Episodios

  • JULEDILEMMAER 2:2

    JULEDILEMMAER 2:2
    Dec 22 2025
    Julen er både kærlighedens, hjertesorgens, ensomhedens, flirtens, festernes, utroskabens, familiens og de manglende julefrokost-invitationers tid. Derfor laver vi to juleafsnlit i år, hvor vi taler os igennem alle jeres juledilemmaer…

    I dagens afsnit taler vi om dårlige mad-hygiejne hos svigerfamilien i juletiden. Kød, der får lov at stå ude på køkkenbordet natten over - og kølenissen, der som den sarte svigerdatter, render rundt efter svigermor og retter. Vi taler om ikke at have lyst til at drikke, og hvordan man bedst overlever julefrokoster og sociale arrangementer uden for mange spørgsmål, og hvornår det er okay at lyve til sine venner. Vi taler om gaveræs, overforbrug og børn. Komplicerede søskenderelationer, hvor three is a crowd - og til sidst taler vi om den feministiske vs. Patriarkalske skam, vi har forbundet med at spise “for meget” i december…

    Vi taler også om Marias julehovedbeklædningskasse, som står i entréen, så gæsterne kan få gevir på, og om Grinch Ida, som bliver alvorligt bekymret og kalder en SOS.

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Emma Engdal og Karla Rosalina
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    1 h y 2 m
  • JULEDILEMMAER 1:2

    JULEDILEMMAER 1:2
    Dec 15 2025
    Julen er både kærlighedens, hjertesorgens, ensomhedens, flirtens, festernes, utroskabens, familiens og de manglende julefrokost-invitationers tid. Derfor laver vi to juleafsnlit i år, hvor vi taler os igennem alle jeres juledilemmaer…

    I det første af to juleafsnit taler vi om at være den eneste single i familien og blive konfronteret med det igen og igen. Vi taler om at have en kæreste, der bare ikke orker juletamtam med ens familie og venner, om at stå overfor første jul med en lille baby, der nemt bliver overstimuleret, og som alle vil holde og dikkedikke, og om alle de udfordringer der ligger i gaveræset. Hvem giver man til? hvad giver man? Hvor mange penge bruger man? Og kan man få gaver uden at give? Og så taler vi selvfølgelig også om manglende invitationer til julefrokoster, ikke at være en del af en vennegruppe, der holder noget, og om alle ens veninders kærester altid skal inviteres med, hvis én af dem er ekstraordinært irriterende…

    Vi har også pyntet op i studiet (Maria har) og taget gevir og juletrøjer med (Maria har) og julekager og kakao (Maria har) - og så er en af os klædt ud som fræk nissepige og en af os skal lige vende sig til at være patriarkatets lille julesatan.

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Karla Rosalina og Emma Engdal
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    1 h y 10 m
  • VOKSENVENSKABER I FORANDRING

    VOKSENVENSKABER I FORANDRING
    Dec 8 2025
    “Jeg har et problem, som er meget priviligeret, men som fylder alt. Jeg har for mange veninder, og det er nået til et punkt, hvor jeg i mine noter nu holder styr på en form for veninde-rotation, så jeg får set alle og ikke glemmer nogen. Men nu er alle mine venskaber blevet catch-up-venskaber, hvor vi drikker kaffe hver tredje måned, og jeg føler mig ikke ægte tæt på nogen af dem længere…”

    I dagens afsnit taler vi om mængden af venskaber som voksen, og hvordan en travl hverdag hurtigt kan udskifte de helt nære relationer med hurtige catch-up-kaffe-venskaber. Vi taler om at prioritere og vælge venner til og fra og blive tydeligere for os selv omkring, hvem der giver os værdi som voksne, så vi ikke ender med at være lidt venner med alle og tætte venner med ingen. Og så taler vi om at blive ved at skabe minder sammen og leve fælles liv med vores venner - i stedet for at mødes engang i mellem og fortælle hinanden om det liv, vi lever hver for sig.

    Vi taler også om Ida, der flirter med karmaloven og efter at have gået et helt liv med ondt i røven over gud og hver mand, nu også har fået fysisk ondt i røven efter fødslen. Vi taler om Sad Girls Running Club, Sixten som red flag, og om hvad Netflix skulle fokusere på i vores liv, hvis de skulle filmatiseres. Gæt hvis film, der skulle hedde “The Great Depression?”

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Karla Rosalina
    Lyddesign: Peter Sejrsbøl
    Más Menos
    43 m
  • IDA-SOPHIA ER BLEVET MOR

    IDA-SOPHIA ER BLEVET MOR
    Dec 1 2025
    Maria har taget alle jeres nysgerrige og spændende spørgsmål med til Ida i studiet, hvor vi dykker ned i alt fra beslutningen om at blive mor, fødslen, navnet, moderskabet, parforholdet og babyen…

    Dagens særafsnit har vi dedikeret til Idas moderskab. Vi tager udgangspunkt i alle jeres spørgsmål og bevæger os lige så stille igennem det hele. For har Sixten fået sit navn, fordi han er født d. 6/10? Følte Ida sig egnet til at være mor fra starten? Oplevede hun den magiske forbindelse alle taler om? Føler hun sig forandret som menneske? Savner hun sin frihed? Og hvordan er hendes og Sims forhold forandret, efter de er blevet forældre? Det og 100 andre spørgsmål kommer vi til bunds i i dagens afsnit.

