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Donostia Kulturako ekintzen podcastak. Podcasts de iniciativas de Donostia Kultura. Donostia Kultura udal erakundea. Kultur jarduerak eta zerbitzuak. / Donostia Kultura, entidad municipal de San Sebastián. Actividades y servicios culturales.Copyright 2025 Donostia Kultura Arte Ciencias Sociales
Episodios
  • Eklipseak: itzalak eta misterioak - Virginia García
    May 7 2025

    [EUS]

    Eklipseek antzinako garaietatik liluratu dute gizateria, mitoak eta aurrerapen zientifikoak inspiratuz. Hitzaldi honetan, eguzki eta ilargi eklipseak zer diren, nola gertatzen diren, zergatik ez diren hilero gertatzen eta historian zehar nola interpretatu diren aztertuko du hizlariak. Horiek modu seguruan behatzeko moduari buruz eta etorkizuneko eklipse garrantzitsuenei buruz ere hitz egingo du. Kosmosaren zientzia eta magiaren bidaia!

    Virginia García Pena Aranzadi Zientzia Elkarteko astronomia saileko kidea da, dibulgazio- eta hezkuntza-proiektuak garatzen ditu.

    2025/05/06 ERNEST LLUCH K.E. EUS

    [ES]

    Los eclipses han fascinado a la humanidad desde tiempos antiguos, inspirando mitos y avances científicos. En esta charla, la ponente hablará sobre los eclipses solares y lunares, cómo ocurren, por qué no suceden todos los meses y cómo han sido interpretados a lo largo de la historia. También de cómo observarlos de manera segura, así como de los eclipses más importantes del futuro. ¡Un viaje por la ciencia y la magia del cosmos!

    Virginia García Pena forma parte del departamento de astronomía de la Sociedad de Ciencias Aranzadi, donde desarrolla proyectos de divulgación y educativos

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    49 m
  • El manejo de la atención para calmar la mente - Amaia Urkiza (+55) | +Kultura
    Mar 27 2025

    [ES]

    Amaia Urkiza ofreció una conferencia práctica diseñada para reducir el ruido mental que genera estrés, ansiedad o bajos estados de ánimo. Una charla para aprender herramientas que sirvan para orientar la atención y gestionar los pensamientos que alimentan ese ruido mental y lograr así una mayor tranquilidad en el día a día. Una invitación para reconectar consigo mismo y experimentar la serenidad interior.

    2025/03/25 TOMASENE K.E. ES

    [EUS]

    Amaia Urkizak eskeini zuen hitzaldi praktiko bat, estresa, antsietatea edo aldarte baxuak sortzen dituen zarata mentala murrizteko diseinatuta. Arreta bideratzeko eta zarata mental hori elikatzen duten pentsamenduak kudeatzeko eta egunerokoan lasaitasun handia lortzeko tresnak ikasteko hitzaldia. Nork bere buruarekin berriz konektatzeko eta barneko baretasuna esperimentatzeko gonbidapen bat.

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    1 h y 9 m
  • Cómo mejorar y potenciar la motivación - Osane Matías |Pentsamendua eta gogoeta
    Apr 29 2025

    [ES]

    Establecer metas sirve para proporcionar enfoque y reforzar el compromiso. Es importante fijar metas a corto, medio y largo plazo para así ir alcanzando los objetivos poco a poco sin marcar una única meta final que nos pueda desmotivar durante el proceso.

    Ponente: Osane Matías (psicóloga).

    2025/04/28 OKENDO K.E.- ES

    [EUS]

    Helburuak ezartzeak ikuspegia emateko eta konpromisoa indartzeko balio du. Garrantzitsua da epe labur, ertain eta luzerako mugak finkatzea, helburuak piskanaka lortzeko eta prozesuan zehar motibazioa galtzen ez joateko.

    Hizlaria: Osane Matías (psikologoa).

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    1 h y 15 m
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