Happier-ness: Kendi Yaşam Laboratuvarınızda Mutluluğu İnşa

Bu pazar mutluluğu ulaşılması gereken bir hedef ya da kalıcı bir duygu olarak değil, yaşanarak kurulan bir hâl olarak ele alıyoruz .
Arthur Brooks’un “happier-ness” kavramından yola çıkarak, mutluluğun bir varış noktası değil, her gün yeniden seçilen bir yönelim olduğunu.
Stoacıların “iyi yaşamak” vurgusunu, Sokrates, İsa ve Buda’nın farkındalık ve deneyimi merkeze alan öğretilerini; Erich Fromm’un “sahip olmak” ile “olmak” arasındaki ayrımıyla birlikte düşünmeye davet ediyoruz. Hazdan çok hoşnutluğu, bilgiden çok dönüşümü, ideallerden çok gündelik hayatta yer bulan küçük doğrulukları önemseyen bir yaşam anlayışını araştırıyoruz.

📚 Kullanılan Kaynaklar

Ana Metinler
• Build the Life You Want – Arthur C. Brooks & Oprah Winfrey
(Happier-ness, varış yanılsaması, mutluluk = pratik yaklaşımı)
• Childe Harold’s Pilgrimage – Lord Byron
(Entelektüel mutsuzluk, bilincin yükü)
• Ahlak Mektupları – Seneca
(İyi yaşamak, her günün kendi içinde bir hayat olması)
• Üç Usta – Frédéric Lenoir
(Sokrates, İsa, Buda; farkındalık ve deneyim merkezli yaşam)
• Sahip Olmak ya da Olmak – Erich Fromm
(Tüketim toplumu, sahip olma/olma ayrımı, dil–eylem ilişkisi)

Felsefi Arka Plan
• Sokrates
(Cehalet, kendini bilme, etik yaşam)
• Aristoteles
(Arete, karakter erdemleri, tekrar ve pratik)
• Buda
(Arzu, bağlanma, ego yanılsaması)
• İsa
(Bilgisizlik–günah ilişkisi, içsel özgürlük)



******