Andy Glaze
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Andy Glaze

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Andy Glaze es bombero, ultracorredor de resistencia y escritor, y cree que la constancia puede cambiar una vida. Después de años luchando contra la ansiedad, la adicción y el agotamiento, correr se convirtió en la herramienta que le permitió reconstruir su cuerpo, su mente y su propósito. Conocido por desafíos de resistencia extremos de varios días y por una racha de cientos de semanas consecutivas superando las 100 millas, Andy utiliza la narración para explorar la disciplina, la resiliencia, la salud mental y el crecimiento personal. Su escritura es honesta, cruda y arraigada en la experiencia real del servicio de bomberos, el ultrarunning y la vida cotidiana. Andy vive en el sur de California con su esposa y sus hijos, y continúa corriendo, escribiendo y creando con una regla simple: sonríe, o lo estás haciendo mal.
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