• 218: Sånn HACKER du hjernen din til sylskarpt FOKUS og økte prestasjoner

  • Apr 24 2025
  • Duración: 38 m
  • Podcast

218: Sånn HACKER du hjernen din til sylskarpt FOKUS og økte prestasjoner

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Hva skjer egentlig når fokuset ditt forsvinner – og hvorfor er det så vanskelig å hente det tilbake?


    Hvordan kan det ha seg at telefonen din styrer livet ditt – uten at du engang legger merke til det?


    Og hva hvis årsaken til at du sliter med konsentrasjon, motivasjon og gjennomføring egentlig handler om indre uro og lav selvfølelse – mer enn skjermer og distraksjoner?


    I denne episoden av Level Up får du vite hva som egentlig styrer fokuset ditt og hva du kan gjøre for å ta det tilbake. Du får innsikt i hvordan underbevisstheten, gamle mønstre og frykten for å feile kaprer oppmerksomheten din og hvordan du kan bygge en indre trygghet som gir deg både ro og gjennomføringskraft.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
Más Menos
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre 218: Sånn HACKER du hjernen din til sylskarpt FOKUS og økte prestasjoner

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles