AbiertaMente. Psicología, filosofía y más. Podcast Por Helen Flix arte de portada

AbiertaMente. Psicología, filosofía y más.

AbiertaMente. Psicología, filosofía y más.

De: Helen Flix
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El podcast AbiertaMente de psicología, filosofía y más, intentará aportar a sus oyentes una buena dosis de conocimientos prácticos y teóricos sobre el rol del psicólogo y el funcionamiento de nuestra mente. Para ello utilizaremos conocimientos de psicología, aportes de la filosofía y toques de películas y novelas que den una mayor comprensión a lo comentado. Todo ello lo realizaremos con Helen Flix y colaboradores.Helen Flix Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Cuando entender no cambia nada

    Cuando entender no cambia nada
    Jan 11 2026

    Hay personas que entienden muy bien lo que les pasa, pero siguen sintiéndose bloqueadas.

    No porque no quieran cambiar, sino porque algunos procesos no se transforman solo desde la comprensión.

    En este episodio de Abiertamente hablamos de la diferencia entre entender e integrar, de porqué la conciencia no siempre basta y de qué necesitan esos procesos que no se mueven con voluntad.

    Un episodio para quienes hayan hecho camino y sienten que no todo se resuelve pensando mas.

    Helen
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    14 m
  • La Navidad sin exigencia

    La Navidad sin exigencia
    Nov 19 2025

    En este episodio de Abiertamente, te acompaño a transitar estas fechas desde la honestidad emocional, el autocuidado real y la amabilidad contigo.

    No vamos a forzar felicidad. Vamos a practicar presencia.

    Si sientes que este espacio te sostiene, guárdalo, compártelo y quédate cerca. La salud emocional, también se celebra en comunidad.

    Que esta Navidad te encuentre humana, no perfecta.

    Helen Flix
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    23 m
  • Psicología en la era digital ¿Conectados o más solos que nunca?

    Psicología en la era digital ¿Conectados o más solos que nunca?
    Oct 5 2025

    Hoy quiero hablaros de algo que está transformando nuestra vida. La relación entre tecnología y emociones. Estamos más conectados que nunca, pero también más solos que nunca. ¿Que nos está pasando?... ¿Y que podemos hacer para no perder lo humano enmedio de lo digital?SaludosHelen Flix
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    17 m
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