Reinventa Tu Autoestima [Reinvent Your Self-Esteem]

El poder de amarte a ti mismo, un camino hacia el amor propio (Autoayuda para la vida) [The Power of Loving Yourself, a Path to Self-Love (Self-Help for Life)]

De: Brian Alba

Narrado por: Federico Flaviano

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir si pudieras sentirte bien contigo mismo en todo momento?

¿Imaginas vivir sin importar la opinión de los demás?

¿Alguna vez has despertado sintiendo fastidio, inseguridad, frustración o ansiedad por empezar el día?

Si la respuesta es sí, te presento "Reinventa tu Autoestima", un compañero que te enseñará, a través de una combinación de técnicas psicológicas probadas, ejercicios prácticos y anécdotas inspiradoras, cómo superar tus miedos, abrazar tu valía y desarrollar una confianza inigualable en ti mismo.

La autoestima es una parte vital de nuestro bienestar emocional y mental. Poder crear una buena vida empieza a partir de hacernos cargo de nuestra vida, dejando de lado culpables y entendiendo que nosotros mismos somos los únicos responsables de nuestras vidas

Sin embargo, muchas personas se sienten inseguras, desvalorizadas y sin valor propio, lo que les impide alcanzar sus metas y disfrutar plenamente de la vida. A través de este libro, descubrirás cómo puedes cambiar esta situación para siempre, transformando tus pensamientos autocríticos en afirmaciones poderosas.

En el contenido de este libro, encontrarás consejos prácticos y ejercicios que te ayudarán a elevar tu autoestima y a fortalecer tu confianza. Aprenderás a reconocer tus fortalezas y a aceptarte tal y como eres, así como a superar tus miedos y enfrentarte a tus desafíos con seguridad y determinación.

Te sentirás más feliz, seguro y capaz de alcanzar tus objetivos, tomarás decisiones acertadas mientras mejoras tus relaciones interpersonales, porque te habrás liberado de la preocupación por la opinión de los demás. En este camino notarás también cómo mejora tu carrera profesional, tu matrimonio y tu vida familiar ya que tus acciones serán basadas en tus propios valores y metas.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Brian Alba (P)2023 Brian Alba

El mejor tiempo invertido

Nunca un libro me había hecho sentir tanto entusiasmo, cada capitulo se grabó en mi mente, conocerse a si mismo, aceptarse, agradecer, suena pequeño pero es enorme, la forma de abordar, la forma de exponerlo, de hacer preguntas que mueven tus cimientos. Lo amé