Episodios

  • Santé et Ramadan - Le diabète

    Santé et Ramadan - Le diabète
    Mar 6 2026
    Vous êtes diabétique et vous voulez jeûner le mois de Ramadan ? Prenez les précautions nécessaires et voyons ensemble si le jeûne vous est prescrit dans votre cas.

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    19 m
  • Santé et Ramadan - Grossesse et Allaitement

    Santé et Ramadan - Grossesse et Allaitement
    Feb 22 2026

    Je suis enceinte, ou je suis allaitante, puis-je jeûner ? Dois-je jeûner ? Et dans quelles conditions ?

    Dans cet épisode, je vous donne des conseils médicaux avisés et des pistes de réflexion pour prendre votre décision en pleine conscience pendant ce mois béni.


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    20 m
  • Santé et Ramadan - Comment bien manger pour bien jeûner

    Santé et Ramadan - Comment bien manger pour bien jeûner
    Feb 15 2026
    Jeûner est un moyen de purifier l'être dans son intégralité, tant sur le plan spirituel que corporel. Je vous explique comment bien manger pour bien jeûner, pour être en forme pour les adorations de ce mois béni de ramadan et en ressortir en meilleure santé.

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    24 m
  • Santé et ramadan - Q&R

    Santé et ramadan - Q&R
    Feb 12 2026

    Dans mon précédent podcast sur les annulatifs du jeûne de Ramadan,

    les crèmes hydratantes et le maquillage ont soulevé beaucoup de questions.

    Je reviens sur ces sujets avec plus de détails pour y répondre.

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    4 m
  • Santé et Ramadan - Bien manger pour bien jeûner

    Santé et Ramadan - Bien manger pour bien jeûner
    Feb 12 2026

    "Tajine ou couscous ? Briques ou samossas ? Pour 6 ou 12 personnes ?

    Le mois de ramadan est souvent un mois d'excès culinaire menant au gaspillage et surtout à la mauvaise santé. Je vous explique prochainement comment bien manger pour bien jeûner pour être en forme pour les adorations de ce mois béni et en ressortir en meilleure santé."

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    1 m
  • Santé et Ramadan - Les annulatifs médicaux du jeûne

    Santé et Ramadan - Les annulatifs médicaux du jeûne
    Feb 8 2026

    Puis-je faire une prise de sang ? Puis-je appliquer cette crème ? Ai-je le droit de faire mon injection ? Puis-je consulter mon dentiste ? On se pose souvent des questions d'ordre médical pendant Ramadan avec la crainte que nos actions annulent notre jour de jeûne.

    Dans cet épisode, je réponds à ces questions des annulatifs médicaux du jeûne.

    Pour des conseils personnalisés, je vous conseille fortement de prendre rendez vous avant le début de Ramadan avec votre médecin traitant ou votre spécialiste.

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    17 m
  • Ramadan et Santé

    Ramadan et Santé
    Feb 8 2026
    Puis-je voir ma gynéco pendant Ramadan ? Puis-je porter un patch de nicotine ou contraceptif ? Et la crème anti inflammatoire, c'est bon ? Je réponds à toutes vos questions sur les actes médicaux et médicaments qui annulent le jeûne ou sont autorisés pendant ce mois de ramadan prochain

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    1 m
  • Les pépites du féminin

    Les pépites du féminin
    Feb 8 2026

    Aujourd'hui, on parle féminin sans caricature, avec humour, intelligence et vécu réel : celui d’une femme qui jongle entre consultations, enfants, prières, responsabilités… et qui trouve encore le temps de rire (thérapeutique, évidemment).

    Mélange explosif qui promet un fou rire discret ou un hochement de tête intense 🤭

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    2 m