Cómo Superar Tu Timidez [How to Overcome Your Shyness]

7 Claves para Lograr Seguridad, Autoestima y Confianza [7 Keys to Achieve Security, Self-Esteem and Confidence]

De: Pilar González Álvarez

Narrado por: Lourdes Contreras

Este audiolibro ayuda a quienes quieren superar la timidez, a aquellos que quieren liberarse de las limitaciones que esta les impone, a aquellos que necesitan más seguridad, autoestima y confianza. Su gran ventaja es que se basa en un sistema probado que ya ha beneficiado a muchas personas. Sí, este es un método probado de siete sencillas claves que he aplicado, primero en mí misma y luego a lo largo de mi trayectoria profesional, dando muy buenos resultados. Paso a paso el libro describe cómo conseguir un cambio exitoso, cómo lograr que la timidez no te siga impidiendo realizar todo aquello que tanto deseas. Es un libro sobre todo práctico. En él pueden encontrarse técnicas muy poderosas y apropiadas para afianzar cada paso del camino, y muy fáciles de aplicar. Entre ellas puedo mencionar: la técnica del “Antídoto”, la del “Anclaje”, la técnica “Reductiva”, o la del “Afrontamiento“. También se podrá descubrir a través de este libro: Cómo desmontar las falsas creencias que mantienen la timidez. Los obstáculos frente al cambio. Y otros consejos. De un modo fácil y rápido podrás superar tu timidez. Recuerda, otros ya lo han conseguido siguiendo estas claves, tú también podrás.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Booka (P)2020 Booka

Muy especial

Me ha encantado, gracias por compartir sus palabras con estas verdades olvidadas que is hacen tanto bien

Excelente libro

Se pareció muy claro y de gran ayuda te motiva a creer en ti

Lo que diferencia de una persona a otra es la actitud

Pese a las estrategias de acción y cambios de pensamientos y creencias es fundamental qué adoptemos la actitud necesaria para el cambio que deseamos realizar. Caso contrario, nos desviaremos y no se verán el progreso que anhelamos desde un principio. Agradezco toda la información que se brindo en este audio libro punto a punto, ayuda a enfrentarse a cada obstáculo que muchas veces nos imponemos.

Sin desperdicio

Es un libro muy motivador y que la sensación que te deja es de mucho empoderamiento e ilusionado con que será fácil conseguir el cambio y que todo está en nuestro pensamiento y en creer que podemos lograrlo.

Estoy muy agradecida

Es un libro de fácil entendimiento, recomendadisimo gracias fue muy explicito y de guía fabulosa.

Recomendable para inseguros

Muy bueno. Simple de seguir y con ejercicios concretos para trabajar el autoestima. Muy recomendado.

Muchas gracias

Muchas gracias por este tema tan interesante y tan necesario para muchas personas que al igual que yo tenemos que superar obstáculos como la timidez y el hablar el público sin duda alguna me ha servido de mucho y pondré en práctica todos los consejos que en este libro se expresaron gracias.