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¿Soy Codependiente? Y ¿Qué Hago Al Respecto? [Am I Codependent? And What Do I Do About It?]
- Narrado por: Pacho
- Duración: 3 h y 14 m
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¿Soy Codependiente? Y ¿Qué Hago Al Respecto? [Am I Codependent? And What Do I Do About It?]
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Te hacen sentir que te están tolerando, no invirtiendo en ti como lo haces con ellos, y esto te hace sentir solo, incluso en una relación. Aunque estas dos señales de advertencia comunes pueden hacerte sentir que algo está "mal" en ti, en realidad indican claramente que puedes estar en una relación con un narcisista, y no debes ignorarlas. El único propósito de este libro es desenredar esa red que el narcisista ha tejido para que puedas tener una visión clara de la condición, tomar los pasos para sanar de cualquier trauma que haya ocurrido, y prevenir que vuelva a suceder.
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- De: Kara Lawrence
- Narrado por: Pacho
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Tal vez haz empezado a sentir que, de alguna manera, los sentimientos de estrés, ansiedad o depresión que no son tuyos se están filtrando en tu vida a través de la exposición a los demás. En otras palabras, ¡sospechas que eres un empático! Las personas altamente sensibles no sólo pueden detectar, sino también sentir las emociones de las personas que les rodean, y esto a menudo les deja indefensos y vulnerables a experiencias emocionales duras y no deseadas, e incluso peligrosas, si no saben cómo defenderse de ellas.
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Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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¿Estás atrapado en un agotador y repetitivo ciclo de malas relaciones que siempre resultan iguales, y sospechas que debe haber alguna causa de fondo que impulse tu atracción hacia las personas equivocadas, y ellas hacia ti? ¿Estás dando naturalmente y constantemente te encuentras siendo aprovechado por los tomadores crónicos? Este innovador audiolibro descubre las razones por las que los empáticos y los narcisistas se sienten tan irresistiblemente atraídos el uno por el otro, y las formas en que, armado con la verdad, puedes finalmente romper el ciclo como lo han hecho otros.
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- De: Kara Lawrence
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Historia4.5 out of 5 stars 13
Te hacen sentir que te están tolerando, no invirtiendo en ti como lo haces con ellos, y esto te hace sentir solo, incluso en una relación. Aunque estas dos señales de advertencia comunes pueden hacerte sentir que algo está "mal" en ti, en realidad indican claramente que puedes estar en una relación con un narcisista, y no debes ignorarlas. El único propósito de este libro es desenredar esa red que el narcisista ha tejido para que puedas tener una visión clara de la condición, tomar los pasos para sanar de cualquier trauma que haya ocurrido, y prevenir que vuelva a suceder.
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- Narrado por: Pacho
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Tal vez haz empezado a sentir que, de alguna manera, los sentimientos de estrés, ansiedad o depresión que no son tuyos se están filtrando en tu vida a través de la exposición a los demás. En otras palabras, ¡sospechas que eres un empático! Las personas altamente sensibles no sólo pueden detectar, sino también sentir las emociones de las personas que les rodean, y esto a menudo les deja indefensos y vulnerables a experiencias emocionales duras y no deseadas, e incluso peligrosas, si no saben cómo defenderse de ellas.
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Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- De: James W Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 31 m
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Narración:4.5 out of 5 stars 701
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Historia4.5 out of 5 stars 698
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
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Historia5 out of 5 stars 2,216
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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- El best seller que ha ayudado a millones de mujeres [The Best Seller That Has Helped Millions of Women]
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- Narrado por: Isabel Cámara
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Historia5 out of 5 stars 275
Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
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Las Mujeres que Aman Demasiado
- De Aaron en 07-26-19
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En este best seller internacional, el Dr. Gary Chapman revela cómo las personas expresan su amor en diferentes maneras. De hecho, hay cinco idiomas específicos del amor. Tiempo de calidad. Palabras de afirmación. Obsequios. Actos de servicio. Contacto físico. Lo que para ti dice mil cosas, podría ser un gesto sin sentido para tu pareja. Pero aquí, por fin, está la clave para comprender las necesidades únicas de nuestra otra mitad.
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Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Resumen del Editor
¿Sientes la obligación de complacer a tu pareja, aunque sea a tu costa? ¿Has hecho que tus relaciones pasadas sean dolorosas, pero tienes problemas para expresarle tu dolor?
¿Intentas establecer límites, pero no puedes cumplirlos, por lo que te aprovechas de ellos o los traspasas?
Puedes estar en una posición en la que tu pareja actual sabe que tienes demasiado miedo de irte y está aprovechando este conocimiento en tu contra.
Si estás mostrando alguno de estos signos reveladores de codependencia, no te preocupes, no estás solo.
¡Pero hay esperanza!
Muchísimos individuos se han recuperado completamente de este aparente estado de desesperanza cuando se les armó con las simples herramientas necesarias no sólo para sobrevivir y superar la codependencia, sino también para liberarse del ciclo de malas relaciones en el que los codependientes se encuentran a menudo.
En este audiolibro, encontrarás una colección de recursos actualizados sobre el tema de la codependencia, que no se limita sólo a los casos de abuso de sustancias. Estos incluyen:
- La experiencia común de la infancia que casi garantiza la codependencia en la edad adulta
- La diferencia crítica entre la codependencia y el Trastorno de la Personalidad Dependiente que necesitas saber
- Diez señales de advertencia conocidas, pero a veces sorprendentes, que confirman que tienes codependencia
- Cómo puede existir fácilmente la codependencia con o sin abuso de sustancias
- Técnicas probadas una y otra vez para ayudar a los codependientes a alcanzar la libertad
- Cómo detectar el abuso oculto del que probablemente no seas consciente
- Por qué puedes recurrir a tratar de controlar a tu pareja, y cómo parar
- Y mucho más
Comienza a vivir libre de la codependencia. ¡Compra este audiolobro ahora!
Please note: This audiobook is in Spanish.
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- 08-04-20
Como persona codependiente, esto es necesario
Tiene mucha información sobre aquellos de nosotros que nos encontramos en relaciones codependientes. Genial escuchar un libro en español sobre el tema.
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Historia5 out of 5 stars
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Con textos como este, uno solo puede agradecer por las personas que toman tiempo a investigar y ofrecer soluciones. Abre los ojos y es muy práctico.
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Historia5 out of 5 stars
- Eliana Case
- 08-04-20
Me enteré de mi ex novio
Ahora mi relación con mi ex novio tiene mucho más sentido para mí. Demuestro muchos de estos rasgos codependientes y este audiolibro me ha ayudado a superarlos. ¡Vale la pena escucharlo si tiene este problema!
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Historia5 out of 5 stars
- Fabio
- 10-31-22
Me sirvió mucho
Entendí muchas cosas y me ayudo a tomar decisiones en mi vida y buscar ayuda
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Historia5 out of 5 stars
- Lucy Michaels
- 07-17-22
Me ayudó mucho.
Estoy pasando por una separación y este libro me está ayudando muchísimo. Gracias! Quiero leer mas libros así.
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Historia5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 01-06-23
Muy bueno
Realmente un libro muy valioso con análisis y tips importantes para salir de la codependencia.
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