Respirazione. Respirazione per il successo [Breathing. Breathing for Success]

Esercizio guidato [Guided Exercise]

De: Steven Bailey

Narrado por: Valentina Palmieri

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla respirazione. Se non hai mai pensato che potesse esserci una correlazione tra respirazione e successo con l'abitudine a eseguire questo esercizio ti ricrederai. Una condizione di "successo" è infatti prima di tutto un atteggiamento specifico verso persone e situazioni: è un atteggiamento integrato in cui corpo e mente sono indirizzati verso una direzione costruttiva e positiva. Essendo lo "strumento" che unisce mente e corpo, la respirazione consapevole diventa perciò un mezzo essenziale per dissetare e nutrire corpo, mente e spirito, irrorandoli di energia rinfrescante che ripulisce ogni stress e predispone il nostro intero sistema, appunto, alla positività e al successo. Si tratta di un esercizio molto semplice e molto profondo, che puoi eseguire in piedi in ogni momento della giornata, in qualunque luogo ti trovi. Utilizzalo per "ripulirti" di stress e fatica e rinvigorirti dopo una sessione stressante di lavoro o pesante di studio, oppure prima di un incontro o un evento importante (una riunione, una vendita, un esame scolastico), per svuotare la mente e il corpo da ogni residuo di stress e negatività e caricarti esclusivamente di energia magnetica costruttiva. Rendi la pratica di questo esercizio un'abitudine. Traduzione in inglese.

Please note: This audiobook is in Italian.

©2015 Area51 Publishing (P)2015 Area51 Publishing

Errore nella realizzazione / Manufacturing mistake

Circa a metà audio, la narrazione si blocca lasciando a metà una frase (!?), rompendo il filo dell'ascolto, e poi prosegue cambiando la persona narrante. Questo è un errore e un segno di poca cura nell'assemblamento del prodotto, e disturba parecchio mentre si sta ascoltando e cercando di entrare in un appropriato stato di meditazione. Peccato non poterlo restituire... meno male che è costato poco.

About halfway through the audio, the narrative voice stops in mid-sentence (!?) and then another person continues the narration. This is a clear manufacturing mistake and a sign of poore care in the assembly of the product - it is also incredibly disturbing when you are listening and trying to get into a proper meditative state. Too bad I couldn't return it... thank goodness it didn't cost that much.