Contemporario

Este libro representa una guía completa paso a paso para aprender Meditación y Atención Plena. EL libro te introducirá a la práctica de la meditación, ayudándote a manejar el estrés a través de la Atención Plena. El libro presenta la investigación más reciente en neuro-ciencia sobre Meditación y Atención Plena y provee una guía para aplicar dichos hallazgos a nuestro trabajo, relaciones, salud, educación y, en general, a nuestra vida diaria.

Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores.

La autodisciplina es la sustancia de cada día. Es el resultado del esfuerzo continuo e inconsciente. Hacer pequeños cambios en la rutina diaria puede enfrentarte a un sendero de grandes cambios. Los siguientes libros hablan de algunos pequeños cambios que pueden influenciar tu vida habitual: en términos generales, la autodisciplina viene con grandes premios.

Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el conocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Dispenza combina los campos de la biología, la genética, la física cuántica, la neurociencia y la química cerebral para mostrarte hasta dónde se puede llegar.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Proyecto Hail Mary, una aventura interestelar irresistible como solo Andy Weir podía imaginar, es una historia de descubrimiento, especulación y supervivencia a la altura de El marciano, que nos lleva a lugares que nunca soñamos alcanzar.

En la apacible ciudad de Golden la llegada de Theo despierta curiosidad. Nadie sabe de dónde viene, pero su presencia transforma las vidas de quienes lo rodean. Una mañana, Theo visita una cafetería local en la que hay colgados noventa y dos retratos de la gente de Golden, hechos por un artista local. Conmocionado, decide comprarlos todos y entregarlos a quienes corresponden. Con cada encuentro va tejiendo amistades, y este generoso gesto llena la comunidad de luz y resalta el poder de las relaciones.

En el paraíso, no confíes en nadie. Cuando Erin reserva a última hora una villa en la impresionante costa italiana de Amalfi, cree haber encontrado la oportunidad perfecta para recomponer a su familia fracturada. Al llegar, conocen a Tristán y a Bea, dos hermanos de vacaciones en la villa de al lado. Pero su idílica escapada se desmorona cuando Jesse, el hijo adolescente de Erin, desaparece después de una fiesta y se descubre un cadáver en la playa. A medida que se desvelan secretos y mentiras, Erin se da cuenta de que alguien, con intenciones siniestras, está atacando a su familia.

Este no es un libro de autoayuda para sentirse bien. Es el manual para construir, crecer y encontrar calma sin mentirte. Está dedicado a las personas ambiciosas que se sienten asfixiadas por su entorno o por su origen. No es un libro sobre cómo dominar el futuro ni evitar el caos. Aunque tus condiciones iniciales (familia, pobreza, país) son reales y pueden ser injustas, la esperanza no es una estrategia válida. La única salida es la convicción matemática de que tus acciones, y no tu suerte, dictan tus resultados.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

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Toleras una vida que desde afuera parece funcional, pero en el fondo sospechas que estás viviendo por debajo de tu potencial. El tiempo avanza rápido mientras tus propias excusas dictan tus resultados. Este material es un manual de métricas brutales enfocado directamente en la ejecución. Te obliga a mirarte con honestidad para que asumas el control consciente de tu situación actual. Al aplicar sus principios, vas a evaluar tu progreso utilizando únicamente datos reales. Diseñarás sistemas personales que garantizarán tu avance a través de una disciplina estructurada.

Una noche de 1984, tiene lugar una salvaje matanza en Loeiro. Los habitantes lloran la muerte de Berta, una niña de nueve años, pero ignoran la carnicería que se produce en el Molino del Cura. Cuarenta años después, Alba Mariño vive atrapada en un presente sin memoria. Desde pequeña, su cabeza no es más que un territorio devastado: una enorme cicatriz y un vacío imposible de llenar. Sin embargo, una noticia sobre Loeiro en el telediario reabre y aviva un miedo antiguo.

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Júlia Casanovas trabaja en un bar de tapas de Barcelona. Hace ya una década fue una actriz de éxito, pero su naturaleza complaciente la llevó a aceptar un papel que hizo añicos su amor por la interpretación… y su carrera. Sin embargo, todo cambiará cuando un desconocido aparezca en el local en el que trabaja con un mensaje bastante críptico: "Creo que te necesito".

?Ella solía ser la n.º 1. ?Él, el chico perfecto que lo perdió todo. ?Segundas Oportunidades / ?Sport Romance / ?D-Romcom Oscura Universitaria Ni Friends, ni Enemies, ni Haters to Lovers. Ellos fueron algo más y también, algo peor. Sienna Walsh tenía una regla: no volver a enamorarse de...

Diez años después de desaparecer, Chiara Russo regresa a Italia bajo una identidad falsa. Él la busca desde hace años. No sabe que la tiene delante. Ella debería huir, pero algo la retiene. Un pasado compartido. Una promesa rota. Una atracción que quema. Cuando las reglas se dictan con sangre y los clanes viven en guerra, amar al enemigo no es solo un pecado: es una sentencia de muerte.

De la autora superventas número 1 de novelas feel-good y con más de un millón de ejemplares vendidos. A veces, las mejores sorpresas esconden los secretos más inesperados. Después de tres décadas de matrimonio, Brenda Jones ha tomado una decisión: dejar a su marido. Lo hará en cuanto...

