• Come Stare Bene con Te Stessa: Il Metodo che ha Funzionato per Me

  • Mar 23 2025
  • Duración: 14 m
  • Podcast

Come Stare Bene con Te Stessa: Il Metodo che ha Funzionato per Me

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  • Resumen

  • 💡 Ti senti sopraffatta dalla vita quotidiana?
    Vuoi imparare a stare bene con te stessa e aumentare la tua autostima? Oggi ti racconto il mio percorso e il metodo che mi ha aiutata a trovare il vero benessere interiore.

    🌿✨ In questo video scoprirai:
    ✅ Come migliorare l’autostima e sentirti più sicura di te ogni giorno
    ✅ Il segreto per stare bene con te stessa, superando ansia e stress
    ✅ Tecniche di meditazione e mindfulness per ritrovare l’equilibrio interiore
    ✅ La mia esperienza con un monaco buddista in Thailandia e cosa ho imparato

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