Episodios

  • Bewegung neu gedacht - richtige Version ;-)

    Bewegung neu gedacht - richtige Version ;-)
    Apr 10 2026
    Cardio oder Krafttraining? Was und wie oft?
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  • Jungbleiben neu gedacht -

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    Apr 9 2026
    deine Strategie
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    9 m
  • Ernährung neu gedacht - Mythen und Wahrheiten

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    Mar 26 2026
    Was brauchen wir wirklich? Eiweiß, Zucker, Fett und Vitamine?
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    9 m
  • Gesundheit neu gedacht - modern verstanden

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    Mar 19 2026
    was ist Gesundheit, wie erschaffe ich Gesundheit, worauf kommt es an?
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    8 m
  • Locker bleiben für deine Gesundheit

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    Mar 3 2026
    change it oder like it
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    6 m
  • Bessere Entscheidungen vorbereiten

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    Feb 20 2026
    Umgebung gesund gestalten
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    8 m
  • Blutanalyse und Seminar

    Blutanalyse und Seminar
    Feb 11 2026
    Für wen ist das sinnvoll?
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    10 m