Willkommen zurück bei Herzensmomente – deinem Podcast für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und ein erfülltes Leben. Ich bin Linda – und heute spreche ich über ein Thema, das viele von uns kennen, aber kaum jemand laut ausspricht: spirituelle Müdigkeit.

Vielleicht hast du schon viel an dir gearbeitet, bist durch tiefe Prozesse gegangen, hast reflektiert, meditiert, gefühlt – und trotzdem bist du müde. Leer. Erschöpft. In dieser Folge erfährst du, warum das ganz normal ist – und was du tun kannst, wenn dein innerer Weg sich plötzlich schwer anfühlt.

✨ In dieser Folge erfährst du:

• Was spirituelle Müdigkeit ist – und warum sie dich gerade dann trifft, wenn du „alles richtig“ machst

• Welche Anzeichen darauf hindeuten, dass dein System nach einer Pause ruft

• Warum es manchmal heilsam ist, einfach nichts zu tun

• Wie du liebevoll mit dieser Erschöpfung umgehen kannst, ohne dich dafür zu verurteilen

• Konkrete Impulse, um wieder in die Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu finden

  
  

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  Danke, dass du da bist. Danke, dass du dir diese Zeit für dich nimmst.
  Von Herz zu Herz,
  Deine Linda