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Deja de tratarte como el culo
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Deja de tratarte como el culo
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Resumen del Editor
Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
"Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas"
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¿Otro libro de crecimiento personal? Mientras que el mundo está inundado de mantras y fórmulas mágicas que prometen la felicidad eterna, Sí a (casi) todo rompe moldes y te invita a dar un giro inesperado. Es crecimiento personal, pero también es... ¿una mezcla entre la sabiduría de un gurú y el humor de tu sitcom americana favorita? Olvídate de las recetas trilladas y prepárate para e siatodismo: una filosofía desenfadada, audaz y, sobre todo, genuina, que te desafía a decir «sí» y a sumergirte en el caótico, divertido y a veces absurdo baile de la vida.
De: Ferran Cases
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Hambre emocional [Emotional Hunger]
- De: Ángeles Wolder
- Narrado por: Gabriela Ramírez
- Duración: 6 h y 19 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 26
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Narración:4.5 out of 5 stars 24
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Historia4.5 out of 5 stars 24
El sobrepeso es uno de los más graves problemas de salud pública en la actualidad. Este libro explora, mediante la descodificación biológica, una forma de comprender este problema de una manera más integral y que en verdad atienda la raíz del problema, que en la mayoría de los casos es de índole emocional.
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1 out of 5 stars
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Me quedó a deber
- De ASTRA C. en 03-06-24
De: Ángeles Wolder
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 383
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Narración:5 out of 5 stars 326
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Historia5 out of 5 stars 326
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Cómo sobrevivir a cuando los cerdos vuelen
- De: Paula Demerson Ponce
- Narrado por: Paula Iwasaki
- Duración: 4 h y 39 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
¿Alguna vez te has preguntado si estás donde quieres estar? Si las decisiones de tu vida hasta el momento han nacido realmente de ti. Si estás dejando la huella que te permitirá morir en paz. O si eres el protagonista o tan solo un puñetero árbol en tu propia vida. Si el título de este libro te ha provocado curiosidad, quizá tengas la oportunidad de responderte a estas preguntas con toda sinceridad. Vivir 20 meses en un coche en medio de la nada me permitió observar desde lejos la obra de teatro en la que todas vivimos, perturbando tanto mi consciencia que jamás volví a responder igual a estas preguntas.
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Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?
- De: Lorena Gascón @lapsicologajaputa
- Narrado por: Lorena Gascón
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo.
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5 out of 5 stars
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Buenas herramientas, bien comunicadas.
- De Amazon Customer en 03-24-24
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La poderosa Psicología
- Cómo utilizar la psicología y las técnicas de manipulación probadas en su beneficio, leer fácilmente a las personas, influir en ellas y ganarlas en un abrir y cerrar de ojos
- De: David Campbell
- Narrado por: Bernardo Casado
- Duración: 3 h y 33 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Aumente su productividad, sea más feliz e influya en las personas con conocimientos básicos de psicología. ¿Desea adquirir una comprensión de los fundamentos de la psicología que vaya más allá de los conocimientos generales? ¿Le gustaría aprender cómo funciona nuestra psique y cómo puede utilizarla en su beneficio? ¿Quiere saber más sobre los efectos psicológicos y cómo puede mejorar su vida? Entonces ha encontrado exactamente el libro adecuado.
De: David Campbell
![Todo está en la cabeza [It's All in Your Head] Audiolibro Por Armando Alvarez arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51cJQtWBrjL._SL320_.jpg)
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Todo está en la cabeza [It's All in Your Head]
- De: Armando Alvarez
- Narrado por: Gaby Navarro, Ricardo Ofarril, Ricardo Pérez, y otros
- Duración: 2 h y 6 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 76
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Narración:5 out of 5 stars 75
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Historia4.5 out of 5 stars 75
Cuando las puertas de la iglesia se cierran, algo peculiar sucede: las figuras de santos y vírgenes cobran vida. San Antonio, cansado de sentirse inútil, decide lanzarse a cumplir el sueño de Leslie: conocer Acapulco antes de quedarse ciega. Así comenzarán un viaje que pondrá todo de cabeza.
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5 out of 5 stars
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Que buena sorpresa!
- De Amazon Customer en 02-09-24
De: Armando Alvarez
![Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage] Audiolibro Por Sienna Montgom](https://m.media-amazon.com/images/I/51htdxxoe+L._SL320_.jpg)
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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
- De: Sienna Montgomery
- Narrado por: Sienna Montgomery
- Duración: 1 h y 53 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 9
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Narración:4.5 out of 5 stars 9
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Historia4.5 out of 5 stars 9
¿Estás listo para construir un vínculo seguro y amoroso? Imagina un futuro en el que la ansiedad ya no te retenga. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje transformador? Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio te permitirá comprender el impacto de la ansiedad en el matrimonio y descubrir sus desencadenantes más comunes.
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5 out of 5 stars
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El saber que uno puede dominar la ansiedad
- De Anonymous User en 11-23-23
![Yo Pude, ¡Tú Puedes! (edición revisada y expandida) [I Could, You Can! (Revised and Expanded Edition)] Au](https://m.media-amazon.com/images/I/51Dc3+NJymL._SL320_.jpg)
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Yo Pude, ¡Tú Puedes! (edición revisada y expandida) [I Could, You Can! (Revised and Expanded Edition)]
- Cómo tomar el control de tu bienestar emocional y convertirte en una persona imparable
- De: Margarita Pasos
- Narrado por: Margarita Pasos, Felipe Hernandez
- Duración: 5 h y 8 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 41
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Narración:5 out of 5 stars 41
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Historia5 out of 5 stars 41
Margarita Pasos, líder de opinión, empresaria, conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500, revela cómo pasó del pánico, la ansiedad y la depresión grave a una vida de felicidad, paz y plenitud. Yo pude; ¡tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar.
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5 out of 5 stars
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Al grano
- De maribel pepe en 05-07-24
De: Margarita Pasos
![Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe] Audiolibro Por Brian Tracy, Christina Stein arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51O82y4cHmL._SL320_.jpg)
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,395
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Narración:5 out of 5 stars 1,874
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Historia5 out of 5 stars 1,865
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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5 out of 5 stars
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
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Arregla tu desmadre
- De: Sarah Knight
- Narrado por: Alma Cavazos
- Duración: 4 h y 51 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 404
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Narración:4.5 out of 5 stars 305
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Historia4 out of 5 stars 304
Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado.
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5 out of 5 stars
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Divertido y real
- De Nicole en 03-17-21
De: Sarah Knight
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 185
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Narración:4.5 out of 5 stars 164
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Historia4.5 out of 5 stars 164
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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5 out of 5 stars
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es un viaje interno...
- De Ron Bastidas en 01-16-24
De: Morgan Housel, y otros