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El Show de Superhábitos

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De: Superhábitos.com
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Cada semana compartimos en familia hábitos y herramientas que hacen que iniciar un negocio sea simple. Economía Gestión y Liderazgo Liderazgo Marketing Marketing y Ventas
Episodios
  • Rutina de mañana realista: cómo diseñarla para que funcione de verdad [#606]

    Rutina de mañana realista: cómo diseñarla para que funcione de verdad [#606]
    Apr 13 2026
    Descubre cómo crear una rutina de mañana realista, sostenible y lejos de mitos de redes sociales, para más energía y productividad diaria. Minuto a minuto del episodio: - Rutinas reales vs. rutinas de Instagram: la clave es bajar a tierra (00:00:00) - Expectativas y frustración: cómo mirar el contenido con ojo crítico (00:02:49) - El peligro de copiar fórmulas y cómo poner en contexto tu propia vida (00:05:05) - El secreto de una rutina efectiva y a tu medida (00:08:05) - Rutina mínima y esencial: disparadores, versiones cortas y adaptaciones (00:11:40) - ¿Cómo elegir qué hábitos sumar y en qué momento? Setup, etapas y complejidad (00:15:12) - No sobrecargar la rutina: claridad, foco y hábitos en su justa medida (00:32:20) - ¿Con qué hábito empezar y cómo sostenerlo en el tiempo? (00:44:39) - Súper pregunta de la comunidad: misión, visión y planificación anual (00:47:22)
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    50 m
  • Mantener la constancia cuando desaparece la motivación es fácil, si sabes cómo [#605]

    Mantener la constancia cuando desaparece la motivación es fácil, si sabes cómo [#605]
    Apr 6 2026
    Descubre cómo la constancia vence al aburrimiento en los negocios, aprende a evitar saltos de estrategia y logra resultados estables y duraderos. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué tentarse con lo nuevo? El problema de abandonar sistemas antes de tiempo (00:00:00) - El desafío de la monotonía en negocios y vida personal (00:02:13) - Cuando saber qué hacer no alcanza: aburrimiento, constancia y autoconocimiento (00:04:41) - La monotonía no es el enemigo: poner en perspectiva y revisar la motivación (00:07:05) - Perfiles, necesidades personales y el peligro de buscar toda la emoción en el negocio (00:11:39) - El síndrome del objeto brillante: por qué la novedad siempre parece mejor (00:22:44) - Normalizar la inestabilidad: aceptar emociones y no decidir en automático (00:25:26) - Cómo las redes sociales afectan tu tolerancia al aburrimiento y la constancia (00:27:35) - Disfrutar de los "pequeños cambios" y la atención a las sutilezas del día a día (00:29:35) - Súper pregunta de la comunidad: ¿Microhábitos o gran hábito integrado? (00:33:10)
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    38 m
  • Revisión trimestral express: 6 pasos para recuperar claridad y foco [#604]

    Revisión trimestral express: 6 pasos para recuperar claridad y foco [#604]
    Mar 30 2026
    Descubre cómo hacer una revisión trimestral efectiva aunque tengas poco tiempo: pasos prácticos para ajustar tus objetivos y hábitos clave. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué llegamos al final del trimestre sin claridad? El problema de vivir ejecutando sin revisar (00:00:00) - ¿Cómo frenar en medio del caos? La dificultad de separar tiempo para revisar y por qué es clave hacerlo igual (00:03:08) - Pensar la revisión como inversión: ahorrar tiempo y evitar errores del trimestre (00:05:33) - Qué cambia cuando el año ya arrancó y por qué necesitamos recalibrar (00:07:02) - Fundamentos para revisar el trimestre: hábitos, objetivos puntuales y evitar que se nos pase el tren (00:09:32) - Ley de Parkinson: adaptar la revisión a tu tiempo disponible y asegurar que se haga (00:13:46) - Estructura simple en 6 pasos para tu revisión trimestral (00:15:18) - Separar la revisión de negocio y la personal: cuándo hacerlo y cómo evitar que una limite a la otra (00:32:34) - Súper pregunta de la comunidad: formas de conectar emocionalmente con tu visión personal (00:35:28)
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    41 m
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