Dans cet épisode, Lola Emma Bolay partage son histoire : celle d’une descente dans la cocaïne, mais aussi d’un combat acharné pour s’en libérer. Avec une parole sincère, elle raconte les illusions, les chutes, les rechutes… et surtout le chemin de lumière qui se reconstruit pas à pas.

En ce jour de Toussaint, plongeons dans le vrai sens de cette fête : non pas l’ombre, mais la lumière.
Dans cet épisode, on redécouvre la Holy Win, la victoire du Bien sur la peur, de la beauté sur la laideur, de la vie sur la mort.
À travers les figures lumineuses des Saints, on nous rappelle que la Toussaint est une fête de joie, d’espérance et de courage, un appel à suivre la trace de ceux qui ont choisi la lumière.

Dans cet épisode, Laurent partage son parcours de résilience.
Malgré une scolarité chaotique, il a trouvé dans l’écriture un chemin d’expression et de transformation.
Aujourd’hui auteur de cinq ouvrages, il nous présente son dernier livre : “Espère ! Petit manuel pour avoir foi en la Vie”, un message d’espérance et de confiance pour tous ceux qui traversent des épreuves.

Témoignage de Quentin sur l’isolement social et l’importance de bien s’entourer. Petit guide pratique pour combattre l’isolement chez les jeunes.

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La consommation de cocaïne ne cesse de progresser, avec des conséquences sanitaires toujours plus graves. Derrière cette hausse, se cachent des réseaux criminels organisés, générant des profits colossaux. Cette économie illicite alimente une violence croissante, déstabilise les États et corrompt les institutions. Aujourd’hui, le trafic de drogue dépasse largement les questions de sécurité ou de santé publique : il est devenu un enjeu politique majeur.

Dans cet épisode, Valérie, psychopraticienne, nous éclaire sur la méthode Gestalt, une approche psychocorporelle et existentielle qui relie le corps, l’esprit, la gestion des émotions et les relations sociales. Découvrez comment cette thérapie holistique permet de mieux se comprendre, d’agir en conscience et de transformer sa relation à soi et aux autres.

Plonger dans l’univers de la vitesse, c’est explorer une frontière ténue entre passion dévorante et addiction. Où s’arrête l’ivresse de l’adrénaline et où commence la dépendance ?

La Génération Z (nés entre 1997 et 2012) et la Génération Alpha (nés à partir de 2013) partagent un monde numérique, mais ne le vivent pas de la même manière.
Les “Z” ont connu l’arrivée des réseaux sociaux et des smartphones ; les “Alpha”, eux, sont nés directement dedans. Cette différence façonne leur rapport aux écrans, à la communication, à l’identité… et aux risques d’addiction.