![Cómo Superar Tu Timidez [How to Overcome Your Shyness] Audiolibro Por Pilar González Álvarez arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/512WKHwbfLL._SL500_.jpg)
Cómo Superar Tu Timidez [How to Overcome Your Shyness]
7 Claves para Lograr Seguridad, Autoestima y Confianza [7 Keys to Achieve Security, Self-Esteem and Confidence]
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Narrado por:
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Lourdes Contreras
Acerca de esta escucha
Este audiolibro ayuda a quienes quieren superar la timidez, a aquellos que quieren liberarse de las limitaciones que esta les impone, a aquellos que necesitan más seguridad, autoestima y confianza. Su gran ventaja es que se basa en un sistema probado que ya ha beneficiado a muchas personas. Sí, este es un método probado de siete sencillas claves que he aplicado, primero en mí misma y luego a lo largo de mi trayectoria profesional, dando muy buenos resultados. Paso a paso el libro describe cómo conseguir un cambio exitoso, cómo lograr que la timidez no te siga impidiendo realizar todo aquello que tanto deseas. Es un libro sobre todo práctico. En él pueden encontrarse técnicas muy poderosas y apropiadas para afianzar cada paso del camino, y muy fáciles de aplicar. Entre ellas puedo mencionar: la técnica del “Antídoto”, la del “Anclaje”, la técnica “Reductiva”, o la del “Afrontamiento“. También se podrá descubrir a través de este libro: Cómo desmontar las falsas creencias que mantienen la timidez. Los obstáculos frente al cambio. Y otros consejos. De un modo fácil y rápido podrás superar tu timidez. Recuerda, otros ya lo han conseguido siguiendo estas claves, tú también podrás.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Booka (P)2020 BookaLas personas que vieron esto también vieron...
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Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida [Coaching for Success: The 4 Steps to Change Your Life]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¡Consigue lo que te propongas en un tiempo récord! Déjame convertirme en tu coach y cambia tu vida para siempre.¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te has propuesto iniciar el viaje de tu vida alrededor del mundo? ¿Quieres ser escritor o artista y no sabes por dónde empezar? ¿Te da miedo dar el primer paso? ¿O crees simplemente que no eres bueno para ninguna de esas cosas?
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Todo
- De Anonymous User en 04-10-25
De: Marina R. Pinto
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La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica [Anxiety Is Not a Passing Mosquito That Itches]
- De: Maria Teresa Llobet Turallas
- Narrado por: Alba Sola
- Duración: 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Este libro habla de como evitar que el sistema nervioso genere ansiedad. No es un libro de ejercicios para calmar la ansiedad, de estos ya hay muchos. Tampoco es un libro técnico o científico, de estos también hay muchos. "La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica" habla de que la ansiedad no es una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito).
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Excelente
- De Carolina Tafur Ruiz en 05-07-23
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Psicología de las Emociones [Psychology of Emotions]
- Cómo Usarlas a Nuestro Favor [How to Use Them in Our Favor]
- De: Dr. Juan Moisés de la Serna
- Narrado por: Hermógenes Alonso
- Duración: 2 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Las emociones forman parte de todo lo que somos y lo que hacemos, desde que despertamos hasta que nos acostamos. Este libro se une a este esfuerzo por divulgar ¿Qué son las emociones?, ¿Cómo afectan a nuestras decisiones?, y, sobre todo, ¿Cómo podemos aprovecharlas en nuestra vida diaria? Un mundo que para ninguno nos es desconocido, pero en el que a veces no sabemos manejarnos todo lo bien que quisiéramos. Aprovecha todo el potencial emocional que llevas dentro, descubriendo las claves por las que se rige.
