Mehr als jeder Zehnte in Deutschland führt eine Fernbeziehung. Eva Foraita trennen sogar 9.500 Kilometer von ihrem Partner. Sie hat sich als Coachin darauf spezialisiert und weiß: Liebe auf Abstand kann gut funktionieren, wenn wir dabei auf ein paar Punkte achten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

0:48 - Eva Foraita erzählt von ihrer Fernbeziehung

9:03 - Klara Hofmann aus dem eine Stunde Liebe-Team spricht über Zahlen zu Fernbeziehungen

13:52 - Eva Foraita gibt Tipps, wie Fernbeziehungen gelingen können

26:16 - Pierre spricht im Liebestagebuch darüber, wie er seine Orgasmus-Blockade gelöst hat

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Fernbeziehung: Wie wir es schaffen uns nah zu bleiben
• Fernbeziehung: Wie Liebe auch auf Distanz funktionieren kann
• Fernbeziehung: Liebe auf Distanz

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Skorpione sind leidenschaftlich, Steinböcke die geborenen Betrüger: Die Astrologie bietet einfache Antworten auf komplizierte Fragen – auch in der Liebe. Wer allerdings zu sehr darauf setzt, riskiert einiges.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:55 - Astrologie sehr beliebt

00:09:15 - Keine wissenschaftlichen Belege

00:13:54 - Warum glauben viele daran?

00:20:45 - Psychologe über Bedürfnis dahinter

00:33:50 - Liebestagebuch

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Quellen aus der Folge:

• Kelly, I. W. (1997). Modern Astrology: A Critique. Psychological Reports, 81(3), 1035-1066, (1997).
• The relationship between date of birth and individual differences in personality and general intelligence: A large-scale study, Personality and Individual Differences, 2006
• Helgertz, J., Scott, K. The validity of astrological predictions on marriage and divorce: a longitudinal analysis of Swedish register data. Genus 76, 34 (2020).
• Prognosecheck der Gesellschaft zur Wissenschaftlichen Untersuchung von Parawissenschaften (GWUP) e. V. (2024)

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Astrologie-Hype: Warum Sternzeichen und Horoskope faszinieren
• Aberglaube: Bräuche, Rituale, Übernatürliches
• Esoterik und Spiritualität: Das Geschäft mit der Sinnsuche

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Im Netz gibt es unzählige Posts mit Ratschlägen zu Beziehungen, Sex, Liebe und Dating. Es ist schwer, gute Angebote von schlechten zu unterscheiden. Manche Tipps und Ratschläge beeinflussen uns mehr, als wir denken.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:32 - Psychologin Nadine Köster spricht über gute Ratschläge

00:09:01 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Nele Posthausen erklärt was zu Social Media-Beziehungstipps mit unserer Psyche machen

00:14:38 - Nadine Köster spricht darüber, wie wir gute Ratschläge finden und Bullshit rausfiltern

00:24:15 - Pierre spricht im Liebestagebuch über eine Grenzüberschreitung

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Beziehungstipps: So geben wir gute Ratschläge

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Sich im Streit nicht anschreien, sondern anflüstern? Iris Gavric und Matthias Renger haben es ausprobiert. Erst in ihrer Beziehung, dann für ihre Comedy-Videos auf Instagram und Tiktok. Und sie haben noch mehr Tipps für humorvolles Streiten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

0:43 - Iris Gavric und Matthias Renger über die Idee zum ASMR-Flüster-Streit

2:32 - Wie Kreativ-Techniken aus der Werbewelt uns im Streit helfen aus der Emotion heraus zu kommen

4:21 - Wie wichtig ist Humor für eine Beziehung?

