Episodios

  • القاتل الصامت: حب الهال بريء من رفع الضغط؟

    القاتل الصامت: حب الهال بريء من رفع الضغط؟
    Nov 25 2024
    10 m
  • قمل الرأس يحيل طفلاً إلى المستشفى: ما الحكاية؟

    قمل الرأس يحيل طفلاً إلى المستشفى: ما الحكاية؟
    Nov 11 2024
    يروي تقرير طبي عن طفل بريطاني أنه حُمل إلى المستشفى، هزيلًا ضعيفًا عاجزًا عن المشي، نتيجة إصابة حادة بفقر الدم. اشتبه الأطباء في البداية بسوء التغذية، ليتبيّنوا لاحقًا أن السبب غريب وغير اعتيادي، إصابة مزمنة بقمل الرأس! ما علاقة القمل بفقر الدم؟ كيف تطوّر هذه الكائنات الطفيلية مقاومة ضدّ الأدوية؟ هل لديكم فكرة أنها تفضّل الشعر النظيف لا المتسخ؟!
    في هذه الحلقة نستضيف المعلمة أمونة العلي، لا لنتطرق إلى أغرب الخرافات المتعلقة بالقمل فحسب، بل لنسلّط الضوء على الوصمة التي تلحق بالطفل المصاب في المدارس.
    Más Menos
    12 m
  • ضجيج في المعدة: يعني توقف عن الأكل لا العكس!

    ضجيج في المعدة: يعني توقف عن الأكل لا العكس!
    Nov 3 2024
    يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية سامر بركات.
    Más Menos
    9 m
  • هل الفواكه من مسبّبات الكبد الدهني؟

    هل الفواكه من مسبّبات الكبد الدهني؟
    Oct 27 2024
    قيل في البداية إنه بديل صحيّ عن السكر الأبيض، ثم ربطته العديد من الدراسات ببعض الأمراض المزمنة، فهل سكّر الفواكه من مسببات السّمنة والسّكّري والكبد الدّهني؟ وإذا كان كذلك، هل هذا يعني أنّ الفواكه أيضًا قد تضرّ؟ ما الوقت الأنسب لتناول الفاكهة؟ ما الكميات الصحية منها؟ ولماذا يجب الحدّ من العصائر مثلما نحدّ من المشروبات الغازية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية عامر زين الدين.
    Más Menos
    9 m
  • خطأ صغير قد يحوّل المخللات إلى سمّ قاتل!

    خطأ صغير قد يحوّل المخللات إلى سمّ قاتل!
    Oct 13 2024
    لماذا مخلل جيرانكم ألذّ مع أنكم تستخدمون الوصفة نفسها؟ حان الوقت لنجيبكم عن هذا السؤال الجوهري الذي يكرر نفسه كل عام، ولكن قبل ذلك، دعونا نطرح أسئلة أهم: كيف يمكن لمقبلات لذيذة مثل المخللات أن تتحول إلى سمّ قاتل يعرّضكم مع أحبائكم لخطر الوفاة؟ كيف نصنع مخللات منخفضة الصوديوم لتناسب مرضى الضغط؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف المهندسة الزراعية مروة أبو إسماعيل، المختصة بسلامة الغذاء.
    Más Menos
    8 m
  • "اللانش بوكس": وسيلة تمييز جديدة في المدارس؟

    "اللانش بوكس": وسيلة تمييز جديدة في المدارس؟
    Oct 6 2024
    في السنوات الماضية، انتشر بين طلاب المدارس ابتكار جديد حمل اسم "اللانش بوكس"، أي علبة الغداء. تلقّاه معظم الأطفال بفرح وبهجة، وتعرض بعضهم بسببه للتهميش والتنمر. فكيف يؤثر الطعام على علاقات الطلاب ببعضهم؟ هل تحولت علبة الطعام إلى أداة جديدة للتمييز الطبقي بين الأطفال؟ كيف نعلم أولادنا مشاركة الآخرين من دون أن يتعرضوا للاستغلال؟
    في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، نستضيف المعلمة أمونة العلي، خريجة كلية التربية ومعلم الصف.
    Más Menos
    15 m
  • البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟

    البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟
    Sep 29 2024
    اقترب الشتاء، وفي زهرة البابونج، مواد فعّالة لها خصائص علاجية للعديد من المشاكل الصحية التي ترافق البرد وتغير الطقس، مثل الأرق واحتقان الأنف والبلعوم وجفاف البشرة والشعر. ولكنّ عقبة صغيرة تفصل بينكم وبين كل هذه الفوائد! فلماذا لا يصلح البابونج علاجًا لكل ما يشاع عنه؟ ما الأدوية التي يتداخل معها؟ ومتى يصبح ضارًا بالصحة؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف المهندس الزراعي سامر أبو كرم.
    Más Menos
    9 m
  • هل سمعتم عن أغنية لها تأثير المهدّئات؟

    هل سمعتم عن أغنية لها تأثير المهدّئات؟
    Sep 22 2024
    هل سمعتم عن المقطوعة الأكثر تسبّباً بالاسترخاء حول العالم؟ في عام 2011، انتشرت مقطوعة موسيقية زُعم أنها ألّفت بالتعاون بين موسيقيين ومختصّين بالعلاج عبر الموسيقى، لخلق تأثير مهدّئ، يقلّل التوتر ويساعد على النوم. قيل إنّ مفعول هذه المقطوعة تفوّق على جلسات التدليك، وحتى على بعض الأدوية المهدئة! فهل يمكن أن تحاكي الموسيقى فعلاً أثر الدواء؟ ماذا تعني التردّدات ورموز "بيتّا" و"دلتا" التي تلاصق عناوين معظم مقطوعات الاسترخاء المنتشرة على "يوتيوب"؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، نستضيف الصيدلاني فادي عبيد.
    Más Menos
    14 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup