Mithu Storoni
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Stress-Proof
- The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body - and Be More Resilient Every Day
- De: Mithu Storoni
- Narrado por: Katharine Lee McEwan
- Duración: 6 h y 15 m
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This practical and groundbreaking guide reveals seven paths to fighting the effects of stress - to strengthen our natural defenses so that our minds remain sharp, and our bodies resilient, no matter what life throws at us....
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Simply the best book I have ever read on stress!
- De Jessica Battista en 02-06-18
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Stress-Proof
- The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body - and Be More Resilient Every Day
- Narrado por: Katharine Lee McEwan
- Duración: 6 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 08-22-17
- Idioma: Inglés
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Hyperefficient
- Simple Methods to Optimize Your Brain and Transform the Way You Work
- De: Mithu Storoni
- Duración: 10 h
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Historia0 out of 5 stars 0
Dr Mithu Storoni lays out the tools to retune our brains to the best settings for complex thinking, creativity, concentration, and decision-making. Based on intriguing scientific research, Hyperefficient is a must-have practical manual for your brain....
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Hyperefficient
- Simple Methods to Optimize Your Brain and Transform the Way You Work
- Duración: 10 h
- Fecha de lanzamiento: 09-12-24
- Idioma: Inglés
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