• #064 - Serieus over sportvasten, veroudering en spiermassa opbouwen

  • Mar 26 2025
  • Duración: 21 m
  • Podcast

#064 - Serieus over sportvasten, veroudering en spiermassa opbouwen

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Sander en Tijs wagen zich aan een dieet: sportvasten. Niet dat ze gaan sportvasten, maar het bespreken ervan. Traplopen is geweldig om twee redenen… Waarom veroudert Jos en wat gebeurt er allemaal in het lichaam als de leeftijd toeneemt? Kun je spiermassa opbouwen zonder vetmassa? En het kijkmaarwatjeermeedoet’je doet een vervelende onthulling over het halterhemd.

    📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering

    Shownotes
    🌍 Lees ook: Onderzoek: Hoeveel eiwitten per maaltijd voor spiergroei
    🌍 Lees ook: Onderzoek: Alcohol metabolisme
    📱 Volg ons op Instagram

    Serieus trainingsschema
    🤖 Download onze app op Android
    🍏 Download onze app op iOs

    Bestel Sander’s boeken
    📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
    📗 Serieus Over Afvallen
    Más Menos
Más Menos
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre #064 - Serieus over sportvasten, veroudering en spiermassa opbouwen

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles