Episodios

  • هل تعرف الإيجابية السامة؟

    هل تعرف الإيجابية السامة؟
    Jun 20 2024
    أحيانا التفاؤل الزائد والمجاملة الزائفة ورفض مشاعر الحزن تضع الشخص تحت رحمة الإيجابية المؤذية التي تدمر صحته النفسية وتفقده ثقة من حوله، لابد أن نعيش كل المشاعر الإنسانية سعادة كانت أو أحزان لأنها طبيعة الحياة.
    Más Menos
    14 m
  • متلازمة ستوكهولم.. عندما تعشق جلادك

    متلازمة ستوكهولم.. عندما تعشق جلادك
    Jun 13 2024
    لماذا تنشأ علاقة جيدة بين الخاطف والمخطوف وأحيانا تصل إلى حد تعاطف الضحية مع الجاني، عندما تعشق من يؤذيك وتتودد للمعتدي فأنت تحت تأثير حالة نفسية مؤقتة لها جذور نفسية عميقة تستلزم العلاج النفسي.
    Más Menos
    15 m
  • متلازمة ستوكهولم : عندما تعشق جلادك

    متلازمة ستوكهولم : عندما تعشق جلادك
    Jun 13 2024
    لماذا تنشأ علاقة جيدة بين الخاطف والمخطوف و أحيانا تصل إلى حد تعاطف الضحية مع الجاني,عندما تعشق من يؤذيك وتتودد للمعتدي فأنت تحت تأثير حالة نفسية مؤقتة لها جذور نفسية عميقة تستلزم العلاج النفسي.
    Más Menos
    15 m
  • هل كسر قلبك من الحزن أم الفرحة؟

    هل كسر قلبك من الحزن أم الفرحة؟
    Jun 6 2024
    متلازمة القلب المكسور تتتشابه مع الأزمة القلبية فهي لا تميز بين الحزن والفرح، ففي الأخبار الحزينة يكسر قلبك، والمفاجئة أن استجابة العقل والقلب تتقارب في الحالتين وربما تؤدي للوفاة.
    Más Menos
    15 m
  • هل تعاني من متلازمة البطة؟.. إليك الحل

    هل تعاني من متلازمة البطة؟.. إليك الحل
    May 30 2024
    متلازمة البطة حقيقة وليست مزحة، عندما يحترق الإنسان داخليا من كثرة الضغوطات ويحاول أن يظهر في حالة الثبات والقوة سيصاب بحالة نفسية ربما تدمر حياته الصحية والعملية، فكبت المشاعر مؤلم.
    Más Menos
    13 m
  • 4 ساعات متواصلة مع هاتفك.. أنت في خطر

    4 ساعات متواصلة مع هاتفك.. أنت في خطر
    May 23 2024
    استخدام الهاتف المحمول سلاح ذو حدين وإذا زاد عن الحد واستولى على حياتك فأنت تحت تأثير شعاع جذب نفسي سيصيبك بظاهرة النومو فوبيا وهي عدم القدرة على ترك الهاتف لدقائق.
    Más Menos
    14 m
  • فوائد أفلام الرعب لصحتك النفسية

    فوائد أفلام الرعب لصحتك النفسية
    May 16 2024
    يميل البعض لسماع حكايات مرعبة للتنفيس عن مشاعرهم السلبية، والدراسات العلمية أكدت أن هناك إيجابيات لمشاهدة أفلام الرعب لأنها تحافظ على التوازن النفسي وتسهم في التغلب على الخوف,ولكن البعض الآخر يتجنب مشاهدتها.
    Más Menos
    15 m
  • هل قابلت شخصية الميلانخوليا في حياتك؟

    هل قابلت شخصية الميلانخوليا في حياتك؟
    May 9 2024
    لايعرف إلا الأبيض أو الأسود، والأشخاص بالنسبة له إما أعداء أو أحباب ومزاجه متغير غاضب، يواجه مشاكل في الدراسة والعمل. ثلاث خطوات لعلاج الشخصية الحدية.
    Más Menos
    15 m