Episodios

  • Diabetes y mujer: ¿Qué deberías saber?

    Diabetes y mujer: ¿Qué deberías saber?
    Mar 8 2026
    Ruth Gaspar, enfermera y educadora en diabetes, nos habla en este episodio sobre la realidad de la diabetes en la mujer y la importancia de incorporar una perspectiva femenina en la atención sanitaria. Explica por qué su manejo es único y esencialmente distinto al de los hombres -desde la menarquia hasta la menopausia-, y comparte los principales desafíos junto con la necesidad de una educación en salud más completa y adaptada a cada etapa de la vida femenina.
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    21 m
  • Diabetes tipo 2 sin etiquetas

    Diabetes tipo 2 sin etiquetas
    Feb 3 2026
    En este episodio María comparte cómo romper mitos y vivir la diabetes tipo 2 sin etiquetas ni límites. Modelo de tallas grandes, bailarina de jota y defensora de laeducación en diabetes, nos cuenta cómo aprendió a surfear los estigmas y encontrar equilibrio sin renunciar a nada. Una historia de resiliencia, humor y autenticidad que demuestra que la diabetes no define quién eres, sino cómo decides vivir cada día.
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    24 m
  • Keto y suplementos: ¿aliados o enemigos de tu diabetes?

    Keto y suplementos: ¿aliados o enemigos de tu diabetes?
    Jan 8 2026
    ¿Sirve de algo tomar suplementos? ¿La dieta keto puede ser una opción en la diabetes?¿Qué pasa cuando, además, se suman intolerancias como la celiaquía o la lactosa? Sergio Castaño habla con Consol Simón (@nutridiabeticame), farmacéutica, nutricionista y divulgadora con diabetes tipo 1 desde los 10 años. Una conversación sin filtros sobre mitos, dudas y realidades en torno a la alimentación y la diabetes.
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    29 m
  • Iker Marcaide: Del mundo empresarial al reto de la diabetes

    Iker Marcaide: Del mundo empresarial al reto de la diabetes
    Dec 2 2025
    Iker Marcaide no es el típico emprendedor. Como fundador de la primera startup española en cotizar en el Nasdaq, él rompió esquemas en el mundo de los negocios. Ahora, su visión va mucho más allá: su experiencia personal como padre de un niño con diabetes lo ha impulsado a buscar soluciones innovadoras. Descubre cómo, a través de su grupo empresarial Zubi Group, canaliza el éxito empresarial para afrontar grandes retos sociales y ambientales, generando un futuro prometedor lleno de esperanza para la comunidad de la diabetes y más allá.
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    23 m
  • Diabetes en las redes

    Diabetes en las redes
    Nov 4 2025
    Iván el influencer de viajes y gastronomía conocido como @elviajedeivan, nos cuenta cómo fue recibir su diagnóstico de diabetes tipo 1 mientras visitaba Turquía. Habla con Paloma sobre el impacto de visibilizar su recién estrenada diabetes ante millones de seguidores y cómo logró aceptar y adaptarse a su nueva vida sin renunciar a viajar.
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    23 m
  • El diagnóstico en la consulta

    El diagnóstico en la consulta
    May 13 2025
    ¿Cómo se enfrenta un profesional sanitario en el momento de dar la noticia?¿Es diferente si se trata de un bebe que de un adolescente? ¿Cómo se prepara? ¿Cómo lo vive y lo siente? Sergio Castaño tiene muchas preguntas para la doctora Cristina Alfaro, endocrina infantil en el hospital Rey Juan Carlos de Madrid.
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    25 m
  • El equilibrio en el deporte y la diabetes

    El equilibrio en el deporte y la diabetes
    Apr 22 2025
    En este episodio de Diabetes X, conversamos con el deportista Alejandro Samper sobre cómo la motivación puede ser un motor clave para gestionar la diabetes y superar los desafíos que esta condición presenta. Alejandro nos cuenta su experiencia personal y comparte estrategias que le han ayudado a mantenerse activo, positivo y enfocado en sus metas, demostrando que una mentalidad fuerte es esencial tanto dentro como fuera del campo. ¡No te pierdas esta charla inspiradora!
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    31 m
  • Diabetes sin tabús

    Diabetes sin tabús
    Apr 8 2025
    Además de enseñarnos productos “chachis” y productos “cacas” de los supermercados, el invitado de este primer capítulo de “Se me cae el mundo” es un referentes en la comunidad azul, que aporta mucha información y buen rollo. Quédate porque escucharemos como Don Sacarino y La azucarilla de tormes derriban tabús y comentan con naturalidad situaciones que te habrás enfrentado en tu día a día
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    26 m