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Buen e book
- De Felipe en 09-27-24
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Psicología de la Felicidad [Psychology of Happiness]
- Ahora el Camino al Alcance de Todos [Now the Road to Everyone's Reach]
- De: Dr. Juan Moisés de la Serna
- Narrado por: Hermógenes Alonso
- Duración: 2 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
En este libro se te presentan las últimas investigaciones relacionadas con la felicidad, qué es y cómo se alcanza, así como sobre qué sucede cuando no alcanzas la felicidad, y cuando aparecen los inconvenientes, barreras para conseguir esa felicidad. Todo explicado de forma clara y sencilla para ofrecerte una experiencia enriquecedora que pueda ayudarte en tu búsqueda personal por lograr la felicidad, pero real, posible y alcanzable, y sobre todo duradera.
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las estadísticas de la percepción de la felicidad me llamaron mucho la atención
- De Carolina Ortiz en 02-04-25
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Liderazgo [Leadership Presence]
- De: Amy Jen Su, Deborah Tannen, John Beeson, y otros
- Narrado por: Ivan González
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes.
De: Amy Jen Su, y otros
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Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- De: Stephen R. Covey
- Narrado por: Alejo Felipe
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
-
Historia
En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
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Un clásico mal narrado y pésimamente traducido
- De Erick en 11-13-15
De: Stephen R. Covey
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Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida [Coaching for Success: The 4 Steps to Change Your Life]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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- Duración: 2 h y 13 m
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Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- De: Stephen R. Covey
- Narrado por: Alejo Felipe
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En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
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Un clásico mal narrado y pésimamente traducido
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De: Stephen R. Covey
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El amor no es suficiente [Love Is Not Enough]
- De: Mark Manson
- Narrado por: Pepe Campa
- Duración: 8 h y 49 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
En El Amor no es Suficiente, el primer Original en Audible de Mark, los oyentes seguirán a cinco personas reales durante seis meses, conforme sortean complicadas situaciones románticas: desde adicciones a las aplicaciones de citas, asuntos maritales hasta fantasías absurdas. A intervalos regulares se comunicarán con Mark, compartirán sus historias y absorberán algunos consejos. Conforme siguen estas sinceras, simpáticas y conmovedoras conversaciones, irán comprendiendo cómo valerse por sí mismos cuando se sienten más vulnerables.
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Una nueva perspectiva de las relaciones
- De Manoel en 09-21-21
De: Mark Manson
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El Poder De Las Afirmaciones [The Power of Affirmations]
- De: Booka
- Narrado por: Oriol Rafel
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Booka presenta el Audiolibro de autoayuda El poder de las afirmaciones, basado en el poder de la mente. Estamos "programados" de una manera que pensamos que no podemos cambiar, pesimismo, depresiones, apatía.... Este audiolibro producido por Booka y narrado por una de las mejores voces del doblaje español, nos enseña a pensar de otra manera, a ser más positivos, a reafirmamos en nosotros mismos, en creer en nosotros y en nuestras afirmaciones.
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Maravilloso libro
- De Anonymous User en 04-14-25
De: Booka
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No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly]
- De: Pedro Campos
- Narrado por: Leyla Rangel, Pedro Campos
- Duración: 2 h y 23 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Si eres perfeccionista, te importa demasiado lo que los demás piensan de ti y te abrumas por cosas que ni siquiera están bajo tu control, ¡tienes que escuchar este audiolibro! Date el permiso de soltar la autoexigencia y atrévete a crear una vida más ligera siguiendo (o no) los 10 anti-mandamientos que Pedro Campos tiene para ti.
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Es un libro muy práctico, claro y dinámico. Es más de lo que esperaba.
- De Avelino Leal en 03-20-25
De: Pedro Campos
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Piense y Hágase Rico [Think and Grow Rich]
- Nueva Traducción, Basada En La Versión Original 1937 [New Translation, Based on the Original 1937 Version]
- De: Napoleon Hill, Mauricio Chaves Mesen - translator
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 10 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Piense y Hágase Rico no requiere presentación. Quizá solo decir que existe alguna razón–o muchas–por las cuales este libro está entre los diez más vendidos de la historia, en todos los idiomas. El primero es la Biblia. Docenas de millones de ejemplares se han vendido en todo el mundo. Y millones son aquellos que confiesan que leyeron, pensaron ¡Y SE HICIERON RICOS!
