• Trigger oder einfach nur Stress? So findest du es heraus (Teil 2)

  • Apr 29 2025
  • Duración: 15 m
  • Podcast

Trigger oder einfach nur Stress? So findest du es heraus (Teil 2)

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  • Resumen

  • Episode 33: Nicht jeder Stress ist ein Trigger – aber echte Trigger halten dich davon ab, dein volles Potenzial zu entfalten.


    In dieser Folge zeigen wir dir, wie du erkennst:

    ✅ Ob du gerade einfach unter Stress stehst

    ✅ Oder ob alte emotionale Muster in dir aktiv sind und dich unbewusst bremsen


    Mit unserem Selbsttest (in der Podcast Episode) bekommst du sofort mehr Klarheit.


    Das Trigger-Tagebuch aus der letzten Folge hilft dir dabei – du findest es hier: https://www.mindswitch.ch/documents/mindswitch-trigger-tagebuch-podcast.pdf


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