Düşünce Günlükleri Podcast Por Wand Media Network arte de portada

Düşünce Günlükleri

Düşünce Günlükleri

De: Wand Media Network
Escúchala gratis

Merhaba ben Esra .

Uzundur hızlı hayatın telaşını biraz olsun yavaşlatmak için yin yoganın dinginliğine sığınıyorum. Sığınağım dar geldiğinde, edebiyatın derinliğini de odama katıyorum. Kitaplardan aldıklarım zamanla düşünce günlüklerine dönüşürken, bazı satırlarda ruhumun yankılarını buldum . Günlük yaşamın içinden süzülen duygular bizleri nasıl da birbirimize bağlıyor öyle değil mi ?
Kimi zaman bir kitabın satırında , kimi zaman da bir nefes aralığında buluşmak isterseniz burdayım .
Wand Media Network Arte Ciencias Sociales Desarrollo Personal Filosofía Historia y Crítica Literaria Éxito Personal
Episodios
  • Konforun Dili: Zihnin Güvenlik Refleksi

    Konforun Dili: Zihnin Güvenlik Refleksi
    Feb 8 2026
    Bu bölüm, ertelemenin, konforun ve iç seslerimizin arasındaki o tanıdık gerilimden doğdu.
    Bazen ilerlemek için önce neden durduğumuzu anlamamız gerekir.
    Bu bölümde konfor alanını bir zayıflık olarak değil, bizi korumaya çalışan bir sistem olarak anlamaya; sonra da onu yavaşça genişletmenin yollarını birlikte düşünmeye davet ediyorum.


    Kaynakça
    • Eagleman, David. Incognito: The Secret Lives of the Brain. (2011).
    • Eagleman, David. The Brain: The Story of You. (2015).
    • de Botton, Alain. Proust Yaşamınızı Nasıl Değiştirebilir? (Türkçe baskı adı).
    • de Botton, Alain. Felsefenin Tesellisi (The Consolations of Philosophy).
    • Duckworth, Angela. Azim: Sabır, Tutku ve Kararlılığın Gücü (Grit: The Power o…


    ******
    Más Menos
    17 m
  • Happier-ness: Kendi Yaşam Laboratuvarınızda Mutluluğu İnşa

    Happier-ness: Kendi Yaşam Laboratuvarınızda Mutluluğu İnşa
    Jan 18 2026
    Bu pazar mutluluğu ulaşılması gereken bir hedef ya da kalıcı bir duygu olarak değil, yaşanarak kurulan bir hâl olarak ele alıyoruz .
    Arthur Brooks’un “happier-ness” kavramından yola çıkarak, mutluluğun bir varış noktası değil, her gün yeniden seçilen bir yönelim olduğunu.
    Stoacıların “iyi yaşamak” vurgusunu, Sokrates, İsa ve Buda’nın farkındalık ve deneyimi merkeze alan öğretilerini; Erich Fromm’un “sahip olmak” ile “olmak” arasındaki ayrımıyla birlikte düşünmeye davet ediyoruz. Hazdan çok hoşnutluğu, bilgiden çok dönüşümü, ideallerden çok gündelik hayatta yer bulan küçük doğrulukları önemseyen bir yaşam anlayışını araştırıyoruz.

    📚 Kullanılan Kaynaklar

    Ana Metinler
    • Build the Life You Want – Arthur C. Brooks & Oprah Winfrey
    (Happier-ness, varış yanılsaması, mutluluk = pratik yaklaşımı)
    • Childe Harold’s Pilgrimage – Lord Byron
    (Entelektüel mutsuzluk, bilincin yükü)
    • Ahlak Mektupları – Seneca
    (İyi yaşamak, her günün kendi içinde bir hayat olması)
    • Üç Usta – Frédéric Lenoir
    (Sokrates, İsa, Buda; farkındalık ve deneyim merkezli yaşam)
    • Sahip Olmak ya da Olmak – Erich Fromm
    (Tüketim toplumu, sahip olma/olma ayrımı, dil–eylem ilişkisi)

    Felsefi Arka Plan
    • Sokrates
    (Cehalet, kendini bilme, etik yaşam)
    • Aristoteles
    (Arete, karakter erdemleri, tekrar ve pratik)
    • Buda
    (Arzu, bağlanma, ego yanılsaması)
    • İsa
    (Bilgisizlik–günah ilişkisi, içsel özgürlük)



    ******
    Más Menos
    13 m
  • Öfke Tuzağı: Kışkırtılan Duygular Çağında Kendini Emniyet şeridine almak.

    Öfke Tuzağı: Kışkırtılan Duygular Çağında Kendini Emniyet şeridine almak.
    Jan 11 2026
    Kaynakça

    Psikoloji & Sosyoloji
    • Dr. Ramani Durvasula, It’s Not You – Narcissistic relationships, gaslighting ve sınır koyma üzerine
    • BBC News (2024) – X platformunda öfke kışkırtıcı içerikler ve yapay zekâ görselleri üzerine araştırma
    • Oxford University Press – Word of the Year: Rage Baiting

    Bilinç & Duygusal Olgunluk
    • Raz Ingrassia, Healing Childhood Patterns
    • Raz Ingrassia, Heart Intelligence
    • Oprah Winfrey – Super Soul Sunday (Raz Ingrassia konukluğu)

    Felsefe
    • Epiktetos, Enchiridion
    • Stoacı metabiliş ve yargı–tepki ayrımı üzerine klasik Stoacı metinler

    Sinema
    • Gran Torino (2008) – Öfke, sorumluluk ve etik duruş
    • Inside Out – Duyguların bilgi olarak işlenmesi
    • Turning Red – Duygularla ilişki kurmak, bastırmak yerine regülasyon


    ******
    Más Menos
    17 m
Todavía no hay opiniones