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I loved
- De Rosaleydis Osorio Lamas en 03-26-25
De: Napoleon Hill, y otros
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Psicología Oscura: Las Técnicas Secretas Para Analizar E Interpretar A Las Personas, Mejorar Tu Persuasión Y Evitar Engaño Y Manipulación
- Guía Esencial de Psicoanálisis
- De: Robert Dawn
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Alguna vez te han manipulado para conseguir lo que deseaban de ti? ¿Te hubiera gustado conseguir un resultado diferente en una reunión o conversación de negociación? En el mundo en el que vivimos hay buenas y malas intenciones, gente que colabora contigo y, otro tipo de personas muy diferente, que desea conseguir lo que quiere a costa de ti. Hay muchas maneras de detectar y evitar que estas personas te usen a su antojo. Además, también puedes usar sus propias técnicas de análisis de conducta humana, persuasión o guerra psicológica para conseguir protegerte o defenderte en una ...
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Muy bueno
- De Cliente de Amazon en 04-03-25
De: Robert Dawn
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El Único Libro Sobre La Ley De Atracción Que Necesitarás
- La Guía Completa Para Manifestar Dinero, Amor, Salud Y Todo Lo Que Quieras En La Vida
- De: Layla Moon
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Es hora de vivir la vida que siempre has querido y manifestar tus sueños ¿Has soñado alguna vez con vivir una vida en la que puedas hacer todas las cosas que siempre has querido hacer? ¿Alguna vez has querido estar sano, tener seguridad económica y dedicar tu tiempo a cosas significativas como tener una carrera y relaciones satisfactorias? Mientras que algunas personas pueden burlarse de la idea de vivir sus vidas de ensueño, hay tantas personas por ahí en el mundo que han hecho precisamente eso, todo a través del poder de la Ley de Atracción y tomar el control de sus pensamientos,...
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maravilloso
- De Anonymous User en 06-18-24
De: Layla Moon
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 2 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- De March en 01-11-22
De: Marina R. Pinto
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60 secretos para el éxito y la paz [60 Secrets for Success and Peace]
- De: Pável Iván Gutiérrez
- Narrado por: Yamil Quezada
- Duración: 4 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sesenta secretos para el éxito y la paz es un extraordinario audio libro que te ayudará a ser mejor cada día. Contiene una gran cantidad de pensamientos, reflexiones, ideas y consejos que te permitirán alcanzar el éxito y la paz que necesitas y que mereces en tu vida. El poder de la mente, la actitud positiva, los sueños por realizar, el control emocional, las claves del éxito y la paz interior son sólo algunos de los temas que encontrarás en este audio libro creado especialmente para ti, que mereces amor, felicidad, éxito, y paz.
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No me gusta porque el libro esta basada en citas
- De Helen en 06-12-20
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La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
- De: Pedro Campos
- Narrado por: Leila Rangel
- Duración: 2 h y 36 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness. Con un lenguaje claro, sencillo y amigable, Pedro Campos te explica qué es mindfulness, cómo empezar a meditar (sin sentir que lo estás haciendo mal) y cómo enfrentar los pequeños problemas de la vida cotidiana de una manera sabia y consciente. Además, encontrarás ejercicios y guías de meditación que facilitarán muchísimo tu proceso.
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Es bueno, pero no me gustó tanto
- De Juan Angel en 05-06-24
De: Pedro Campos
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El lenguaje de la intuicion [The Language of Intuition (Texto Completo)]
- De: Sarah Bachaou
- Narrado por: Jorge Pupo
- Duración: 2 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Nuestra sociedad nos ha educado a depender de la mente para alcanzar nuestra verdadera realización personal. Sin embargo, nuestra mente es nuestra esclavitud, la fuente de todas nuestras frustraciones, inseguridades y miedos. Cuando no ponemos nuestro corazón en cada uno de los ámbitos de nuestra vida, cuando sólo hay intelecto, ésta se vuelve insípida. Por ello es necesario trabajar con las emociones.
