• #109 - 3 modi per superare uno stallo nel dimagrimento

  • Apr 13 2025
  • Duración: 1 h y 3 m
  • Podcast

#109 - 3 modi per superare uno stallo nel dimagrimento

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  • Resumen

  • Bentornato nel podcast settimanale della Radio Pavone!

    Nessuno ama avere fame, ma sbattere contro uno stallo è ancora più frustrante.

    Ti alleni, conti le calorie, fai tutto alla perfezione... eppure quel numero sulla bilancia non si muove.

    E ti chiedi: "Cosa sto sbagliando? Sto già mangiando pochissimo!"

    Ci sono passato anch'io, più volte. Non solo con il mio corpo, ma anche aiutando tanti dei miei clienti a superare questi momenti.

    So che apprezzerai l'episodio di oggi.

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    A settimana prossima!

    Coach Francesco

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