In dieser liebevollen, tiefgehenden Folge lade ich dich ein, zurückzukehren zu deinem inneren Vertrauen – zu der leisen, aber so weisen Stimme in dir, die dich führt, wenn du still wirst. 🩵

Wir sprechen darüber,
✨ warum wir uns selbst manchmal nicht mehr vertrauen,
✨ wie du die Sprache deiner inneren Führung wieder verstehen lernst,
✨ wie du alte Verletzungen sanft heilen und dein Herz neu öffnen kannst,
✨ und wie du Vertrauen im Alltag leben kannst – Schritt für Schritt, mit Mitgefühl und Präsenz.

Dich erwartet eine geführte Mini-Meditation, in der du dich mit deinem inneren Kompass verbindest und dich daran erinnerst:

„Ich glaube wieder an mich. Ich bin mein sicherer Ort. Ich vertraue meiner inneren Führung.“

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder liebevoll in den Arm zu nehmen, deine Wahrheit zu spüren und die Verantwortung für deinen Weg zurück in deine Hände zu legen. 🌙

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Kennst du dieses leise, aber schmerzhafte Gefühl, zu viel zu sein?
Zu emotional. Zu tief. Zu sensibel. Zu anders.
Vielleicht hast du gelernt, dich ein Stück zurückzuhalten – um dazuzugehören, geliebt zu werden oder niemanden zu überfordern.

Doch heute darfst du dich daran erinnern:
💫 Du bist nicht zu viel.
Du warst nur zu lange an Orten, an denen du dich kleiner machen musstest, damit andere sich wohler fühlen konnten.

In dieser Folge sprechen wir darüber,
✨ warum dein Körper gelernt hat, dich anzupassen – und wie du ihm jetzt zeigen kannst, dass du sicher bist,
✨ was energetisch passiert, wenn du dich klein hältst,
✨ wie du dich wieder mit deiner Lebenskraft, deiner Wahrheit und deinem Ausdruck verbindest,
✨ und welche liebevollen Schritte dir helfen, deine wahre Größe wieder zu leben.

Ich lade dich ein, mit mir auf eine kleine Reise zu gehen – zurück zu dir, zu deiner Echtheit, zu deinem inneren Feuer.
Mit sanfter Körperarbeit, Bewusstheit und liebevoller Erinnerung an das, was du tief in dir längst weißt:
Du bist nicht zu viel.
Du bist Leben in Bewegung.
Und genau so, wie du bist, bist du richtig. 🤍

In dieser Folge erfährst du:
💙 Warum „Zuvielsein“ oft ein Schutzmechanismus ist – kein Fehler
💙 Wie du erkennst, wo du dich noch zurückhältst
💙Was dein Körper braucht, um sich wieder sicher zu fühlen
💙 Wie du deine Energie befreist und deinen Ausdruck stärkst
💙 Wie du Umfelder findest, die dich in deiner Größe halten können

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✨ Mut zur Veränderung – Wie du alte Muster loslässt und mutig dein Leben gestaltest ✨Veränderung klingt oft so schön – und fühlt sich gleichzeitig so beängstigend an.Denn unser Herz ruft nach Wachstum, doch unser Nervensystem liebt Sicherheit.In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,💫 warum es so schwer ist, alte Muster loszulassen,💫 wie du dich und dein Nervensystem liebevoll durch Veränderungen begleiten kannst,💫 und wie Mut Schritt für Schritt entsteht – nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen.Ich teile auch meine eigene Geschichte:Wie ich den sicheren Weg gewählt habe, um es allen recht zu machen – und irgendwann gemerkt habe, dass mein Herz nach Freiheit ruft.Wie ich den Mut gefunden habe, meinen sicheren Job in der Bank zu verlassen, um meiner wahren Berufung zu folgen.Und warum es manchmal nicht den großen Cut braucht, sondern sanfte, bewusste Schritte, die dich sicher und stabil dorthin führen, wo du wirklich hingehörst.Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr auf dich wartet –und du bereit bist, dich selbst durch Veränderung zu tragen. 🌿🎧 Jetzt reinhören und dich inspirieren lassen, mutig deinen Weg zu gehen.Mehr Infos und Impulse von mir:👉 www.lindarothspielmann.com👉 https://www.instagram.com/lindarothspielmann/