Et si ce n’était pas ton enfant le problème, mais le cadre trop rigide qu’on lui impose ? ⏰

Dans ce nouvel épisode du podcast "Au Pays des Mères'Veilleuses", je te parle des rythmes scolaires et de crèche souvent inadaptés aux besoins naturels des enfants – et des répercussions que cela peut avoir sur leur sommeil, leurs émotions, leur confiance… et sur nous, parents.

🌿 Tu vas comprendre pourquoi certains enfants ne "rentrent pas dans le moule", et pourquoi c’est au système de s’adapter à eux (et pas l’inverse).

🎧 Pour aller plus loin :
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Deuxième partie de l'interview avec Fiana, éducatrice Montessori à l’école La Violette Toulousaine.

On parle de sujets très concrets autour du quotidien des enfants :

📍 Pour découvrir l’école où travaille Fiana (de 2 à 15 ans) :

➤ Instagram : @montessoritoulouse_lvt

➤ Site : montessoritoulouse.com

👶 Je suis Alice, ancienne professeure des écoles devenue accompagnante du sommeil des tout-petits. Je t’aide à retrouver des nuits paisibles sans laisser pleurer ton enfant.

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💬 As-tu découvert quelque chose qui t’a surpris dans cet épisode ? Partage-le en commentaire !

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Dans cet épisode, je reçois Fiana, éducatrice Montessori passionnée, pour explorer les véritables fondements de cette pédagogie souvent réduite à des jouets en bois.

On parle de la posture de l’adulte, de l’importance du respect du rythme de chaque enfant, et de la construction d’un environnement rassurant à l’école.

📍 Fiana travaille à l’école Montessori La Violette Toulousaine, située à Toulouse (quartier Croix-de-Pierre) :

➤ Instagram : @montessoritoulouse_lvt

➤ Site : montessoritoulouse.com

🎧 Et ne manque pas la suite de cette conversation dans l’épisode 2 :

“Montessori et besoins de l’enfant : devoirs, rythme et respect au quotidien– suite de l’interview avec Fiana”

👶 Je suis Alice, fondatrice d'Enfances Positives. En parallèle de ce podcast, j'accompagne les jeunes parents à retrouver des nuits sereines avec leur bébé.

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💬 Dis-moi en commentaire ce que tu as pensé de cet épisode : as-tu déjà expérimenté la pédagogie Montessori ?

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Suite de l’échange avec Abigaïl (@lecoeurdeleau) autour du lien mère-enfant quand celui-ci ne se fait pas tout de suite.
Elle revient sur les tensions dans le couple et la famille élargie, la charge mentale maternelle, et surtout sur le rôle salvateur de l’eau dans sa reconstruction et celle de son fils.

💧 Grâce à l’éveil aquatique, Abigaïl a retrouvé confiance en elle, en son rôle de mère, et a bâti une relation solide avec son fils. Aujourd’hui, elle transmet ce savoir aux parents via sa formation digitale "Guide parental aquatique".

👉 Son compte Instagram : https://www.instagram.com/lecoeurdeleau
🎓 Découvre sa formation et son approche unique pour recréer du lien avec ton enfant, en description de l’épisode.

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💛 Je suis Alice Piganeau, experte du sommeil des enfants (0-3 ans) et fondatrice d’Enfances Positives.

🎙️ Dans ce podcast, je donne aussi la parole à des mamans qui osent partager leur vécu, sans filtre ni culpabilité, ainsi qu’à des professionnel·le·s expert·e·s sur des sujets complémentaires autour du sommeil, de la parentalité et du vécu maternel.

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📅 Nouvel épisode chaque lundi à 6h

Dans cet épisode fort et intime, je reçois Abigaïl, fondatrice du compte @lecoeurdeleau, qui revient sur la naissance de son fils Paolo, un accouchement traumatique, un rejet immédiat de son bébé, et une immense culpabilité.
Elle nous raconte avec sincérité ce moment où tout a basculé et comment elle s’est reconstruite peu à peu. Un témoignage rare et précieux sur le choc périnatal, l’amour maternel qui prend du temps, et la pression familiale.

