Als je het nu nog niet hebt gedaan, wil je het niet graag genoeg. Die overtuiging hield mij jarenlang tegen om te gaan voor de dingen waar ik echt blij van wordt.

Maar ook de overtuiging dat ik alles zelf moet leren en geen hulp mag inschakelen, want mijn favoriete artiesten hebben ook alles zelf geleerd.

Sinds ik die twee doorheb, durf ik echt te kiezen voor wat ik wil, maar wel op mijn manier: met een stok achter de deur.

Meer over BELONG: https://thisisangelique.membirds.com/checkout/belong-bestellen

Over koorts, ziek zijn en wat er gebeurde toen ik opschreef dat m'n lichaam eigenlijk rust nodig had.

Video waar ik het over had: https://www.instagram.com/raquelmartinphd/reel/DTL8s7vjqXH/?hl=en

Meer weten over BELONG: https://thisisangelique.membirds.com/checkout/belong-bestellen

De laatste episode van 2025! Eentje met een verhaaltje over mijn basisschool tijd en hoe dat dit jaar weer naar boven kwam.

- mijn algoritme dat zegt dat alles in 2026 beter wordt

- vanaf 05:00 min: hoe een 'mean girl' actie uit groep 8 mijn angst om gezien te worden activeerde

- wat er gebeurde toen ik dat patroon doorzag

- dankbaar voor jou

Fijn 2026!

Heb jij altijd een plan B? Of durf je echt vol voor je droom te kiezen? De afgelopen tijd kwam ik er steeds meer achter hoe de stemmetjes in mijn hoofd toch niet helemaal in mijn dromen geloofde. Subtiele twijfel en onzekerheden als 'wie ben ik nou om dat te doen' speelde nog mee waardoor er zelfs in mijn dappere keuzes een vorm van veiligheid zat.

Nou is er niets mis met veiligheid maar toen ik echt naar mijn meest grote dromen begon te kijken besefte ik dat ik mij misschien toch nog wat klein hou.

Toen ik dat echt ging aankijken veranderde van alles.

Om dat kracht bij te zetten maakte ik een oefening voor mezelf, een oefening die ik nu ook met jou wil delen. Zie onderstaande link.

Luister hier naar de audio journey BELONG: https://app.membirds.com/thisisangelique/checkout/belong-bestellen

LONDON BABY! Wat een heerlijke stad. Ik voelde dat ik er moest zijn en heb uiteindelijk de trip geboekt, zonder vaste planning. Ik wist alleen dat ik Toni Braxton, Boyz II Men, Dru Hill en Joe wilde zien, ze stonden samen in de 02 Arena. Voor de rest was mijn schema leeg.

Ik besloot intenties voor mezelf te zetten: wat wil ik beleven? Het antwoord was: connectie, avontuur, spontaniteit.

En dat kreeg ik, maar het vergde wel weer een portie vertrouwen en niet genoegen nemen met ervaringen die niet kloppen met die intenties.

Luister mee naar wat ik daar beleefde en welke lessen dat in mij verankerde.

In deze episodes deel ik kort over Spotify Wrapped en bedank ik je voor het luisteren. Volgens mijn statistieken is de aflevering over single zijn en daten het meest populair, dus ik vraag jou: wil je daar mee over horen?

Verder meer over de lessen die ik haal uit het boek The Artist Way. Hoe het teruglezen van mijn dagboek helpt om in actie te komen en hoe ik mijn angsten onder ogen kom om meer van mijn ideeën echt de wereld in de sturen.

Je bent 'all over the place' zei iemand laatst tegen mij.

Dat triggerde iets. Niet perse dat diegene het zei, maar vooral omdat mijn oude zelf daar vroeger een oordeel over had. In deze episode deel ik hoe ik omga met zowel de stemmen van buiten over deze fase van mijn leven, als mijn innerlijke stemmen. Ik hield namelijk heel erg van helderheid. Ik vond het heel fijn om één hoofdbaan te hebben zodat ik duidelijk kon uitleggen wat ik nou precies deed. Nu dat weg is gevallen moet ik ook dealen met mijn eigen oordeel op mensen die 'van alles' doen.

Toen ik twaalf was deed ik mee aan een hardloopwedstrijd. Ik sprintte weg op volle snelheid. Totdat ik achter in de bezemwagen terecht kwam en besefte dat het geen sprint maar een marathon was.

Dat gevoel herken ik nu weer een beetje. In deze Voice Note deel ik hoe dat vandaag terugkomt:
- over Joep Beving in Carré en hoe dat me inspireerde om zelf meer eigen muziek te maken.

- over een baan die ik aangeboden kreeg en toch niet aannam.

- over waarom geduld met jezelf hebben steeds weer klopt voor mij.