🎙️ Nuevo episodio de Contando Kilómetros Podcast
Hoy venimos cargaditos de historia, hazañas, polémicas… ¡y un poco de ironía marca de la casa!

🔥 DATO RANDOM: Juan López, con 81 años, pulveriza el récord mundial de 50 km rebajándolo en ¡49 minutos! Una lección de constancia desde Toledo.
🍩 DATO RANDOM 2: Jorge Depe nos cuenta la curiosa historia de los “clubs de gordos”, símbolo de estatus en otros tiempos.

🏛️ SE DICE OLIMPIADA: París 1924. Primera villa olímpica, y primera española en unos Juegos: Lili Álvarez, pionera total.

🚴‍♂️ IRONMAN NO TE HACE MEJOR PERSONA: Hablamos de sabotajes, robos de bicis y lo peor del triatlón… que no está en el agua.

👑 LEYENDAS DEPORTIVAS: Recuperamos la figura fascinante de Lili Álvarez. Cronista, periodista, piloto, esquiadora, tenista… y primera mujer española olímpica.

📰 LAS GALLINAS QUE ENTRAN POR LAS QUE SALEN: Estrenamos sección con prensa deportiva contradictoria: ¿En qué quedamos?

🥾 CUÉNTAME CÓMO EMPEZÓ: ¿Sabías que los 101 kms de Ronda nacen en 1995, inpirados en una marcha desesperada de la Legión para salvar Melilla?

🏃 CAGADA ORGANIZATIVA: España se queda sin Campeón de Maratón 2025, bueno, cambia de Campeón… por dopaje. Cambio de medalla en el despacho.

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🎙️ Nuevo episodio del podcast más irrelevante del mundo runner.
Esta semana traemos un menú cargadito de ironía, datos, leyendas y… ¡pijamas!

🔸 DATO RANDOM DOPAJE: El ranking mundial del dopaje en el primer trimestre está aquí. Sorpresa: el atletismo lidera (¡gracias, equipo!), mientras que el ciclismo va rezagado. ¿Estará preparando el sprint final?

🔸 LA AZAÑA DEPORTIVA: @contadordekm se inventó su propia maratón —la MIB 2025 (Maratón Internacional de El Bierzo)— y lo peor no es que la corriera solo, ¡sino que ahora intenta venderte medallas y trofeos! 🤝

🔸 DOPAJE METEOROLÓGICO: Jorge Depe nos descubre el “discobolismo” y el descampado donde los récords vuelan. Literalmente.

🔸 LEYENDAS DEPORTIVAS - LAS CAINEJAS: Viajamos a 1935 para recordar a María Isabel y Teófila, las primeras mujeres en subir al Picu Urriellu, rompiendo techos de roca… y de cristal.

🔸 CUÉNTAME CÓMO EMPEZÓ - VOL. 2: El pijama, la prenda que vertebra España. Jorge Depe vuelve con su tesis sobre cómo los pijamas definen barrios. Sociología textil, en su máxima expresión.

🔸 CAGADA ORGANIZATIVA DEPORTIVA: Dos carreras de 10.000m simultáneas (hombres y mujeres)… un atleta se equivoca de campana… ¡y corre solo 9.600! 🫣

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🎙️ CORRER NO TE HACE MEJOR PERSONA
Esta semana ha sido dura. El fallecimiento de un corredor durante el Movistar Madrid Medio Maratón nos ha dejado helados. Pero lo que vino después nos dejó aún más fríos: comentarios fuera de lugar, juicios precipitados y una total falta de respeto por el duelo de una familia.

En este episodio reflexiono sobre las reacciones que hemos visto en tres colectivos:
🏃‍♂️ El colectivo runner
📰 Los medios generalistas
🛋️ Y quienes miran el running desde el sofá, con desconfianza o superioridad moral.

También hablamos de temas clave como:
✔️ La importancia real (y no alarmista) de las pruebas de esfuerzo
✔️ Cómo orientar a la nueva ola de “neorunners” sin regañinas
✔️ Y por qué correr sigue siendo una de las prácticas más seguras y beneficiosas para la salud, según datos y aseguradoras deportivas.

🎧 Este episodio es para ti. Pero también para tu madre, para tu cuñado, o para quien te pregunta si “no es peligroso correr tanto”.
👉 Spoiler: NO, NO TE VAS A MORIR CORRIENDO MARATONES.

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🏃‍♂️ Un medio maratón con historia 🏛️

En este episodio de CONTANDO KILÓMETROS PODCAST, recorremos los lugares más emblemáticos del Movistar Madrid Medio Maratón desde una perspectiva histórica. 📜✨

Desde la grandeza del Santiago Bernabéu, pasando por la modernidad de Plaza de Castilla, la elegancia de Serrano y la icónica Puerta del Sol, hasta la majestuosidad de Cibeles y Neptuno. Descubrimos anécdotas fascinantes de cada rincón que atraviesan los corredores, desde antiguos hipódromos hasta improvisados partidos de fútbol en Neptuno o batallas navales en El Retiro.

🎙️ Acompáñanos en este viaje por la historia de Madrid a través del running y descubre cómo estas calles han sido testigo de grandes eventos deportivos.

📢 ¡Dale al play y corre con nosotros en este recorrido lleno de historia y deporte!

