Que met-on vraiment derrière la phrase : « Accepte-moi comme je suis » ?
Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation souvent présentée comme une preuve d’amour… mais qui peut parfois devenir un refuge pour éviter toute remise en question.

Je vous propose de faire la différence entre notre essence profonde, et nos mécanismes de protection activés dans le lien.
Accepter l’autre ne signifie pas tout tolérer. Aimer ne veut pas dire subir.

Un épisode pour poser des limites plus justes, sortir de la confusion entre blessure et identité, et remettre de la conscience dans nos relations.

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Dans cet épisode, je vous parle d’emprise dans le couple. Qu’est-ce qu’une relation d’emprise ? Comment reconnaître ses mécanismes et ses signes ? Je vous explique comment l’emprise s’installe progressivement, pourquoi il est si difficile d’en sortir, et quelles étapes permettent de se libérer et de se reconstruire. Un épisode pour mieux comprendre ces dynamiques toxiques et retrouver le chemin vers des relations plus saines.

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Episode mentionné :

• 46. Love bombing : séduction et manipulation

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Et si l'amour n’avait jamais été une question de mérite ? Dans cet épisode, je déconstruis les croyances qui nous font douter de notre légitimité à être aimé et j’explore pourquoi l’amour n’est ni une récompense ni une preuve de notre suffisance.
Un épisode pour se réconcilier avec cette vérité essentielle : vous méritez l’amour.

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