• Caffeine, alcohol and sleep

  • Apr 11 2025
  • Duración: 14 m
  • Podcast

Caffeine, alcohol and sleep

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  • Resumen

  • Sleep pills, a brief dose of sleep medicine. We dive in the complex world of sleep in plain language. This week we discuss about the impact of caffeine and alcohol consumption on sleep and how to manage it.

    If you wish more information, you can reach us at info@sleepneurolab.com
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