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Have you ever felt powerless against the tide of overwhelming emotions?
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21 Days to a Less Anxious You
- Duración: 10 h
- Fecha de lanzamiento: 24-02-26
- Idioma: Inglés
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- De: Anna Ferguson
- Narrado por: Anna Ferguson
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The Vagus Nerve Reset will help us train our nervous system to stop overreacting, and start responding more calmly to day-to-day stressors and heal past experiences.
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- Narrado por: Anna Ferguson
- Duración: 5 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-23
- Idioma: Inglés
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