#23 10 Mini-Momente, die dein Leben verändern können
Mar 21 2025
Duración: 18 m
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#23 10 Mini-Momente, die dein Leben verändern können

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Resumen
In dieser Folge bekommst du zehn alltagstaugliche Mini-Momente, mit denen du Achtsamkeit lebst, ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen. Kein Bullshit, keine Ausreden – sondern bewusste Präsenz mitten im ganz normalen Chaos.

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