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El peor “libro” que me he encontrado
- De Mariel Huttich en 01-18-25
De: Sarah Bachaou
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77 secretos para la prosperidad y la abundancia [77 Secrets for Prosperity and Abundance]
- De: Pável Iván Gutiérrez
- Narrado por: Gustavo Dardes
- Duración: 8 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Este audio libro fue elaborado con la finalidad de ayudarte a llenar tu vida de prosperidad y abundancia, de una manera práctica y sencilla. Consta de una gran cantidad de pensamientos, reflexiones, ideas, consejos y acciones sugeridas que te ayudarán a lograr el éxito en tu vida. El éxito que vale la pena conseguir, el que está de acuerdo con tus preferencias y tus capacidades.
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informacion de interes personal
- De rolando en 10-12-22
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Cómo quererte a ti mismo
- Desarrolla una confianza inquebrantable en ti mismo, libérate de las personas tóxicas y silencia a tu crítico interior en 7 sencillos pasos
- De: Rita Hayes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Los 7 pasos que te cambiarán la vida para aumentar tu autoestima y silenciar a tu crítico interior Todos sabemos que querernos a nosotros mismos es importante. Pero no es tan fácil. Millones de personas luchan contra la baja autoestima y no saben cómo aumentar la confianza en sí mismas. Puede ser difícil liberarnos de las personas tóxicas que nos hunden. Y es aún más difícil acallar a nuestro crítico interior que nos dice que no somos lo suficientemente buenos. Pero la buena noticia es que es algo que se puede trabajar y mejorar con el tiempo. En este libro te mostraremos cómo ...
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Prefiero una voz natural
- De Cliente de Kindle en 01-24-25
De: Rita Hayes
Lo que los oyentes dicen sobre Cómo Superar Tu Timidez [How to Overcome Your Shyness]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Ejecución
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Historia
- virma De la Cruz
- 01-20-21
Sin desperdicio
Es un libro muy motivador y que la sensación que te deja es de mucho empoderamiento e ilusionado con que será fácil conseguir el cambio y que todo está en nuestro pensamiento y en creer que podemos lograrlo.
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Total
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Ejecución
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Historia
- Nancy Perdomo
- 01-20-24
Muy especial
Me ha encantado, gracias por compartir sus palabras con estas verdades olvidadas que is hacen tanto bien
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
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Historia
- Anonymous User
- 02-16-25
Estoy muy agradecida
Es un libro de fácil entendimiento, recomendadisimo gracias fue muy explicito y de guía fabulosa.
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Ejecución
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Historia
- Anonymous User
- 11-12-24
Excelente libro
Se pareció muy claro y de gran ayuda te motiva a creer en ti
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
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Historia
- Anonymous User
- 06-02-24
Lo que diferencia de una persona a otra es la actitud
Pese a las estrategias de acción y cambios de pensamientos y creencias es fundamental qué adoptemos la actitud necesaria para el cambio que deseamos realizar. Caso contrario, nos desviaremos y no se verán el progreso que anhelamos desde un principio. Agradezco toda la información que se brindo en este audio libro punto a punto, ayuda a enfrentarse a cada obstáculo que muchas veces nos imponemos.
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
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Total
- Aleli O.
- 08-28-20
Recomendable para inseguros
Muy bueno. Simple de seguir y con ejercicios concretos para trabajar el autoestima. Muy recomendado.
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Historia
- Anonymous User
- 12-18-23
Muchas gracias
Muchas gracias por este tema tan interesante y tan necesario para muchas personas que al igual que yo tenemos que superar obstáculos como la timidez y el hablar el público sin duda alguna me ha servido de mucho y pondré en práctica todos los consejos que en este libro se expresaron gracias.
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