Hoy te compartimos una carta que puedes dedicar a esas amistades que, aunque están lejos, siguen muy presentes en tu vida. Un recordatorio del valor de los vínculos profundos, del cariño que permanece a pesar de los kilómetros, y de cómo una amistad verdadera no se rompe con la distancia.

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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• Amistades y relaciones a distancia
• ¿Cómo sentirte cerca aunque estés lejos de una persona?
• Valorar las amistades importantes de tu vida

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Hoy hablamos de cómo los límites te ayudan a construir relaciones más sanas, honestas y seguras. Reflexionamos sobre la diferencia entre poner una regla y establecer un límite, y te invitamos a conectar con lo que necesitas para cuidar de ti en cada vínculo que construyas.

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En este episodio hablamos de:

• Cómo construir refugios seguros en tus relaciones
• Los límites como un acto de amor propio
• La importancia de conocerte para saber qué necesitas

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Hoy reflexionamos sobre lo difícil que puede ser soltar a alguien que fue importante en nuestra vida. Te acompañamos a transitar ese duelo desde el amor propio, reconociendo tus emociones y abriéndote poco a poco a nuevas oportunidades que sí te sumen.

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En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo sanar un corazón roto?
• Atraer oportunidades positivas a tu vida.
• Aceptar y abrazar tus emociones.

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Hoy te compartimos una guía para manifestar lo que deseas desde el autoconocimiento, la claridad y la acción. Reflexionamos sobre lo que te inspira, lo que te hace feliz y cómo puedes usarlo como brújula para abrirte a nuevas oportunidades y acercarte a tu mejor versión.

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En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo encontrar mi propósito?
• Ley de atracción
• ¿Cómo aprovechar las oportunidades que llegan a mi vida?

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Hoy reflexionamos sobre la relación entre amor y admiración. Hablamos de cómo reconocer las cualidades que nos inspiran en quienes amamos y de qué manera podemos adoptarlas en nuestra vida para crecer y conectar más profundamente con quienes somos.

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En este episodio hablamos de:

• La diferencia entre amor, admiración e idealización
• Celebrar la magia de las demás personas
• Lo que vemos en alguien más es algo que podemos trabajar en nosotros

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para que conectes con el valor que tienes, reconozcas tus talentos y te sientas en paz con quien eres. Que estas palabras te acompañen cuando dudes de ti y te ayuden a recuperar la confianza que vive dentro de ti.

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En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo conectar con mi amor propio?
• ¿Cómo aceptarme tal y como soy?
• Estar en paz contigo.

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Hoy reconocemos todo lo que vales y te recordamos lo increíble que eres. Te invitamos a confiar más en ti y en tus talentos, a celebrar cada uno de tus logros y a mirar con orgullo la persona en la que te has convertido. A veces olvidamos lo lejos que hemos llegado. Hoy te ayudamos a recordarlo.

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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo sentirte suficiente y creer en ti?
• Celebrar y abrazar tu proceso.
• Enfrentar tus miedos para crecer tu confianza.

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Hoy te guiamos en un ejercicio de gratitud para reconocer todo lo que has hecho por ti, honrar tu camino y darte las gracias por seguir aquí, creciendo, aprendiendo y brillando con tu propia luz.

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En este episodio hablamos de:

• El poder de la gratitud
• Herramientas para conectar contigo
• Reconocer todo lo que has logrado

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