奥田絢子のココユラトーク Podcast Por 奥田絢子 arte de portada

奥田絢子のココユラトーク

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De: 奥田絢子
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SUGIZO feat.AYA 『HANA-BIRA』に参加。 コロムビアから12曲発表 　 敏感過ぎての生きにくさ、子育てをしながらの日常の話などお話していきます。 楽曲はコチラから https://recochoku.jp/artist/2000016357/ ブログはコチラ 【奥田絢子の足跡探し】 https://ameblo.jp/okudaayako/ 【ココユラブログ】 https://kokoyura.com 【YouTube】 https://youtube.com/@ayako_okuda?si=NQsOhzLnrXEfDrQH 【Instagram】 Instagram.com/ayako.okuda_1101 【X】 https://twitter.com/@ayako_okuda1101
Episodios
  • 【カサンドラ症候群】なぜ疲れ果ててしまうのか

    【カサンドラ症候群】なぜ疲れ果ててしまうのか
    Dec 19 2025
    ASD、ADHD傾向の夫との生活で起こる事などお話しています。 スムーズに終わるような事がスムーズに進まないのでとにかく疲れます。 どう頑張ればいいのか、いつまで我慢しなきゃいけないのか… 子供達の事、先の事など考えれば考えるほど不安になってどうすればいいのかわからなくなる時があります。 そういう時はとにかく自分の気持ちを大事にするように心掛けています。 ▼アメブロ https://ameblo.jp/okudaayako/ ▼ココユラ https://kokoyura.com ▼YouTube https://youtube.com/@ayako_okuda?si=RMb7pM_Pz8u_dfLB ▼レコチョク https://recochoku.jp/artist/2000016357/ ▼歌ネット https://www.uta-net.com/artist/7725/ ▼Instagram Instagram.com/ayako.okuda_1101 ▼X https://twitter.com/@ayako_okuda1101 #奥田絢子 #カサンドラ症候群 #HSP #自分らしく生きる #自分を大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638dfd5382838c6aa37923b0
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  • スクールカウンセリング/勝手に背負い過ぎていた

    スクールカウンセリング/勝手に背負い過ぎていた
    Dec 11 2025
    なぜ早いうちからスクールカウンセリングを受けるのか、今回はその理由などをお話ししています。 ASD、ADHDの夫は、一つ一つをきっちりやり終える事が苦手だったり、気持ちにより寄り添うのが苦手なので、子供達の事が心配で私がちゃんとやらなきゃ、動かなきゃ‼︎と勝手に背負い過ぎて、やり過ぎてしまい身体が壊れてしまったので、これからは夫にどんどんやる事を振って〝自分事”にしてもらおうと思っています。 ▼アメブロ https://ameblo.jp/okudaayako/ ▼ココユラ https://kokoyura.com ▼YouTube https://youtube.com/@ayako_okuda?si=RMb7pM_Pz8u_dfLB ▼レコチョク https://recochoku.jp/artist/2000016357/ ▼歌ネット https://www.uta-net.com/artist/7725/ ▼Instagram Instagram.com/ayako.okuda_1101 ▼X https://twitter.com/@ayako_okuda1101 #カウンセリング #子供達 #悩み #相談 #吐き出す #ワンオペ育児 #カサンドラ症候群 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638dfd5382838c6aa37923b0
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  • 次女もスクールカウンセリングへ

    次女もスクールカウンセリングへ
    Dec 5 2025
    生きていくうえで我慢は必要だけれど、自分が潰れてしまうくらいの我慢はしなくていいと思います。 そういう時に行ける場所があるという事、吐き出せる、理解してくれる場所があるという事を早いうちからわかってほしい。 いつまでも親が守ってあげる事はできないので、自分の事を守る方法を覚えていってほしいと思います。 ▼アメブロ https://ameblo.jp/okudaayako/ ▼ココユラブログ https://kokoyura.com ▼YouTube https://youtube.com/@ayako_okuda?si=RMb7pM_Pz8u_dfLB ▼レコチョク https://recochoku.jp/artist/2000016357/ ▼歌ネット https://www.uta-net.com/artist/7725/ ▼Instagram Instagram.com/ayako.okuda_1101 ▼X https://twitter.com/@ayako_okuda1101 #カウンセリング #スクールカウンセリング #自分らしく生きる #生きづらさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638dfd5382838c6aa37923b0
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