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¡Nuevo episodio de CONTANDO KILÓMETROS PODCAST! 🎙️🏃‍♂️

🔹 El Dato Random: Viajamos a los Juegos Olímpicos de Amberes 1920, donde por primera vez ondeó la icónica bandera de los aros olímpicos.
🔹 La Leyenda Deportiva: Descubrimos la historia de Ron Clarke, el hombre que batió 17 récords mundiales, ¡11 de ellos en un solo año!
🔹 Se Dice Olimpiada: Repasamos la historia del fuego olímpico, sus relevos más memorables y los viajes más accidentados de la antorcha.
🔹 Correr No Te Hace Mejor Persona: Hablamos del escándalo en Kenia con la edad de los atletas y los fraudes en sus partidas de nacimiento.
🔹 Podemos Hacerlo Peor: ¡Queremos tus anécdotas de carreras desastrosas! Mándanos tu historia a 📩 contandokilometrospodcast@gmail.com

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Descripción del episodio:

🏃‍♂️🔥 ¡Nuevo episodio cargado de historias increíbles, cagadas deportivas y momentos olímpicos insólitos!

🔹 EL DATO RANDOM: Hablamos de Antonio Rao, el maratoniano de 92 años en Roma, y de Juan López, que intentará batir el récord del mundo de 50 km en la categoría máster 80. Además, Jorge Depe nos trae récords de maratón… pero de los más raros.

🔹 LA CAGADA DEPORTIVA: El increíble caso de Rajpaul Pannu, que ganó el campeonato de EE.UU. de 100 millas… pero fue descalificado por llevar zapatillas que no cumplían las normas.

🔹 SE DICE OLIMPIADA: La historia de Ron Clarke en Melbourne 1956, cuando casi se convierte en una antorcha humana. Además, viajamos a Estocolmo 1912, donde se usó por primera vez la foto-finish y el cronometraje electrónico en los Juegos Olímpicos.

🔹 LA CAGADA ORGANIZATIVA: La 15K MetLife y su NO MEDAL MONDAY… porque las medallas nunca llegaron.

🔹 PODEMOS HACERLO PEOR: Nueva sección de Jorge Depe, donde analizamos cómo se pueden empeorar las organizaciones deportivas. ¿Tienes alguna experiencia surrealista? Envíanosla a contandokilometrospodcast@gmail.com.

🎧 ¡Dale al play y disfruta!

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🎙️ Nuevo episodio de CONTANDO KILÓMETROS PODCAST 🚀

🔥 Menú del día:
✅ Arrancamos con la 9ª edición de la Tractorismo Race (que para eso la organizo yo 😎).
✅ En DATO RANDOM, desvelamos en qué consiste el enigmático Decatlón Moderno.
✅ LA CAGADA ORGANIZATIVA: Monográfico del Campeonato de España de 10K en ruta (Bilbao), donde federados y populares… están igual de felices (spoiler: no).
✅ En CORRIENDO CON DEPE, te llevamos a 5 sitios donde NO VA NADIE (y por algo será).
✅ CORRER NO TE HACE MEJOR PERSONA – Edición Pista de Atletismo: Peleas, empujones y codazos… el atletismo en estado puro.
✅ En la TONTULIA, hablamos de récords y controversias: Verdeliss vs. Carmen Pérez en los 100K femeninos.
✅ SE DICE OLIMPIADA: Trump, deporte y trampas olímpicas. Descubrimos al mayor tramposo de la historia de los Juegos: Boris Onischenko.

🎧 ¡Dale al play y disfruta de este programón! #Podcast #Running #Atletismo

ENTRADAS PARA VER LAMILLA EN DIRECTO:

https://www.eventbrite.es/e/entradas-la-milla-en-podnight-madrid-1235699573689?utm_source=la_milla&utm_medium=email&utm_term=2025-03-13&utm_campaign=+Miedo+esc%C3%A9nico

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🏃‍♂️ El running nostálgico con humor e información. Nos reímos de lo que pasó para valorar el presente. Porque si algo tienen en común tu abuelo, tu padre y tú, es que "ANTES SE CORRÍA MEJOR".

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Abrimos las Podnights Madrid 2025 con tres historias muy singulares:

-Maikel Gomez de La Milla, nos cuenta la sorprendente historia de Ron Hill, un corredor que corrió mas de 19000 días seguidos, pero hizo muchísimas cosas más!

- Jorge Depe, nos cuenta la historia de Abdel-Kader Zaaf, un ciclista que se agarro un épico pedo ( sin querer) en el Tour de Francia de 1950.

- Angel Sánchez (@contadordekm) nos cuenta la historia de Pedro Pidal, Marques de Villaviciosa, persona muy importante por tres cosas. La que menos importante es, es ser el primer medallista olímpico español en 1900 (Paris). Precursor de las figuras de protección medio ambiental como los Parques Nacionales y primera persona en subir el Pico Urrellu junto a Gregorio Perez, "el Cainejo".

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El running nostálgico con humor e información. Nos reiremos juntos de muchas de las cosas que sucedieron, para poner en valor el presente. Porque en una cosa estáis de acuerdo tu abuelo , tu padre y tu , y es que ANTES SE CORRIA MEJOR.

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