Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
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Narrado por:
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Oliver Brod
Acerca de esta escucha
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits" jetzt endlich auch im Hörbuch.
Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben.
Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2020 Goldmann Verlag (P)2020 Der HörverlagLos oyentes también disfrutaron...
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Nina West
- Duración: 6 h y 49 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 25
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Narración:5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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5 out of 5 stars
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Sollte man schon in der Schule lernen
- De claudia harenberg en 12-10-22
De: Stefanie Stahl
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Wie man Freunde gewinnt
- Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Duración: 7 h y 29 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 17
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Narración:4.5 out of 5 stars 13
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Historia4.5 out of 5 stars 13
Dale Carnegies Gespür für den Umgang mit Menschen ist unübertroffen. Er beherrscht es meisterhaft, die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden, an seine Hörer weiterzugeben. In diesem Hörbuch zeigt er auf seine unnachahmliche Weise, wie man Freunde gewinnt, auf neuen Wegen zu neuen Zielen gelangt, im Beruf erfolgreicher wird und seine Umwelt beeinflusst.
De: Dale Carnegie
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Der Name des Windes
- Die Königsmörder-Chronik 1
- De: Patrick Rothfuss
- Narrado por: Stefan Kaminski
- Duración: 28 h y 8 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 32
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Narración:4.5 out of 5 stars 30
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Historia4.5 out of 5 stars 30
"Vielleicht habt ihr von mir gehört" ...von Kvothe, dem für die Magie begabten Sohn fahrender Spielleute. Das Lager seiner Truppe findet er verwüstet, die Mutter und den Vater tot. Wer aber sind diese Chandrian, die weißglänzenden, schleichenden Mörder seiner Familie? Um ihnen auf die Spur zu kommen, riskiert Kvothe alles. Er lebt als Straßenjunge in der Hafenstadt Tarbean, bis er auf das Arkanum, die Universität für hohe Magie aufgenommen wird. Vom Namenszauber, der ihn als Kind fast das Leben gekostet hätte, erhofft sich Kvothe die Macht, das Geheimnis der sagenumwobenen Dämonen aufzudecken.
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1 out of 5 stars
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Wahrscheinlich wird die Trilogie nie beendet
- De Gerrit Timmerhaus en 03-10-22
De: Patrick Rothfuss
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Unterleuten
- De: Juli Zeh
- Narrado por: Helene Grass
- Duración: 18 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 49
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Narración:4.5 out of 5 stars 48
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Historia4.5 out of 5 stars 46
Manchmal kann die Idylle auch die Hölle sein. Wie das Dorf "Unterleuten" irgendwo in Brandenburg. Wer nur einen flüchtigen Blick darauf wirft, ist bezaubert von den schrulligen Originalen, die den Ort nach der Wende prägen, von der unberührten Natur mit den seltenen Vogelarten, von den kleinen Häusern, die sich Stadtflüchtige aus Berlin gerne kaufen.
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5 out of 5 stars
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Eine hochinteressante Geschichte
- De Gabriele Schmidt en 07-25-22
De: Juli Zeh
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Die Gefährten
- Der Herr der Ringe 1
- De: J. R. R. Tolkien
- Narrado por: Achim Höppner
- Duración: 22 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 132
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Narración:5 out of 5 stars 122
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Historia5 out of 5 stars 123
Neun Gefährten machen sich auf eine gefährliche Reise, um die Zukunft Mittelerdes zu retten. Allen voran der Hobbit Frodo, auserwählt, den einen Ring ins Land Mordor zu tragen und ihn zu vernichten. Doch die dunklen Mächte wollen die Herrschaft über Mittelerde erlangen, und ein erbitterter Kampf beginnt.
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5 out of 5 stars
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Great Voice
- De Sam V en 11-06-17
De: J. R. R. Tolkien
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Die Känguru-Chroniken
- Live und ungekürzt
- De: Marc-Uwe Kling
- Narrado por: Marc-Uwe Kling
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 157
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Narración:5 out of 5 stars 142
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Historia4.5 out of 5 stars 142
Marc-Uwe Kling lebt mit einem Känguru zusammen. Das Känguru ist Kommunist und steht total auf Nirvana. Die Känguru-Chroniken berichten von den Abenteuern und Wortgefechten des Duos. Und so bekommen wir endlich Antworten auf die drängendsten Fragen unserer Zeit: War das Känguru wirklich beim Vietcong? Und wieso ist es schnapspralinensüchtig? Könnte man die Essenz des Hegelschen Gesamtwerkes in eine SMS packen? Und wer ist besser: Bud Spencer oder Terence Hill?
