Cambio de Filo Podcast Por Mari Sol y Bárbara arte de portada

Cambio de Filo

Cambio de Filo

De: Mari Sol y Bárbara
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Cambio de Filo es un espacio para hablar de todos los aspectos del patinaje artístico sobre hielo en México y en el mundo. Queremos impulsar el crecimiento de la comunidad hispanohablante y aumentar la accesibilidad a la información sobre este deporte. Un espacio para todas las personas que practican patinaje y quieren aprender más.Mari Sol y Bárbara
Episodios
  • 4.9 La importancia de la nutrición en el patinaje artístico sobre hielo

    4.9 La importancia de la nutrición en el patinaje artístico sobre hielo
    Mar 24 2026

    ¿Qué debo comer antes de una competencia? ¿Los carbohidratos me hacen daño o me ayudan? ¿Cómo integrar los alimentos en mi entrenamiento?Descubre todas las respuestas de la nutrición en el patinaje artístico sobre hielo en este capítulo con la licenciada en nutrición Any Sánchez.
    Más Menos
    1 h y 5 m
  • 4.8 De patinaje sobre ruedas a un Grand Prix sobre hielo

    4.8 De patinaje sobre ruedas a un Grand Prix sobre hielo
    Mar 17 2026

    María Ignacia nos cuenta cómo el patinaje sobre ruedas empezó como un hobby y se convirtió en su pasión. Cuando se mudó a México encontró el patinaje sobre hielo y, sumado a su constancia y disciplina, se transformó en su vida.
    Más Menos
    1 h y 30 m
  • 4.7 La VERDAD sobre Spinning Out: ¿realista o puro drama?

    4.7 La VERDAD sobre Spinning Out: ¿realista o puro drama?
    Mar 10 2026

    🚨¡SPOILERS! 🚨

    En este episodio nos sentamos a chismear todo sobre Spinning Out: la serie de patinaje artístico que causó drama dentro y fuera del hielo. ⛸️🔥

    ¿El entrenamiento es real?

    ¿Las relaciones entre patinadores sí son así?

    ¿Netflix exageró el drama o se quedó corto? 👀


    Desde la perspectiva de quienes vivimos el patinaje, analizamos las escenas más intensas, los clichés del deporte y lo que la serie sí retrata muy bien del mundo competitivo del hielo.

    Si te gusta el patinaje artístico, las series deportivas o simplemente el buen chisme… este episodio es para ti. ☕⛸️


    💬 Cuéntanos en comentarios:

    ¿Te gustó Spinning Out o crees que fue demasiado drama?


    #PatinajeArtistico #SpinningOut #FigureSkating #Podcast
    Más Menos
    1 h y 4 m
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