8:55 - Ein Hack: Interview-Format im Streit nachspielen

10:27 - Wie wichtig ist sich als Paar Versprechen zu geben, dass die Verbundenheit auch einen Streit übersteht

12:34 - Bein Konflikten abklären, ob sich die Auseinandersetzung lohnt

17:03 - Wieso es wichtig ist, sich eine gesunde, humorvolle Streitkultur aufzubauen

22:53 - Wie wir uns im Streit gegenseitig kreieren

26:15 - Warum humorvolles Streiten auch nach einer Trennung wichtig ist, wenn man als Menschen verbunden bleibt

31:50 - Pierre erzählt im Liebestagebuch von einem Sex-Date-Fail

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Quellen aus der Folge:

• Iris Gavric auf Instagram:
• Matthias Renger auf Instagram:
• Gemeinsamer Podcast von Iris und Matthias "Couple of"

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Kommunikation: Wie wir ehrlich streiten
• Streiten: Mit Kollegen, dem Chef oder in der Beziehung
• Probleme: Müssen wir immer gleich eine Lösung finden?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Sophia wächst in einer Freikirche auf, in der Sex vor der Ehe und Selbstbefriedigung als Sünde betrachtet werden. Sie schafft den Ausstieg und feiert heute, wie sie ihre Sexualität entdeckt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

6:23 - Sexuelle Sünden

14:35 - Erste Zweifel

19:03 - Hochzeit mit 23

25:08 - Härteste Entscheidung ever

36:00 - Sexuelle Explosion

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Hier findest du Hilfe

• Informationen zu anonymen Hilfsangeboten
• Verein fundamental frei

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Evangelikale Freikirche: Ulrike versteht, dass Gott ganz anders ist

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Julius lebt in einer hetero Beziehung und liebt es, mit seinen besten Freunden zu kuscheln. Er findet es schade, damit eine absolute Ausnahme zu sein. Denn das Kuscheln verändert einiges.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

4:05 - Darum kuschelt Julius

10:08 - Das sagt seine Freundin dazu

19:33 - Männer verpassen was

24:11 - Darum kuscheln Männer so selten

34:30 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Boysober: Wann geht's uns ohne Dating besser?
• Verkuppeln: Tipps, wie wir unseren Freunden beim Daten helfen können
• Verhütung: 65 Jahre Pille für die Frau - wann kommt die Pille für den Mann?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Andere zu verkuppeln, ist gar nicht so einfach. Events, auf denen Freundinnen und Freunde ihre Besties in einer Präsentation vorstellen, wollen es besser machen. Verkuppeln hat Vor- und Nachteile – und wir sollten einiges dabei beachten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:36 - Reportage von Eine-Stunde-Liebe-Reporterin Nora Wilker über die Berliner Verkuppel-Show “love at first slide”

5:34 - Systemische Familien- und Paartherapeutin Mashaal Omary über das Verkuppeln unter Freunden.

11:51 - Warum Verkuppel-Shows eine gute Alternative zum Online-Dating-Frust sein können.

17:00 - Wie Verkupplungsaktionen durch Familien laufen können.

20:21 - Erfolgreiche Verkupplungsgeschichten.

25:30 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Verkuppeln: Bei manchen Paaren haben die Freunde vorab nachgeholfen
• Verkuppeln - Hört auf, es nervt!

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Statt Vibratoren oder Dildos zu benutzen, machen viele Frauen Pillow Humping. Das heißt, sie reiten ein Kissen. Wie das funktioniert und warum sich viele dafür schämen, besprechen wir in dieser Episode mit Sanja Alessia Zündorf, die einen Masturbationssattel entwickelt hat.

#Masturbation #Solo-Sex #Selbstbefriedigung

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

2:30 - Sanja Alessia Zündorf erzählt wie Kissenreiten funktioniert und warum sie einen Masturbationssattel erfunden hat

24:06 - Milan erzählt im Liebestagebuch warum Masturbation gut für seine Beziehung ist

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Erotik: Verletzungsgefahr durch Sextoys in Adventskalendern
• Sex ohne Partner: Wir nutzen häufiger Pornos, Sextoys und Co.
• Sextoys und Sexspielzeuge für Männer: Penisringe, Vibratoren, Analplugs

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