Acción y Aventura

Vivimos en un mundo acelerado, saturado de información, compromisos y presión constante para “hacer más”. Pero estar ocupado no es lo mismo que estar bien. Si te cuesta relajarte, dormir profundamente o disfrutar del momento, este libro es para ti. Desconexión es una guía clara y práctica para ayudarte a soltar el peso invisible del estrés diario. No necesitas técnicas complicadas ni una transformación radical—solo pequeños cambios que te devuelvan la calma mental, el equilibrio emocional y la claridad.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

este es el podcast del héroe de todos kaliman y su peque;o solin donde en diversos capitulo te llevaremos a los lugares mas recónditos para enfrentar a todos los villanos que atenten contra la paz mundial

Todos tenemos emociones, pero… ¿qué tanto las entendemos realmente? Ira. Alegría. Amor. Desesperación. Miedo. Agobio. Plenitud. Envidia. Existen docenas de palabras para describir lo que sentimos, y cada una expresa una emoción única. Ser capaces de identificar nuestras emociones —y también las de los demás— es fundamental para nuestras relaciones, bienestar y éxito personal. ¿Qué es una emoción? Una emoción es un estado mental. Es una reacción subconsciente a nuestros pensamientos, acciones o al entorno, y suele manifestarse físicamente en el cuerpo.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

Durante años, Cazzu se enfrentó a una pregunta: “¿Cómo se siente tener éxito en un género musical tan machista?”. Y como le ocurre a casi cualquier mujer virtuosa y con notoriedad, le pidieron que diera explicaciones. Pero ¿por qué se lo preguntaban más a ella que a los hombres? Y, sobre todo, ¿es realmente machista el reggaetón? Este libro nació como respuesta y como exploración a esa dualidad que anida en el género: letras que sexualizan a las mujeres, pero también mujeres que expresan su deseo, saben lo que quieren, cómo y cuándo.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Valentina y Paul vivieron la relación de sus sueños, pero también se equivocaron. Con ellos aprenderemos que no se trata de olvidar lo amado, sino de recordar quiénes éramos antes se entregar tanto hasta quedarnos sin nada. Una novela para sanar, para perdonarnos, para entender que el amor más importante es el amor propio. Un libro para entender que no se puede construir una vida entera alrededor de alguien más si antes no te has construido a ti mismo. Que por más que ames a alguien, si te olvidas de ti en el proceso, terminarás rompiéndote.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejército de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, sólo le teme a Jack Barley, su némesis, el único capaz de derrumbar su imperio.

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Aquí vamos a contar historias. Vamos a hablar de cultura, de cine, de paz, de viajes, de música. Vamos a continuar la conversación que empezó en la radio hace 25 años, pero además aprovecharemos las nuevas posibilidades que se abren con este medio. Bienvenidos a mi podcast de historia.

Meditaciones Guiadas | Sí Medito | En EspañolEl pódcast que ve la meditación como parte de tu vida. Nuestro propósito es conectar corazón y mente. Descubre con nosotros el gran poder que esta sencilla práctica tiene en tu vida. Vive los beneficios de la meditación.Somos la voz del bienestar mental y espiritual. Te guiamos paso a paso en cada meditación para que hagas una pausa que te llene de vitalidad y regreses al AQUÍ y al AHORA. Cada meditación aporta:Claridad mentalFrecuencias positivasEliminación del estrésVisualización positivaConexión con energía personalRespiraciones ...

No quiero una esposa. Pero en la mafia, el matrimonio no es cuestión de amor, sino de poder. Cuando la familia me exige que me case con la hija protegida de Giovanni Lucatello, ahogo mi frustración en whisky y conozco a una mujer que es todo lo que no debería querer: atrevida, de lengua afilada y tentadora como el pecado. Una noche con ella es inolvidable. Pero a la mañana siguiente, se ha ido. O eso creía yo. Cuando entro en mi reunión de compromiso, la veo sentada, con cara de inocencia. Gianna Lucatello. La mujer con la que estoy destinado a casarme. Haré que se arrepienta de lo ...

Enzo Torretti, el chico de oro de la Fórmula Uno, está perdiendo su brillo. Tras una racha de carreras desastrosas, sus sueños de campeonato se están haciendo polvo. Está a un mal día de hacer pedazos su multimillonario auto de carreras. Lo último que necesita es una nueva ingeniera, especialmente una que lo sorprenda justo en el acto. Scout Brennan no es lo que él esperaba. Es una brillante y pecosa fuerza de la naturaleza con un acento irlandés que le acelera el pulso, y no está para nada impresionada por su fama ni por su berrinche. Ella no ve su ira como pasión, sino como un ...

Es el hombre que se suponía que nunca iba a querer. Y ahora... es mi profesor. Easton Koch era mi obsesión infantil, el hombre mayor al que no podía dejar de mirar, al que no podía dejar de necesitar. En aquel entonces, yo era sólo una niña de ojos brillantes con un enamoramiento sin esperanza. Ahora he crecido. Y él está de pie al frente de mi aula. La misma mandíbula afilada. Los mismos ojos fríos y calculadores. Sólo que ahora, cuando me mira... No hay nada inocente en ello. Me advierte que mantenga las distancias. Dice que no sé lo que estoy haciendo. Pero sé exactamente lo...

Dos enemigos. Un mapa. Cero confianza. El guerrero de las Tierras Altas Ruairidh MacLeod y la vidente Sorcha Fraser deben unir fuerzas para encontrar un legendario tesoro vikingo antes de que caiga en manos de un enemigo implacable. Lo que comienza como una tensa alianza entre clanes rivales los lleva por ruinas ancestrales, torres en ruinas y cuevas costeras llenas de secretos. Entre profecías y lógica, las chispas no tardan en encenderse. Lo que parecía una misión peligrosa se convierte en algo mucho más profundo. Con la traición acechando desde dentro, lo que está en juego no es ...

No todos los amores son sanos. No todos los secretos deben callarse. Alina ha aprendido a sobrevivir entre silencios, heridas que no se ven y un ejército de hermanos que creen poder decidir por ella. Pero ella ya no es una niña. Ni sumisa. Ni obediente. Tiene un novio que todos aceptarían: Jared, dulce, correcto, el tipo de amor que se muestra con orgullo. Pero también está él. Dante. El secreto. El instinto. El fuego que no se apaga aunque intente alejarse. Ella no está entre dos amores. Está eligiendo quién merece su corazón. Mientras las mentiras del pasado salen a la luz, ...