Episodios

  • Der wilde Ritt auf dem Feuerpferd!
    Feb 22 2026

    Endlich war der 17.2. – somit startet das Jahr des Feuerpferdes! Was das bedeutet und warum ich so obsessed bin mit diesem Thema? Höret und staunet. Außerdem gibt’s ein großes Shoutout an LIZA, die den Rest meines Lebens mit einem einzigen Tipp für immer verändert haben könnte.

    Also, aufgesessen und Zügel in die Hand, denn das Feuerpferd kennt wohl nur Galopp..


    Xx 💕

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    31 m
  • Der Januar hat 85 Tage und ich brauche eure Hilfe
    Feb 1 2026

    Naja, diese Folge ist 33:33 Minuten lang. Ein Zeichen? Ich denke aber hallo!! Jahr des Pferdes und Engelszahl, was will ich mehr.. I guess? Mehr habe ich dem dieses Mal nicht hinzuzufügen.

    FREUE mich aber auf eure Ideen und Gedanken hier oder via Instagram 💕🫰🏼

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    34 m
  • Ist wirklich wieder 2016? Dieses Wochenende auf Sylt verändert mein Leben
    Jan 18 2026

    Ich war an einem Ort, der mich an ganz ganz viel aus meiner Jugend erinnert hat. Irgendwie hatte ich das Bedürfnis hinzufahren, da zu sitzen und nachzudenken und mir wird immer bewusster: Wow, das Erwachsensein ist teilweise einfach so unlustig und unter Strom und nimmt die Freude - zumindest habe ich es so werden lassen. Und deshalb arbeite ich daran, 2026 wieder zu meinem 2016 zu machen, mehr Spaß zu haben, meinen Style wieder zu finden und das Leben weniger ernst zu nehmen - guckt euch Trump an, der nimmts irgendwie weniger ernst als wir alle und der ist der mächtigste Mann der Welt. I mean, was ist hier eigentlich aktuell los..


    💕 Xx

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    25 m
  • Zwischen den Jahren = Weltschmerz x Vorsätze x Verwirrung
    Jan 4 2026

    Dem Titel ist wenig bis nichts hinzuzufügen und während ich das schreibe bin ich hangry und will jetzt endlich essen, deshalb viel Spaß mit der Folge (die am Ende ziemlich ernst wird, kind of sorry dafür? Oder auch nicht, weils nun mal die Wahrheit ist und mein Podcast, idk..)


    Xx und stresst euch nicht im neuen Jahr!! Das kommt eh schon von allein! 💕🫶🏼

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    33 m
  • 45 Minuten aus der Hölle & gibts Cancel Culture wirklich?!
    Dec 21 2025

    Jonas ist inmitten von Michael Buble Gesang und Feuerschalen Crashout gegangen, aber von vorne: Es gab eine unerwartete Beziehungsprobe auf dem Weihnachtsmarkt. Und auch für uns individuell war die Situation eine Herausforderung. Ansonsten? Ach, das Übliche. Umzug? Verrückte Reisen planen? Wer weiß, was davon wirklich dann im neuen Jahr was wird. Aber jetzt wünsche ich euch Mäusen eine gute Zeit mit der Folge, die am Ende noch mal ziemlich Deep wird, wir hören uns alle im neuen Jahr zum Winterputz und Aussortieren. 🥹🫰🏼✨

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    40 m
  • SkinnyTok will eine Kennenlernphase mit mir, ew!
    Dec 7 2025

    Frohen 2. Advent! Macht’s euch kuschelig, denn mir ist schon richtig heiß vor Wut: Mein TikTok Algorithmus versucht es seit einigen Wochen immer wieder bei mir mit SkinnyTok und what the HELLY, wie erfolgreich sind bitte diese Magerwahn verherrlichenden Videos? Aber sind sie denn wirklich so schlimm? Was ist richtig und was falsch? Und muss sich ein Tannenbaum eigentlich „aushängen“, bevor er geschmückt werden darf? Diese und weitere wichtige Fragen gibts bei diesem Mädelsabend.. Xx 💕

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    32 m
  • Darf man so Quarterlife Crisis?
    Nov 23 2025

    Und vor allem WANN? Mit 25 hatte ich irgendwie auch schon eine, ist mir so aufgefallen. Und eigentlich fast jedes Jahr meiner 20er. Vielleicht gehört das einfach ab jetzt dazu, zum Leben? Zu den guten Dingen: I AM BACK in Hamburg, versuche neue Routinen beizubehalten und wer weiß, vielleicht wird 2026 ja total der Banger?? Ich würde es uns allen wünschen.. und damit viel Freude mit der neuen Folge! 🪩✨ Xx

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    31 m
  • All we need: Neue Traditionen zum Jahresende
    Nov 9 2025

    Steigt gerne ein, es ist nicht die wilde Maus, aber der wilde Ritt der sich der Jahreswechsel nennt. Nach dieser Folge sind wir alle 11/10 ready für die cozy Season. Neue Traditionen in den 20ern sind so was Feines!! Ich teile meine Top 3 an Dingen die ich dieses Jahr vor habe (ganz ohne Druck natürlich). Und es gibt ein Update zu meiner Zeit hier in Köln, denn Zeit allein heißt auch: mir fallen all meine Punkte wieder mehr auf, an denen ich schon länger arbeite.. 🫶🏼 Have FUN, macht euch einen Tee und Let’s Go. Xx

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    32 m