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5 out of 5 stars
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love it
- De Noras Audible en 09-12-18
De: Marc-Uwe Kling
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Nina West
- Duración: 6 h y 49 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 25
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Narración:5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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5 out of 5 stars
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Sollte man schon in der Schule lernen
- De claudia harenberg en 12-10-22
De: Stefanie Stahl
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Wie man Freunde gewinnt
- Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Duración: 7 h y 29 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 17
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Narración:4.5 out of 5 stars 13
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Historia4.5 out of 5 stars 13
Dale Carnegies Gespür für den Umgang mit Menschen ist unübertroffen. Er beherrscht es meisterhaft, die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden, an seine Hörer weiterzugeben. In diesem Hörbuch zeigt er auf seine unnachahmliche Weise, wie man Freunde gewinnt, auf neuen Wegen zu neuen Zielen gelangt, im Beruf erfolgreicher wird und seine Umwelt beeinflusst.
De: Dale Carnegie
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Der Name des Windes
- Die Königsmörder-Chronik 1
- De: Patrick Rothfuss
- Narrado por: Stefan Kaminski
- Duración: 28 h y 8 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 32
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Narración:4.5 out of 5 stars 30
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Historia4.5 out of 5 stars 30
"Vielleicht habt ihr von mir gehört" ...von Kvothe, dem für die Magie begabten Sohn fahrender Spielleute. Das Lager seiner Truppe findet er verwüstet, die Mutter und den Vater tot. Wer aber sind diese Chandrian, die weißglänzenden, schleichenden Mörder seiner Familie? Um ihnen auf die Spur zu kommen, riskiert Kvothe alles. Er lebt als Straßenjunge in der Hafenstadt Tarbean, bis er auf das Arkanum, die Universität für hohe Magie aufgenommen wird. Vom Namenszauber, der ihn als Kind fast das Leben gekostet hätte, erhofft sich Kvothe die Macht, das Geheimnis der sagenumwobenen Dämonen aufzudecken.
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1 out of 5 stars
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Wahrscheinlich wird die Trilogie nie beendet
- De Gerrit Timmerhaus en 03-10-22
De: Patrick Rothfuss
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Unterleuten
- De: Juli Zeh
- Narrado por: Helene Grass
- Duración: 18 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 49
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Narración:4.5 out of 5 stars 48
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Historia4.5 out of 5 stars 46
Manchmal kann die Idylle auch die Hölle sein. Wie das Dorf "Unterleuten" irgendwo in Brandenburg. Wer nur einen flüchtigen Blick darauf wirft, ist bezaubert von den schrulligen Originalen, die den Ort nach der Wende prägen, von der unberührten Natur mit den seltenen Vogelarten, von den kleinen Häusern, die sich Stadtflüchtige aus Berlin gerne kaufen.
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5 out of 5 stars
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Eine hochinteressante Geschichte
- De Gabriele Schmidt en 07-25-22
De: Juli Zeh
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Die Gefährten
- Der Herr der Ringe 1
- De: J. R. R. Tolkien
- Narrado por: Achim Höppner
- Duración: 22 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 132
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Narración:5 out of 5 stars 122
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Historia5 out of 5 stars 123
Neun Gefährten machen sich auf eine gefährliche Reise, um die Zukunft Mittelerdes zu retten. Allen voran der Hobbit Frodo, auserwählt, den einen Ring ins Land Mordor zu tragen und ihn zu vernichten. Doch die dunklen Mächte wollen die Herrschaft über Mittelerde erlangen, und ein erbitterter Kampf beginnt.
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5 out of 5 stars
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Great Voice
- De Sam V en 11-06-17
De: J. R. R. Tolkien
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Die Känguru-Chroniken
- Live und ungekürzt
- De: Marc-Uwe Kling
- Narrado por: Marc-Uwe Kling
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 157
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Narración:5 out of 5 stars 142
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Historia4.5 out of 5 stars 142
Marc-Uwe Kling lebt mit einem Känguru zusammen. Das Känguru ist Kommunist und steht total auf Nirvana. Die Känguru-Chroniken berichten von den Abenteuern und Wortgefechten des Duos. Und so bekommen wir endlich Antworten auf die drängendsten Fragen unserer Zeit: War das Känguru wirklich beim Vietcong? Und wieso ist es schnapspralinensüchtig? Könnte man die Essenz des Hegelschen Gesamtwerkes in eine SMS packen? Und wer ist besser: Bud Spencer oder Terence Hill?