    Vi taler også om, hvilken jobtitel Sixten ville have ud fra hans personlighed pt. Og hvilken kritik han ville give Ida, hvis han var hendes chef, og hun skulle til MUS.














    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Karla Rosalina
    Lyddesign: Peter Sejersbøl






















    Más Menos
    1 h y 14 m
  • DEN AKAVEDE ROOMIE

    DEN AKAVEDE ROOMIE
    Oct 27 2025
    Jeg elsker min gode ven og roomie. Men han har absolut ingen situationsfornemmelse. En lukket dør er for ham en invitation til at komme ind og hygge på mit værelse, og han inviterer endda sin kæreste med ind og sidder og snaver i min seng…

    I dagens afsnit taler vi om roomie-venskabet. Om manglende situationsfornemmelse, dryhumping og Love Is Blind. Vi taler om roomie-reglen, om at den der har det gode værelse, må forvente at hoste besøg, om hvad en lukket dør betyder, og om ubalance i venskabet, når der er en lejekontrakt involveret.

    Og så taler vi om at være den pinlige kæreste og mor, som Pelle og Sim bliver flove over. At tale engelsk foran andre voksne mennesker for, at de ikke forstår, hvad man siger, og om hvilken kult, vi ville lave, hvis vi fik mulighed for at blive ledere for en.

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Saffiyah Nørgaard og Karla Rosalina
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    50 m
  • DEN SÅRBARE VENSKABSFORELSKELSE

    DEN SÅRBARE VENSKABSFORELSKELSE
    Oct 20 2025
    “Min kæreste har fået en ny ven, og jeg er blevet kærlighed-ved-første-blik-venneforelsket i hans kæreste. Nu ved jeg ikke, om jeg kan komme ind fra højre og venskabs-bejle til hende, før min kæreste overhovedet er nået at blive ægte venner med hendes kæreste?”

    I dagens afsnit taler vi om venne-nyforelskelses-frygten, der kan opstå for at ville en ny ven for meget, blive afvist eller bare ikke blive matchet i sit engagement for venskabet. Vi taler om at sænke forventningerne til intensiteten, og til hvor dybt venskabet skal blive hvor hurtigt. Og så taler vi om at blive nye venner som voksne i et travlt og etableret liv, og hvordan vi har oplevet enorm tryghed i at slippe spillet, turde tydeligheden og undervejs i relationen konstatere, hvor man er…

    Og så kommer Ida med den sande spøgelseshistorie, og afslører den hemmelighed som Sim og Lasse har haft for hende i fem lange år…

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Saffiyah Nørgaard og Karla Rosalina
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    41 m
  • BIGGER PERSON WAY, SMALLER PERSON ATTITUDE

    BIGGER PERSON WAY, SMALLER PERSON ATTITUDE
    Oct 12 2025
    “Jeg er i en vennegruppe med min kæreste, hans venner og deres kærester. Vi ses jævnligt og tager på ferier sammen. For nyligt inviterede en af kæresterne alle fra gruppen til fødselsdag undtagen mig. Hendes begrundelse var, at der ikke var “plads” til flere. Nu ved jeg ikke, om jeg også skal invitere alle undtagen hende til min kommende fødselsdag…”

    I dagens afsnit taler vi om at holde ude og blive holdt ude. Vi taler om reglerne for invitationer, voksenmobning, skolegårds-energi og kæresteloyalitet. Vi holder det forældremøde i studiet, som ville være blevet holdt i skolen, hvis der ikke var tale om voksne mennesker og finder ud af, hvad man stiller op, når man bliver holdt ude som voksen. For er hævn og det at give tilbage af samme skuffe nogensinde den passende reaktion? Og kan man finde balancen i at være the bigger person, men med the smaller person attitude?

    Og så taler vi om Idas følelse af at være Harry Potters tante, der hæver op og snart flyver afsted som en ballon, om at have en skærmtid på 9+ timer i sengen med bækkenløsning, og om at have en udmattelse over at dele sit liv på sociale medier.

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Emma Engdal og Saffiyah Nørgaard
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    46 m
  • DET STORE EFTERÅRSAFSNIT

    DET STORE EFTERÅRSAFSNIT
    Oct 5 2025
    Gillmore Girls, Pumpkin Spice Latte, æblesæson, crisp luft, støvregn, lag på lag og stearinlys. Vi er trådt ind i vores yndlings introverte årstid, og vi taler om alle de ting, vi selv og I lyttere glæder os til ved efteråret. Og også alt det, vi måske har romantiseret upassende meget…

    I dagens afsnit dykker vi helt ned i skovbunden fuld af nedfaldne blade i alle røde og gule nuancer. Vi taler om at forsvinde i uld, blive genfødt i regn, flytte ind i et Luna-telt og slippe af med sin solstress.

    Vi taler om Marias ubehagelige oplevelse med en pumpkin spice latte, om en forbandet shepards pie og om at holde fødselsdag og føde børn i efteråret.

    Og så vender vi endelig Marias uendeligheds lejlighedsrenovering, Sims pension, og hvordan Ida konspirerede i at lukrere på hans karrierestop for selv at få lidt cloud. Og så skal vi også finde ud af, om Pelles egentlig bruger gebis…?

    Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
    Produktion og klip: Emma Engdal og Saffiyah Nørgaard
    Lyddesign: Peter Sejersbøl
    Más Menos
    1 h y 5 m