💧 Abigaïl est aujourd’hui maître-nageuse et créatrice d’un programme autour de l’éveil aquatique, grâce auquel elle a pu recréer du lien avec son enfant.

👉 Découvre son univers sur Instagram : https://www.instagram.com/lecoeurdeleau
🎧 Pense à t’abonner au podcast pour ne pas rater la 2e partie de cette interview puissante.

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📅 Nouvel épisode chaque lundi à 6h

⏰ Ton enfant se réveille trop tôt depuis le passage à l’heure d’hiver ?

Il ne tient plus jusqu’à son horaire de coucher habituel ?

Pas de panique : dans cet épisode, je t’aide à comprendre ce qui se passe vraiment dans son corps (mini jet lag, horloge interne, rythme perturbé…) et je te donne 5 clés concrètes pour l’accompagner sans pression et en douceur.

🌙 On parle de lumière, de réveil progressif, de siestes à conserver et de routines à décaler… pas à pas.

💛 Tu n’as pas besoin de tout faire parfaitement. Ce qui compte, c’est la constance du lien.

🎁 Pour aller plus loin :

➡ Mon atelier gratuit : “Comment retrouver des nuits sereines sans laisser pleurer ton enfant”

Je t’y partage des pistes de réflexion pour améliorer la situation, et je t’explique aussi en détail l’accompagnement que je propose si tu as besoin d’être soutenue, d’avoir mon regard d’analyse et mes propositions personnalisées, adaptées à ton enfant.

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📅 Nouvel épisode chaque lundi à 6h

🌿 Penser à soi quand on est maman… Et si c’était possible ? 🌿

Dans cet épisode, Alice reçoit Anaïs Abdiche, psychologue et maman de deux filles, pour parler d’un sujet aussi intime que tabou : comment continuer à exister en tant que femme sans s’oublier dans son rôle de mère ?

💛 Un échange puissant, sans injonctions ni recettes magiques, pour t’aider à te reconnecter à toi, sans renier ton rôle de maman.

Oui, la culpabilité existe. Mais elle n’a pas besoin de guider chacun de tes choix.

✨ À écouter si tu te sens souvent partagée entre tes besoins et ceux de ton enfant.

✨ À partager avec une maman qui a besoin d’entendre qu’elle a aussi sa place.

📍 Pour suivre Anaïs : @anais.abdiche_psycocooning

📲 Pour suivre Alice : @enfances.positives

🌐 Et son site : www.enfancespositives.fr

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💛 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil des enfants (0-3 ans) et fondatrice d'Enfances Positives.

Dans ce podcast, je donne la parole à des mamans qui osent partager leur vécu, sans culpabilité, sans filtre.

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🌿 Nouvel épisode du podcast Au Pays des Mères’Veilleuses – Une maman, une histoire 🌿

Aujourd’hui, je reçois Célia, maman de Constantin, qui partage avec une grande sincérité son parcours de maternité : un parcours PMA, une césarienne programmée (ou presque), un allaitement qu’elle pensait court et qui est devenu un pilier… jusqu’à une fin précipitée par la reprise du travail.

🍼 Dans cet épisode, Célia raconte :

• Pourquoi l’allaitement est devenu une force dans son quotidien,
• Les blessures invisibles laissées par le manque d’écoute à la naissance,
• Son plus grand regret… et ce que ça lui a appris pour la suite.

Un témoignage doux, lucide, et profondément humain. Merci Célia. ❤️

📲 Le compte de Célia : @occupe.tonptiloup

📍 Le site Enfances Positives : https://www.enfancespositives.fr

📸 Mon Instagram : @enfances.positives

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💛 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil des enfants (0-3 ans) et fondatrice d'Enfances Positives.

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