Hace un año decidimos abrir la boca, romper silencios y desafiar mandatos. Hoy celebramos 365 días de conversaciones sin filtros, de lágrimas y risas compartidas con ustedes.

00:00:00 - 00:04:20 | Brindis y celebración de aniversario

00:04:21 - 00:09:15 | Cómo nació el podcast en Houston

00:09:16 - 00:14:00 | Invitadas memorables del primer año

00:14:01 - 00:18:00 | Episodios más exitosos y polémicos

00:18:01 - 00:28:19 | Proyectos futuros y agradecimientos

En este episodio especial de aniversario, brindamos con pastel, recordamos cómo surgió Calladitas No en una tarde de amigas y repasamos los momentos más memorables de nuestro primer año: desde entrevistas con invitadas extraordinarias hasta episodios que nos sorprendieron por su impacto, como el distanciamiento entre padres e hijos adultos.

Les compartimos cifras, anécdotas detrás de cámaras y les adelantamos los proyectos que vienen, incluyendo libros y conferencias. Gracias a ustedes que nos escuchan, nos cuestionan y nos hacen crecer cada semana.

Porque después de 35 años de amistad, Diana y Eva han confirmado que las mejores conversaciones son las que incomodan, las que transforman y las que se comparten sin miedo.

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En este episodio exploramos uno de los temas más fascinantes de la personalidad: ¿eres introvertido, extrovertido o ambivertido?

Descubrimos que no hay nada mejor que otro, simplemente somos diferentes. Hablamos sobre cómo la sociedad ha idealizado la extroversión y penalizado la introversión, cuando en realidad ambas tienen un valor único.

00:00:00 - 00:01:02 Te damos la bienvenida

00:03:02 - 00:07:04 Por qué se valora más la extroversión

00:05:25 - 00:09:35 Líderes introvertidos exitosos

00:31:28 - 00:34:09 Zonas de restauración laboral

00:34:09 - 00:39:42 Aceptación y complementariedad

Compartimos ejemplos de líderes mundiales introvertidos como Obama, Merkel y Eleanor Roosevelt que han transformado el mundo desde su forma de ser más callada y reflexiva. También discutimos la diferencia entre timidez e introversión, cómo funcionan las relaciones entre personalidades opuestas, y por qué deberíamos tener "zonas de restauración" en los trabajos.

Lo más importante: te invitamos a conocerte, aceptarte y dejar de pretender ser quien no eres. Ya sea que te recargues en soledad o con la gente, tu forma de ser tiene algo valioso que aportar al mundo.

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En este episodio recibimos a César Galicia y Paola Aguilar del podcast Rico y Bonito para una conversación honesta y reveladora sobre relaciones no monógamas, comunicación en pareja y nuevas formas de vincularnos.

Exploramos desde qué significa realmente la no monogamia hasta cómo las diferentes generaciones abordan el amor y el deseo.

César y Pao comparten su experiencia de seis años en una relación abierta desde el día uno, y nos explican por qué la exclusividad sexual no es el único modelo posible.

Hablamos sobre el pensamiento monógamo como estructura de poder, la importancia de dignificar nuestros deseos, y cómo ejercicios pequeños de autonomía pueden transformar una relación. También abordamos temas como los celos, la fantasía, la diferencia entre infidelidad real y mental, y qué pueden aprender las generaciones mayores de estos nuevos modelos relacionales.

Una plática picante, profunda y llena de aprendizajes sobre libertad, comunicación y amor en sus múltiples formas.

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