Episodios

  • Colocas-te em causa?
    Jul 5 2024

    Hoje partilhamos histórias pessoais de momentos desafiantes em que damos por nós, tantas vezes, a colocarmo-nos em causa. Até, a acharmo-nos não merecedoras.


    Se andas por aqui. Ou já estiveste aqui. Ou voltas aqui algumas vezes, este episódio é para ti!

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    1 h y 10 m
  • As coisas simples da vida
    Jul 1 2024

    São, afinal, a porta de entrada para a vida. Um episódio sobre a melhor forma de atravessar o aparente caos que andamos todos a sentir. Ouve e partilha connosco como tem sido para ti.

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    1 h y 4 m
  • O que é isso do viver no Agora
    Apr 24 2024

    E o impacto que pode ter na qualidade do nosso bem-estar. Dos nossos relacionamentos. E na abertura de novas possibilidades.

    Na verdade, passado e futuro são meras construções mentais.

    O único tempo que existe é o presente. E vivê-lo com intenção é a única possibilidade que temos para desenhar a vida que tanto desejamos.

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    1 h y 21 m
  • O primeiro do ano
    Apr 17 2024

    Rescaldos. Previsões que não passam de visões. As nossas. E um pouco sobre tudo o que vivemos, sentimos e vimos acontecer em 2023. Com potencial de impacto em 2024.

    Para ouvir, partilhar e descomplicar!

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    1 h y 26 m
  • 2023 em Review
    Jan 24 2024

    Um episódio em que partilhamos a nossa visão, insight e inspiração sobre os grandes temas e experiências que marcaram a vida das pessoas em 2023. Naturalmente, fazemos já uma leitora da energia do presente e da forma como tem potencial para desenhar os próximos tempos.

    Não é um forecast. É um broadcast!

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    1 h y 29 m
  • O dedo na ferida
    Dec 8 2023

    Num episódio de quase fim de ano, apresentamos a nossa versão sem paninhos quentes. Menos Gurus. Menos Dogma. Menos rótulos. Menos fórmulas milagrosas. Menos escavaco. Menos condicionamento. Regresso a uma vida mais leve e mais limpa. E a única pessoa que sabe sobre ti és tu mesma.

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    1 h y 10 m
  • Feminino e Masculino, uma dança com a raiva
    Nov 8 2023

    Em nós temos, sejamos mulheres ou homens, feminino e masculino. Quando não os compreendemos e estão desequilibrados, o reflexo são relações que parece que não funcionam, vida que parece que não flui, dificuldades na comunicação interpessoal, no trabalho, com o dinheiro ou no sexo.

    Um episódio terapêutico para ouvires e voltares a ouvir.

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    1 h y 19 m
  • Conheces a tua Voz?
    Oct 19 2023

    A única e incomparável que anima o teu Ser. A que fala por ti e para ti. Tantas vezes sem que saibas de onde ela vem. Mas sempre sentindo que faz sentido? É sobre ela. Mas também sobre produção de conteúdo. Gestão de redes sociais. Comunicação para os empreendedores de nova era. Que falamos hoje! Por sugestão da ouvinte Andréia Lima. Para ouvir e voltar a ouvir.

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    1 h y 35 m
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