• ANSIA | 17

  • Nov 6 2024
  • Duración: 24 m
  • Podcast

ANSIA | 17

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  • Resumen

  • In questa puntata di "Buono a Sapersi" dedicata all'ansia:
    - Cosa accade al corpo quando proviamo ansia
    - Microbiota e disturbi d’ansia
    - Alimenti da favorire ed evitare
    - Integratori
    - Esposizione agli ambienti naturali
    - Respirazione
    - Esercizio fisico

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