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Resumen del Editor
La nutrición prenatal puede ser confusa, estresante y puede requerir grandes inversiones en tiempo. Esta guía te ayudará a descubrir que tan sencillo puede ser tomar buenas decisiones para tu cuerpo y así fomentar el crecimiento de un bebe sano y feliz. Miraremos la ciencia de las comidas que se necesitan para tener buena salud durante el embarazo, tendremos claridad en las respuestas a qué comer y qué no para el desarrollo de tu bebé. Cubriremos todo lo que necesitas saber sobre los nutrientes esenciales para el desarrollo de bebés, necesidades de consumo diarias, para que estés con la confianza de que tus comidas y tu estilo de vida estén alineadas para prevenir las náuseas, antojos, y muchas cosas más que vengan con este maravilloso proceso.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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- Durante y Después Del Embarazo Para Mamá y Bebé [During and After Pregnancy for Mom and Baby]
- De: Scarlett Loraine
- Narrado por: Maria T. Alvarado
- Duración: 1 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Además de una nutrición adecuada tanto antes como durante el parto, una experiencia de embarazo saludable requiere de una sólida atención prenatal. Comienza el embarazo con una dieta equilibrada que contenga cantidades suficientes de proteínas, vitaminas y minerales que se obtienen al consumir una variedad de alimentos, como frutas, verduras, carne, pescado, nueces y cereales integrales.
De: Scarlett Loraine
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Primer Embarazo: Guía Para Mamás [First Pregnancy: Guide for Moms]
- Qué Esperar durante el Embarazo y el Nacimiento
- De: Gina Wing RN BSN PHN
- Narrado por: Baldramina Torres
- Duración: 5 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ya sea que se esté embarcando en el viaje del embarazo O que ya esté embarazada, ¡este libro es para usted! ¡Felicidades! La maternidad es una de las fases más emocionantes que encontrará en la vida. Pero también hay muchos puntos a tener en cuenta.
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Voz plana
- De Anonymous User en 11-14-23
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Guía para un embarazo consciente [Guide to a Conscious Pregnancy]
- Todo lo que necesitas saber para tomar las riendas de tu embarazo y del parto [Everything You Need to Know to Take Control of Your Pregnancy and Childbirth]
- De: Laia Casadevall
- Narrado por: Beth Bardají
- Duración: 5 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto. Este libro es un manual de información y divulgación en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontrarás información veraz, objetiva y científica sobre todo este proceso vital, y que te ayudará a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones.
De: Laia Casadevall
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MaternalMente
- Mindfulness para un embarazo y crianza conscientes
- De: Andrés Martín Asuero, M. Teresa Oller
- Narrado por: Cristina Serra Moles, Joan Teixidor
- Duración: 7 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores.
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falta contenido
- De mariel en 04-19-23
De: Andrés Martín Asuero, y otros
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Madres Primerizas [New Mothers]
- Información completa que toda Madre primeriza debe de tener y Sabios consejos para los primeros días de Embarazo y post parto [Complete Information That Every New Mother Should Have and Wise Advice for the First Days of Pregnancy and Postpartum]
- De: Editorial Agualena
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duración: 1 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Tener un embarazo saludable es tu prioridad? Entonces sigue leyendo.... Está esperando su paquete de alegría y quiere asegurarse de darle a su bebé el mejor comienzo posible y de que haya tanta información disponible. Debes estar preguntándote....
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excelente compendio
- De Magaly en 04-01-24