Limpio y Sano

Imagina despertar cada mañana sabiendo exactamente cómo usar las herramientas de IA más avanzadas para simplificar tu día. Ya no pierdes tiempo en tareas repetitivas y has descubierto nuevas formas de aumentar tu creatividad y productividad. Ya seas un principiante total o alguien que busca aprovechar la IA para obtener mejores resultados, la constante sobrecarga y confusión puede dificultar saber por dónde empezar. Pero, ¿y si pudieras cambiar eso?

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Hubo un tiempo en que cada pequeño error se sentía como prueba de que no era suficiente. Un mensaje incómodo, una tarea olvidada, y mi cerebro reproducía un implacable “resumen de errores”. Dormía menos. Mis hombros permanecían tensos. Estaba presente, pero no realmente allí Lo que cambió no fue un milagro; fue aprender a notar el ataque desde el inicio, etiquetar la distorsión y cambiar la narrativa, en el momento. No perfecto. Solo repetible. Y lo repetible supera a lo perfecto cada vez.

No te enamoraste de un monstruo; te enamoraste de la versión de ellos que querían que vieras. Para cuando la máscara cayó, tu corazón ya estaba enredado en promesas, sueños e ilusiones. Seguiste dando, esperando e intentando hasta que el agotamiento se volvió insoportable.

¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!

Finanzas para la Vida Adulta es la guía práctica, realista y con chispa que te faltaba para enfrentar esa etapa donde la vida se pone seria… y también más cara.

Tras el éxito imparable de Roma soy yo y Maldita Roma, continúa el gran proyecto literario de Santiago Posteguillo con su novela más esperada: la conquista de las Galias por Julio César, contada por el escritor que mejor nos hace vivir la Historia.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

El Arte de la Guerra de Sun Tzu es mucho más que un antiguo tratado de estrategia militar: es una guía eterna sobre cómo enfrentar desafíos, tomar decisiones sabias y ganar con inteligencia. Esta edición completa, traducida al español moderno y enriquecida con anotaciones y análisis, ha sido diseñada para hacer que esta obra maestra sea accesible y relevante en el mundo actual.

La vida está llena de momentos luminosos, pero también de desafíos que ponen a prueba nuestra fortaleza. A veces, las dificultades parecen acumularse: la pérdida del trabajo, una crisis económica, la enfermedad de un ser querido, el agotamiento emocional. Todo sucede al mismo tiempo, generando una sensación de caos y vulnerabilidad que nos sumerge en lo que Fer Broca denomina la noche oscura del alma.

A sus dieciséis años, Belén Villalba es carismática, inteligente y, por supuesto, buena hija. Pero una gélida noche de enero desaparece en Almansa, una apacible localidad manchega. La capitán de la UCO Alma Ortega, una mujer reservada y meticulosa que está pasando por uno de los momentos más difíciles de su vida, se ve obligada a abandonar Madrid y regresar a su pueblo natal para coger las riendas de la investigación. Ahí tendrá que trabajar codo a codo con la teniente al cargo del caso, su hermana mayor, con quien guarda una relación de rivalidad llena de heridas sin cicatrizar.

Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura. Luego, en su undécimo cumpleaños, un gigantesco hombre con ojos como escarabajos llamado Rubeus Hagrid irrumpe con una noticia asombrosa: Harry Potter es un mago y lo esperan en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. ¡Una aventura increíble está por comenzar!

Había una vez una rosa que decidió quitarme el corazón. No es verdad, yo se lo di desde el primer segundo en que la vi, pero déjala que piense que me lo robó.

No pasa un solo día en el que no te digan que que los narcisistas y los psicópatas pueden convencerte de todo. Si esto es así, estás más desprotegido que una tortuga sin su caparazón porque hay un montón de gente chunga. Tras más de 25 años estudiando las estrategias de la psicología de la persuasión, estoy seguro de que no te va a venir mal aprender a vacunarte contra la manipulación. Por si esto fuera poco, voy a enseñarte a usar tu cerebro para que puedas manipular a los demás, pero para bien. Ser una especie de psicópata bueno.

Natalie Baker, una brillante estudiante de derecho, equilibra sus días entre la universidad y un empleo de medio tiempo en un café. Su tenacidad la lleva a conseguir una codiciada plaza en el exclusivo programa de becarios de una prestigiosa corte federal en Manhattan. Sin embargo, su sueño se ve amenazado por un jefe de becarios que favorece a su rival y por los rumores que empañan su reputación. Lo que Natalie ignora es que el juez para quien trabajará, Gabriel Third, un hombre de carácter implacable y reputación intachable, es el mismo desconocido con quien compartió una noche ...

Si alguien me hubiera dicho que ser alcaldesa de Colmar implicaba contratar a Santa Claus… habría elegido cualquier otra profesión donde no tuviera que lidiar con el exceso de ilusión enfermizo que posee a la gente en Navidad. Y mira que mi misión era simple: contratar a un Santa estándar. El modelo clásico. Barriga, barba y cero erotismo. Pero lo que aparece por la puerta del ayuntamiento es un maldito dios egipcio. No es coña, se llama Horus. Y, sinceramente, el nombre le pega, pues esas abdominales son dignas de los dioses. ¿Que por qué sé cómo son sus abdominales? ¡Pues ...

Un tierno y esperanzador romance del Oeste sobre la pérdida, el sentido de pertenencia y el silencioso valor de volver a amar. La ranchera viuda Clara Hayes ha pasado tres largos años manteniendo vivo su rancho en Arizona con nada más que coraje y rutina. La tierra está seca, los días son duros, y su corazón—todavía de luto por su difunto esposo—ha olvidado cómo soñar. Cuando Luke Morgan, un vaquero errante con un pasado marcado por la vida en movimiento, llega buscando trabajo, Clara lo contrata por necesidad. Pero a medida que los días se convierten en estaciones, ambos ...

Tres dulces y reconfortantes romances navideños llenos del encanto de los pueblos pequeños, segundas oportunidades y finales felices que llegan al corazón—perfectos para quienes aman las historias de amor navideñas llenas de esperanza, los acogedores pueblos de montaña y las conexiones inesperadas. 🎄💖✨ En Navidad con el Chico Malo (la historia de Morgan), Morgan Reed regresa a Christmas Mountain para abrir el salón de sus sueños… solo para descubrir que el local ya está ocupado por Dallas Parker, el mejor amigo de su hermano, su amor de la infancia y el hombre al que su ...

Algunas historias de amor empiezan con un beso. La suya empezó con un rescate—dos veces. Kaylee Greggs, de treinta años, ha pasado doce años en Collins Ridge, Montana, esperando a un hombre que nunca volverá a casa. Seth Jensen se fue a los dieciocho para unirse al ejército, prometiendo regresar. Durante tres años, escribió constantemente. Luego las cartas se detuvieron. Los correos quedaron sin respuesta. Doce años de silencio que vaciaron su corazón. Despedida de su trabajo y enfrentando un futuro que se siente cada vez más pequeño, Kaylee toma una decisión impulsiva: volar ...