Heute dreht sich alles um die große Frage, was eigentlich genau ist "Liebe". Ist es in Worten erfassbar? Bedeutet es für jeden Menschen etwas anderes? Können einige charakteristischen Eigenschaften der Liebe herausgearbeitet werden? Worin besteht der Unterschied zwischen verliebt sein und Liebe?

Lasst euch inspirieren von liebevollen Antworten.

Carsten und Kai explorieren weiter mögliche Kommunikationsmodelle. Woher kommen eigentlich unsere Strategien und Modelle für unser Verhalten? Hat das etwas mit klassischen Rollenverteilungen zu tun?

Besteht denn auch die Möglichkeit über Loslassen in eine zutiefst menschliche Kommunikation zu uns selber und zu anderen Personen zu treten?

Kai beschreibt dann eine Methode bei der das eigene Körpergefühl immer wieder in das Zentrum der Wahrnehmung tritt. Dabei ist das Gefühl wichtiger als der daraus resultierende Ausdruck.

Was passiert, wenn wir dem eigenen Körper nur zu hören?

In dieser Episode dreht sich alles um Kommunikation. Speziell zwischen Männer und Frauen. Wie drücken Frauen und Männer z.B. ihre Gefühle aus? Wo liegen Unterschiede?

Wie werden Emotionen ausgedrückt und empfangen? Was wären mögliche Reaktionen? Wie sähe eine körperliche Antwort aus?

Hat dein Körper Lust oft wütend zu sein? Wie bilden sich Rollen und Identitäten?

Kai erklärt dann wie man lernt zuzuhören. Wichtig ist dabei die eigene körperliche Präsenz. Das Gefühl der Neutralität ist dabei der Schlüssel, um wieder in eine natürliche innere Balance zu kommen.

Es geht dabei nicht darum, negative Gefühle zu pampern sondern wieder in eine körperliche Entspannung zu kommen.