Dans cet épisode, je vous explique pourquoi mon avis personnel sur Nomio ne sert à rien. Mais je vous le donne quand même. Bonne écoute.

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Musique : Happy Day - Stockaudios

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Comme à chaque fois que je parle à des amoureux de sport, il ne faut pas longtemps pour que leur passion débordante déteigne sur moi. Ce fut encore le cas avec Yann Chaussinand. J'aime découvrir des disciplines dont la réalité ne colle pas aux aprioris qu'on en a. Dans cet épisode, Yann, qu'on pourrait imaginer comme étant une énorme brut, explique très bien qu'un bon lancer de marteau repose sur de la force certes, mais surtout sur de la technique, et sur une approche mathématique du geste sportif. Huitième aux Jeux Olympiques de Paris 2024 dans un sport où il est difficile de se faire une place au milieu des nations dominantes, Yann est parmi tous les athlètes interviewés dans ce podcast, sans doute celui qui a le meilleur score à la table de cotations World Athletics. J'ai appris plein de choses pendant notre entretien, et je suis sûr que vous en apprendrez tout autant en écoutant cet épisode de Borne. Yann Chaussinand : complètement marteau ! Bonne écoute.

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Les runners sont-ils les pigeons du capitalisme ? Courons-nous encore pour courir ou juste pour vivre une expérience instagrammable ? Le tourisme sportif est-il un désastre écologique ? Quelles pourraient être les solutions pour que la course à pied redevienne un sport propre ? J'essaie de répondre à ces questions dans cet épisode.

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Pur produit de l'école d'athlétisme, Anaëlle Guillonnet se trouve aujourd'hui à un tournant de sa carrière. Après avoir honoré une sélection aux championnats d'Europe de cross-country en décembre dernier, et après avoir réalisé une performance IA à la Prom'Classic, vivre de l'athlétisme est désormais un objectif réaliste pour la licenciée du Décine Meyzieu Athlétisme (DMA). Car Anaëlle ne le dit pas dans le podcast, mais le lendemain de sa troisième place au 10 km de Nice, son téléphone n'a cessé de sonner, sollicitée par les plus grands équipementiers. J'ai hâte de voir jusqu'où cette ingénieure mécanique de métier peut pousser les chronos, et surtout, sur quelle distance elle performera le plus. Anaëlle Guillonnet : au tournant de sa carrière, bonne écoute.

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Si j'ai lancé Borne podcast, c'est pour vous raconter des histoires, vous faire découvrir des parcours de vie. Quel qu'ils soient ! Je n'ai pas créé ce podcast sur l'athlétisme pour juger ni des personnes, ni des actes, ni des décisions de justice. Qui suis-je pour cela ? Personne ! En enregistrant cet épisode j'avais tout à perdre. Et Clémence Calvin n'avait rien à gagner. Mais j'avais envie d'entendre la Clémence d'aujourd'hui, et elle a accepté. Gentiment. Avant d'allumer les micros, je lui ai quand même demandé s'il y avait des questions à ne pas poser. Elle m'a répondu non, que la suspension faisait partie de son histoire. Donc rien n'a été ni coupé ni censuré. J'ai comme particularité dans la vie de préférer aux gens parfaits les gens naturels. Avec leurs qualités et leurs défauts. C'est à l'hôtel VIP Grand Lisboa, où sont logés les athlètes élites de l'EDP semi-marathon de Lisbonne que ma copine et moi avons passé un bon moment avec la Clémence d'après 2023. Clémence Calvin 2.0, bonne écoute.

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Quelques heures après le semi-marathon de Lisbonne que Valentin Gondouin a couru avec 36 secondes de trop, j'ai eu la chance de pouvoir enregistrer un podcast avec lui dans l'hôtel des élites. Pendant que Jacob Kiplimo, le tout frais recordman du monde de la distance chahutait avec ses compatriotes dans l'immense hall d'entrée du VIP Grand Lisboa Hotel, nous nous sommes mis en retrait pour parler de semi, d'entrainement, de nutrition, et de ce que Valentin compte mettre en place pour devenir un vrai marathonien. Avec les Jeux 2028 en ligne de mire. J'ai découvert une personne très sympa, et contrairement à ce que sa discrétion pourrait laisser croire, quelqu'un d'expressif et de loquace. L'efficacité silencieuse de Valentin Gondouin, bonne écoute.

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Entre février 2024 et octobre 2025, j'ai couru trois marathons et j'ai subi deux fractures de fatigue. Pas des lésions osseuses de bas grade sur lesquelles on met ce nom lorsqu'on ne sait pas vraiment ce qu'on a, mais deux traits de fracture nets à l'IRM et à la scintigraphie osseuse. La première sur le versant iliaque de l'articulation sacro-iliaque est survenue pendant le marathon de Séville. La seconde au niveau du col du fémur est apparue quelques semaines après la reprise de l'entrainement suite aux championnats d'Europe master de marathon en Finlande. Je vous explique tout ça dans cet épisode. Bonne écoute.

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Lors de notre premier contact, j'ai été surpris par la spontanéité d'Alessia Zarbo. Puis, dès le début de notre entretien, étonné par le détachement qu'elle a du sport de haut niveau. De par son histoire, son cadre familial, son mode de vie, Alessia est une personnalité qui dénote. Et avec son sens de la relativité que je comprends et que j'apprécie, elle met sans le vouloir le sport à l'épreuve de la philosophie. Dans cet épisode enregistré deux heures après l'arrivée du dix kilomètres de Cannes le 22 février 2026, nous avons parlé d'entrainement, de blessures, de fatigue chronique, de poker, d'échecs, et surtout de réussites. Alessia Zarbo de A à Z, bonne écoute.

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