Et si l’on redonnait toute sa place à l’émotion dans le parcours de la maternité ?

Dans cet épisode, j’accueille Marion, doula (@fleur_.de_vie), spécialisée en accouchement physiologique et en accompagnement du deuil périnatal.

Elle nous partage son parcours, sa vision profondément humaine de l’accompagnement des femmes, et la puissance du lien créé tout au long de la grossesse, de l’enfantement… et parfois du deuil.

🤎 Un épisode riche, sans tabou, pour mieux comprendre le rôle d’une doula et l’impact émotionnel de la naissance sur toute la famille.

📲 Pour contacter Marion :

→ Instagram : @fleur_.de_vie

→ Site : www.fleur-de-vie-doula.fr

🌙 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil des bébés et enfants, fondatrice d’Enfances Positives. À travers ce podcast, je t’aide à avancer avec plus de clarté et de confiance dans ton quotidien de maman.

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer l’épisode de lundi prochain : je parlerai du lien entre émotions (notamment autour de la grossesse et de l’accouchement) et sommeil de bébé.

🌿 Au Pays des Mères’Veilleuses – Le podcast pour comprendre le sommeil et la parentalité pour un quotidien plus apaisé

🌿Je suis Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, experte en sommeil des bébés et enfants (0-3 ans), et je t’accompagne pour retrouver des nuits paisibles et une parentalité confiante.

📲 Suis-moi sur Instagram : [@enfances.positives](https://www.instagram.com/enfances.positives/)

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Dans ce 16e épisode du podcast Au Pays des Mères’Veilleuses, je reçois Danielle (@sleepwellfed2), maman, entrepreneuse et porteuse de TSA et TDAH.

Elle nous livre un témoignage fort et sans filtre sur :

• sa grossesse marquée par la prééclampsie,

• la prématurité de son bébé,

• la dissociation, les douleurs et l’errance médicale,

• et surtout, l’après : comment elle a transformé cette épreuve en une mission.

Elle nous parle aussi de sa boutique et de ses accompagnements autour du tire-allaitement, pensés pour éviter à d'autres mamans de vivre ce qu'elle a traversé.

💛 Un épisode à écouter absolument si tu as vécu une naissance difficile ou si tu veux mieux comprendre la réalité de certaines mamans neuroatypiques.

📍 Pour découvrir son travail :

• Guide du tire-allaitement : sleepwellfed.odoo.com/slides/le-guide-ultime-du-tire-allaitement-pour-les-mamans-4

• Formation PRO : sleepwellfed.odoo.com/shop/formation-tire-allaitement-pro-a-l-ecoute-de-soi-16

• Instagram Danielle : @sleepwellfed2

• Association MADY : @mady_asso

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer le 2e épisode avec Danielle consacré à l'après naissance, son burn-out maternel et son parcours de maman.

🌿 Au Pays des Mères’Veilleuses – Le podcast pour comprendre le sommeil et la parentalité pour un quotidien plus apaisé

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Et si ton enfant avait besoin de s’ennuyer ? Dans cet épisode, Alice Piganeau, experte en sommeil des enfants et fondatrice d’Enfances Positives, t’invite à changer de regard sur l’ennui. Moins d’activités, plus de vide… et peut-être plus de sommeil aussi !

🌱 Tu découvriras pourquoi l’ennui est précieux pour le développement, la créativité… et l’endormissement de ton enfant.

🎁 Pour aller plus loin cet été :

➡ Conférence gratuite "Vacances et Sommeil"

📲 Besoin de soutien sommeil personnalisé ?

👉 Consultations sommeil ponctuelles

👉 Accompagnements complets 0-7 ans

📬 Contacte-moi en MP sur Instagram : @enfances.positives

Ou via mon site : enfancespositives.fr

🚨 Une belle nouveauté arrive bientôt… reste bien connectée !

🎧 Un podcast signé Enfances Positives – nouvel épisode chaque lundi à 6h.

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La sexualité après l’arrivée d’un bébé… un sujet aussi intime que délicat. Beaucoup de couples se sentent chamboulés, parfois déconnectés, souvent perdus. Et surtout, beaucoup de mamans vivent ces changements en silence.

Dans cet épisode de « Au Pays des Mères’Veilleuses », je reçois Lauriane, connue sur Instagram sous le nom @lunawocoachensexualite, coach en sexualité et hôte du podcast Lolove à la bouche. Ensemble, on explore sans tabou :

💬 Pourquoi la sexualité change après une naissance

💬 Comment se reconnecter à soi, à son corps, à son couple

💬 Quelles premières pistes pour retrouver de la tendresse, du désir et du plaisir… à son rythme

💬 Comment se libérer de la pression sociale et retrouver du sens dans sa vie intime

Lauriane accompagne les femmes à travers son programme Désir & Sens, et propose désormais aussi du contenu à destination des hommes sur son compte @laurianecoachensexualite.

📲 Instagram Lauriane :

@lunawocoachensexualite (pour les femmes)

@laurianecoachensexualite (pour les hommes)

🌿 Au Pays des Mères’Veilleuses – Le podcast pour comprendre le sommeil et la parentalité pour un quotidien plus apaisé 🌿

Je suis Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, et j’accompagne les familles d’enfants de 0 à 3 ans vers plus de sérénité. Ici, on parle sommeil, matrescence, charge mentale… sans culpabilité.

🎧 Nouvel épisode chaque lundi à 6h

💌 Retrouve-moi sur Instagram : @enfances.positives

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Nouvel épisode de la catégorie "Une maman, une histoire".