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5 out of 5 stars
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love it
- De Noras Audible en 09-12-18
De: Marc-Uwe Kling
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Die 7 Wege zur Effektivität
- Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
- De: Stephen R. Covey
- Narrado por: Sonngard Dressler, Heiko Grauel
- Duración: 12 h y 27 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 11
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Narración:4.5 out of 5 stars 10
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Historia4.5 out of 5 stars 9
"Die 7 Wege zur Effektivität" sind eins der wichtigsten Bücher, die je zum Thema beruflicher Erfolg und persönliche Weiterentwicklung geschrieben wurden. Mit über 40 Millionen verkauften Exemplaren wird der Weltbestseller von Stephen R. Covey als einflussreichstes Managementbuch der letzten 100 Jahre gefeiert. Die zentrale Botschaft lautet: Oberflächliche Erfolgstechniken, herkömmliche Managementmethoden und belanglose Motivationstipps bringen uns nicht weiter. Wer wirklich erfolgreich sein will, muss am stärksten Hebel ansetzen und seine Effektivität systematisch steigern.
De: Stephen R. Covey
![Das Café am Rande der Welt [The Cafe on the Edge of the World] Audiolibro Por John Strelecky arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51QVmJLxeeL._SL320_.jpg)
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Das Café am Rande der Welt [The Cafe on the Edge of the World]
- Eine Erzählung über den Sinn des Lebens [A Narrative About the Meaning of Life]
- De: John Strelecky
- Narrado por: Markus Pfeiffer
- Duración: 2 h y 46 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 38
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Narración:4.5 out of 5 stars 29
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Historia4.5 out of 5 stars 29
In einem Café mitten im Nirgendwo wird John mit 3 Sinnfragen konfrontiert. "Die Möwe Jonathan für das neue Jahrtausend." Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt im Leben von John, einem Werbemanager, der stets in Eile ist. Eigentlich will er nur kurz Rast machen, doch dann entdeckt er auf der Speisekarte neben dem Menü des Tages drei Fragen: "Warum bist du hier? Hast du Angst vor dem Tod? Führst du ein erfülltes Leben?" Wie seltsam - doch einmal neugierig geworden, will John mithilfe des Kochs, der Bedienung und eines Gastes dieses Geheimnis ergründen.
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5 out of 5 stars
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Genial.
- De claudia harenberg en 02-05-23
De: John Strelecky
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Harry Potter und der Stein der Weisen - Gesprochen von Rufus Beck
- Harry Potter 1
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Rufus Beck
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 79
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Narración:5 out of 5 stars 70
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Historia5 out of 5 stars 71
Eigentlich hatte Harry geglaubt, er sei ein ganz normaler Junge. Zumindest bis zu seinem elften Geburtstag. Da erfährt er, dass er sich an der Schule für Hexerei und Zauberei einfinden soll. Und warum? Weil Harry ein Zauberer ist. Und so wird für Harry das erste Jahr in der Schule das spannendste, aufregendste und lustigste in seinem Leben. Er stürzt von einem Abenteuer in die nächste ungeheuerliche Geschichte, muss gegen Bestien, Mitschüler und Fabelwesen kämpfen. Da ist es gut, dass er schon Freunde gefunden hat, die ihm im Kampf gegen die dunklen Mächte zur Seite stehen.
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5 out of 5 stars
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Simply magical.
- De Zeljko V. en 01-27-18
De: J.K. Rowling
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Zur See
- De: Dörte Hansen
- Narrado por: Nina Hoss
- Duración: 7 h y 4 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 17
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Narración:5 out of 5 stars 17
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Historia4.5 out of 5 stars 17
Eine Stunde vom Festland entfernt liegt die idyllische kleine Nordseeinsel, auf der die Familie Sander lebt. Drei Kinder hat Hanne großgezogen, ihr Mann hat die Familie und die Seefahrt aufgegeben, ihr Ältester ist gequält von alten Flutstatistiken und hat sein Kapitänspatent verloren, Tochter Eske fürchtet die Touristenströme. Nur Henrik, der Jüngste, ist mit sich im Reinen. Im Laufe eines Jahres verändert sich das Leben der Familie Sander von Grund auf, erst kaum spürbar, dann mit voller Wucht.
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5 out of 5 stars
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Leider viel zu kurz...
- De Amazon Customer en 10-09-22
De: Dörte Hansen
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Schnelles Denken, langsames Denken
- De: Daniel Kahneman
- Narrado por: Jürgen Holdorf
- Duración: 20 h y 47 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 17
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia4.5 out of 5 stars 11
Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir andere Menschen oder Dinge beurteilen? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können.
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3 out of 5 stars
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Not great as audiobook, better to read
- De Amazon Kunde en 04-07-20
De: Daniel Kahneman
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Blackout
- Morgen ist es zu spät
- De: Marc Elsberg
- Narrado por: Steffen Groth
- Duración: 22 h y 5 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 55
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Historia4.5 out of 5 stars 55
Überleben in der Dunkelheit - Marc Elsbergs Thriller "Blackout": Als in ganz Europa die Stromnetze zusammenbrechen, stehen die Menschen vor dem Kampf ums Überleben. Der italienische Informatiker Piero Manzano gerät unter Verdacht. Dabei ist er selbst auf der Suche nach den Verantwortlichen. Auch Europol-Kommissar Bollard kämpft gegen die Hacker, die anscheinend für den Angriff verantwortlich sind.
