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Ayurveda (Spanish Edition)
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Ayurveda (Spanish Edition)
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Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas. secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.
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Útil y práctico
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De: Héctor García, y otros
Resumen del Editor
Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general.
¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía?
¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza?
¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador?
Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda.
El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.
En este libro, podrás:
- Aprender el origen, la historia y el significado del Ayurveda
- Descubrir los principios básicos del Ayurveda y cómo puede beneficiarte
- Explorar los cinco elementos y los tres doshas
- Aprender las ocho ramas del Ayurveda y su relevancia
- Comprender la relación entre los chakras y el Ayurveda
- Conocer el papel del yoga y la meditación en las enseñanzas ayurvédicas
- Aprender a practicar la aromaterapia con hierbas ayurvédicas
- Leer un capítulo completo sobre la desintoxicación ayurvédica
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- Y mucho más.
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Historia5 out of 5 stars
- Cliente de Kindle
- 01-26-22
enriquecedor
me encanto , lo termine rapido , muy buenos remedios naturales , buen narrador
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