Fortaleza Mental para Estudiantes-Atletas [Mental Toughness for Student-Athletes]

Eleva tu juego: Estrategias esenciales para dominar tu mentalidad, rendir bajo presión y gestionar tu tiempo para alcanzar la excelencia y elevar tu juego a nivel académico y deportivo

De: Dobb Mayo

Narrado por: Tomás Cebral

Desbloquea el potencial de tu joven atleta: La guía esencial para la fortaleza mental

¿Tu joven atleta lucha por equilibrar la escuela y los deportes? ¿Se desmoronan bajo presión o les falta confianza para rendir al máximo? Este libro es la solución.

Empodera a tu estudiante-atleta con estrategias basadas en la investigación para:

• Dominar su enfoque dentro y fuera del campo
• Desarrollar una confianza inquebrantable
• Manejar la ansiedad de rendimiento
• Construir resiliencia frente a los desafíos

Lograr un equilibrio saludable entre lo académico y lo deportivo

¿Por qué esta guía funciona?

Especialmente diseñada para estudiantes-atletas de 12 a 22 años.

Repleta de herramientas y técnicas prácticas basadas en más de 300 referencias científicas.

Diseñada para ayudar a los atletas a sobresalir tanto en los deportes como en lo académico.

Dale a tu atleta la ventaja que necesita para triunfar.

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Dobb Mayo (P)2024 Dobb Mayo

Mente de Campeón

Una guía revolucionaria que trasciende el entrenamiento físico tradicional para cultivar la fortaleza mental en jóvenes atletas. Con estrategias científicamente respaldadas, transforma la presión en poder y el estrés en éxito. Imprescindible para deportistas que buscan destacar tanto en la cancha como en el aula.

Incredible libro!

Ser padre de un estudiante-atleta no es fácil—equilibrar entrenamientos, estudios y bienestar mental puede ser todo un reto. Este audiolibro llegó justo en el momento indicado. Mi hijo siempre ha lidiado con los nervios antes de los partidos y le costaba mantenerse concentrado bajo presión, pero después de escucharlo, ha empezado a aplicar nuevas estrategias para mantenerse tranquilo y seguro. Los consejos sobre manejo del tiempo y cómo afrontar los fracasos fueron un cambio total—¡hasta empezó a organizar su horario sin que yo se lo pidiera! La narración es clara y los consejos son prácticos, fáciles de aplicar y nada abrumadores. Si tienes un joven atleta en casa, este audiolibro es un recurso imprescindible. Está lleno de herramientas reales que les ayudarán a brillar tanto dentro como fuera del campo.

Excelente guía para jóvenes atletas

Excelente guía para jóvenes atletas

Este libro ofrece estrategias prácticas y basadas en la ciencia para ayudar a los atletas a mejorar su confianza, enfoque y manejo de la presión. Me pareció especialmente útil la parte sobre la ansiedad de rendimiento. Muy recomendado para jóvenes deportistas que buscan destacar en el deporte y en los estudios.

Jóvenes estudiantes atletas

Recuerdo ser un joven estudiante; Luché mucho como atleta porque no me llevaba bien con mis amigos y no era bueno en algunos deportes. Cuando jugaba, estaba bajo presión y no sabía cómo administrar mi tiempo para alcanzar la excelencia en un deporte de juego. Este audiolibro fomenta la confianza potencial y le enseña cómo manejar las dificultades brindándole palabras edificantes y resiliencia. Me gusta el mensaje y el narrador.

Consejos de fortaleza mental para estudiantes-atle

"Fortaleza Mental para Estudiantes-Atletas" es una lectura imprescindible para cualquiera que quiera mejorar su rendimiento tanto dentro como fuera del campo. El libro ofrece consejos prácticos sobre cómo manejar el estrés, mantenerse motivado y equilibrar el deporte con los estudios. La información es clara y fácil de aplicar, lo que lo convierte en un recurso valioso para los jóvenes atletas que buscan la excelencia. Ya seas un estudiante-atleta o un entrenador, esta guía brinda claves para prosperar bajo presión y alcanzar tus objetivos.