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2 out of 5 stars
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Ich verstehe den Hype nicht
- De Amazon Kunde en 03-13-19
De: Marc Elsberg
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Die subtile Kunst des darauf Scheißens
- Mein Leben mit den sanften Riesen und was sie mir beibrachten
- De: Mark Manson
- Narrado por: Stefan Lehnen
- Duración: 6 h y 28 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 8
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia4.5 out of 5 stars 6
Sei glücklicher! Sei gesünder! Sei besser als der ganze Rest! Sei klüger, schneller, reicher, sexier, beneidenswerter und bewunderter! Alles Quatsch! Denn wenn du mal kurz die Bremse reinhaust und darüber nachdenkst, dann ist dieser ganze positive und glückliche Selbsthilfekram, den wir die ganze Zeit hören, eigentlich nur auf das fixiert, was dir fehlt! Scheiß auf Selbstoptimierung. Wenn du etwas nicht bist, dann ist das eben so. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so.
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5 out of 5 stars
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Genial
- De Martina Held en 09-24-24
De: Mark Manson
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Der Hobbit
- Der Herr der Ringe 0.5
- De: J. R. R. Tolkien
- Narrado por: Gert Heidenreich
- Duración: 10 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 114
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Narración:5 out of 5 stars 97
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Historia5 out of 5 stars 97
Bilbo Beutlin, der kleine Hobbit, macht sich auf den Weg zum Einsamen Berg, um den rechtmäßigen Schatz der Zwerge zurückzuholen, den der Drache Smaug gestohlen hat. Als er auf seiner Reise einen Ring findet und ihn arglos einsteckt, ahnt er nicht, was für eine Rolle der Ring einmal spielen wird.
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5 out of 5 stars
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Great for Language Comprehension Practice
- De a consumer en 08-16-15
De: J. R. R. Tolkien
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Über Menschen
- Roman
- De: Juli Zeh
- Narrado por: Anna Schudt
- Duración: 10 h y 11 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 73
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Narración:5 out of 5 stars 66
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Historia4.5 out of 5 stars 66
Dora ist mit ihrer kleinen Hündin aufs Land gezogen. Sie brauchte dringend einen Tapetenwechsel, mehr Freiheit, Raum zum Atmen. Aber ganz so idyllisch wie gedacht ist Bracken, das kleine Dorf im brandenburgischen Nirgendwo, nicht. In Doras Haus gibt es noch keine Möbel, der Garten gleicht einer Wildnis, und die Busverbindung in die Kreisstadt ist ein Witz. Vor allem aber verbirgt sich hinter der hohen Gartenmauer ein Nachbar, der mit kahlrasiertem Kopf und rechten Sprüchen sämtlichen Vorurteilen zu entsprechen scheint.
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5 out of 5 stars
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Brachte mich zum Nachdenken
- De Caritas en 08-15-21
De: Juli Zeh
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Momo
- De: Michael Ende
- Narrado por: Gert Heidenreich
- Duración: 8 h y 32 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 137
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Narración:5 out of 5 stars 115
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Historia5 out of 5 stars 115
Momo lebt am Rande einer Großstadt in den Ruinen eines Amphitheaters. Sie besitzt nichts als das, was sie findet oder was man ihr schenkt...
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5 out of 5 stars
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The reader makes the whole story better
- De Smine en 01-24-21
De: Michael Ende
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Eine kurze Geschichte der Menschheit
- De: Yuval Noah Harari
- Narrado por: Jürgen Holdorf
- Duración: 17 h y 2 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 80
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Narración:5 out of 5 stars 65
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Historia4.5 out of 5 stars 63
Vor 100.000 Jahren war der Homo sapiens noch ein unbedeutendes Tier, das unauffällig in einem abgelegenen Winkel des afrikanischen Kontinents lebte. Unsere Vorfahren teilten sich den Planeten mit mindestens fünf weiteren menschlichen Spezies und die Rolle, die sie im Ökosystem spielten, war nicht größer als die von Gorillas, Libellen oder Quallen. Vor 70.000 Jahren dann vollzog sich ein mysteriöser und rascher Wandel mit dem Homo sapiens.
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5 out of 5 stars
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A mind opener
- De enya keshet en 07-22-20
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- De: Ichiro Kishimi
- Narrado por: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Duración: 6 h y 13 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 19
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Narración:5 out of 5 stars 18
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Historia4.5 out of 5 stars 18
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.
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5 out of 5 stars
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Als Hörbuch geeignet
- De Amazon Customer en 02-22-20
De: Ichiro Kishimi