Dans cet épisode puissant et profondément humain, Alice Piganeau, experte du sommeil des bébés et enfants, fondatrice d’Enfances Positives, reçoit Clotilde (@atraverslamaternite), maman de 4 enfants dont des jumeaux, et accompagnante périnatale.

Clotilde partage ses trois accouchements très différents : une césarienne programmée, un accouchement à domicile dans l’eau… puis une naissance gémellaire autonome, seule avec le papa, dans l’intimité de leur foyer.

Un récit bouleversant, sincère et porteur d’espoir, qui montre comment chaque naissance peut transformer une maternité.

💗 Clotilde accompagne les futures mamans avec La Bulle de Confiance, un programme de 9 mois en visio, de la grossesse au postpartum.

📲 @atraverslamaternite

✨ Pour aller plus loin dans un accompagnement respectueux de ton rythme et de celui de ton bébé, retrouve mes ressources et services sur enfancespositives.fr ou sur Instagram @enfancespositives.

Les vacances approchent… et peut-être que tu ressens une appréhension : celle que le sommeil de ton bébé soit chamboulé par les changements à venir.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les vacances peuvent impacter le sommeil, surtout quand on sort tout juste d’une période difficile, ou que le sommeil est encore fragile… Et je t’apporte quelques repères concrets pour te sentir plus sereine.

🎁 Je te parle aussi de ma conférence vidéo "Vacances & Sommeil : Partir sereinement", à découvrir ici →

👉 https://www.enfancespositives.fr/vacances-sommeil

(1h de conseils concrets – 19 € seulement)

✨ BONUS valable jusqu’au 31 juillet 2025 :

Cette conférence t’est offerte pour tout achat de :

• • Une consultation sommeil d’1h
  • Un accompagnement sommeil complet
  • Le programme "Premiers sommeils sereins" (0-6 mois)

• 💛 Tous les liens sont juste ici, dans la description.

  
  

  🌿 Au Pays des Mères’Veilleuses – Le podcast pour comprendre le sommeil et la parentalité pour un quotidien plus apaisé 🌿

  Bienvenue ! Je suis Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, ancienne professeure des écoles, et accompagnante en sommeil des bébés et jeunes enfants depuis 2022.

  J’aide les familles, en particulier celles d’enfants de 0 à 3 ans, à mieux comprendre le sommeil sans méthode de dressage, avec bienveillance et confiance.

  ✨ Ici, on parle sans tabou de :

  • parentalité respectueuse,

  • sommeil des tout-petits,

  • post-partum, charge mentale, et tout ce qui touche la vie des mamans.

  🎧 Chaque lundi à 6h :

  • Des témoignages de mamans pour briser l’isolement,

  • Des interviews d’expert·es pour t’outiller sans pression,

    Des épisodes solo avec mes conseils concrets.

  📲 Suis-moi aussi sur Instagram : @enfances.positives

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Dans cet épisode, je reçois Erika, coach santé mentale et praticienne en libération émotionnelle. Elle accompagne les parents pour dénouer stress, traumas et surcharge émotionnelle, et ainsi apaiser la vie de famille et les nuits des enfants.

Au programme :

• Les blocages fréquents – sentiment de culpabilité, manque de temps, injonction à être “super maman”

• Comment réguler ses émotions permet de reconnecter avec soi et mieux soutenir ses enfants

• L’impact direct sur le sommeil familial

• Et une séance diagnostic gratuite d’1 h avec Erika pour identifier tes besoins

🔗 Pour aller plus loin :

• Réserve ta séance offerte d’1 h → https://cal.com/inspireandcleen/seance-de-diagnostic-gratuit?date=2025-06-19

• En savoir plus sur Erika → https://erikatraverse.com/

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📌 Suivez-nous :

Alice @enfances.positivesErika LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/erika-traverseErika Instagram : https://www.instagram.com/inspireandcleen/

👉 Découvre aussi mon programme Sommeil Serein 0–7 ans → https://www.enfancespositives.fr/sommeil-serein-0-7-ans

Dans cet épisode je reçois Flavie, maman entrepreneuse, qui partage son incroyable parcours : 8 ans de PMA, un deuil périnatal, puis la naissance de ses jumelles.Ensemble, on revient sur ses défis, le sens de chaque étape, et l’énergie retrouvée grâce à un accompagnement sommeil adapté.

Ce qu’on aborde :

• Son chemin semé d’espoir jusqu’à la 3ᵉ FIV réussie ;

• Le combat émotionnel autour du deuil périnatal ;

• La joie et le soulagement d’une double grossesse surprise ;

• Comment l’accompagnement sommeil, en couple, a vraiment transformé leur quotidien.

Si tu es en parcours PMA, jeune parent ou en quête de résilience, cet épisode est pour toi 🌱

✅ Écoute, partage et abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes !

🔗 Retrouve Flavie et tous ses projets :🏡 Hope House — www.hopehouse.fr (annuaire de pros de la périnatalité, clubs parents & pros, vidéothèque)🌈 Baby Hope — www.babyhope.fr (boutique PMA : box et accessoires)🎀 After Baby Hope — www.afterbabyhope.fr (boutique grossesse & premiers mois de bébé)

Ses comptes Instagram :@babyhope.fr | @after_babyhope.fr | @hopehouse.fr

💫 Mon accompagnement Sommeil Serein 0–7 ans :

https://www.enfancespositives.fr/sommeil-serein-0-7-ans