Beth y Jennifer trabajan en el departamento de redacción de un periódico. Son inteligentes, divertidas y muy buenas amigas, y suelen escribirse correos en los que discuten aspectos de sus vidas personales, pero lo que no saben es que un compañero de trabajo también los está leyendo.

Las múltiples vidas de la física teórica Elsie Hannaway han acabado atrapándola. De día es profesora adjunta. De noche, complementa su inexistente sueldo ofreciendo el servicio de ser una novia falsa. Jack Smith, el hermano arrogante e irritantemente atractivo de su cliente favorito, resulta ser el físico experimentalista sin corazón que arruinó la carrera de su mentor. Ella está dispuesta a poner en marcha una guerra de sabotaje académico, pero ¿qué son esas miradas tan largas y penetrantes? ¿Cómo es que, cuando está con él, no tiene que ser una versión diferente de sí misma?

Todo el mundo sabe que el esposo de Cherry, Tom, está en Hollywood rodando una película… pero casi nadie sabe que no va a volver a casa. Tom es el creador de Jueves, un webcómic semiautobiográfico que se ha convertido en un fenómeno internacional. Semiautobiográfico. Es decir, que hay un personaje inspirado en Cherry… “Baby”. Baby, de caderas anchas, busto abundante y papada visible, se parece tanto a Cherry que incluso desconocidos la reconocen en el supermercado.

La primera entrega de la saga más viral, más adictiva y más peligrosa jamás vista. Millones de lectoras en todo el mundo no pueden dejar de hablar de ella. Descubre por qué Mindf*ck lo cambió todo. Me lo arrebataron todo. No me dejaron nada. No tenía nada que perder... hasta que llego él...

Ser el capitán de una brigada de bomberos forestales es una tarea de alto riesgo y alta recompensa. El riesgo me tomó por sorpresa hace cinco años, cuando perdí a uno de los miembros de mi equipo y eso me cambió para siempre. Hasta que conozco a Prescott. Su lengua afilada y su espíritu aventurero hacen que me olvide de todas mis reglas. Sin embargo, cuando su pasado reaparece y las mentiras empiezan a resultarme demasiamente familiares, juro no volver a mirarla. Pero todo cambia cuando ella se encuentra en una situación de vida o muerte.

Ella es una joven que fue arrastrada a una trama vil. Él es un multimillonario de una familia tradicional que nunca se imaginó en el papel de padre. Ella mintió por amor. Él tendrá que vencer su propio orgullo y perdonarla. El multimillonario Seth Jasper Seymour vive en un mundo donde el dinero y el poder lo dominan todo. Proveniente de una familia tradicional, el arrogante neoyorquino controla su propio universo, planificando cada paso de su vida con anticipación, hasta que descubre que no puede contener la fuerza del destino. Pearl Langford dejó su pequeña ciudad de menos de diez ...

Una historia de amor entre amigos, con despertar bisexual, tensión creciente y un sinfín de emociones. Brennan Calloway lleva quince años enamorado de su mejor amigo. Simplemente se ha vuelto un experto en ocultarlo. Wade Sutton nunca debió ser suyo: el chico popular del instituto, entrenador de fútbol americano, felizmente casado. Intocable. Prohibido. A salvo… siempre y cuando Brennan mantuviera las distancias. Entonces, el matrimonio de Wade se desmorona. Y de repente, duerme en la habitación de al lado. Ahora Wade está en todas partes: en la mesa de la cocina de Brennan, en sus...

Me llamo Isabella Moretti y me crie en el corazón de la Cosa Nostra, donde la lealtad es un arma de doble filo y las traiciones se pagan con sangre. Desde pequeña aprendí a sobrevivir en un mundo de hombres y a defenderme con algo más afilado que las palabras. Simone es la única compañía...

Amistad, familia y amor. Seis jóvenes. Un puñado de historias. Y secretos. Muchos secretos. Segundo libro de la bilogía Somos secretos de Andrea Longarela. Martina está herida y siente que se encuentra de nuevo en la casilla de salida. Jon la quiere, pero no sabe qué hacer para recuperar lo que tenían. La vida de Gabi iría mejor que nunca si no fuera porque su mejor amiga no quiere ni mirarla a la cara y porque Guzmán resultó no ser quien creía. Vic piensa, por primera vez, que lo que tiene con un hombre es de verdad, pero eso no evita que el pasado siga recordándole lo que hizo mal.

🔥 Un romance médico intenso 🔥 Enemies to lovers con química explosiva 🔥 Rescate, acción, suspense y giros impactantes 🔥 Slow burn 🔥 Amor prohibido y emocionalmente devastador 🔥 Escenas candentes, conexión profunda y giros impactantes Él salva vidas con precisión quirúrgica. Ella vive cada día como si fuera el último. Rafael Xavier Avelar es un neurocirujano brillante — frío, implacable y acostumbrado a tener todo bajo control. Heredero de uno de los mayores imperios hospitalarios de América Latina, ha construido su reputación sin espacio para errores. Hasta ...

¿Qué pasa cuando tu amigo con derecho a roce te pide matrimonio pero sabes que la vida de casada no es para ti? Antes de que te arrodilles para pedírselo deberías estar muy seguro de que la respuesta va a ser sí. Connor O' Rourke lleva diez años...

Un año después de su regreso a casa, las tres hermanas se encuentran inmersas en sus respectivas vidas cotidianas, perdiendo el contacto con sus compañeros de viaje: Daniel y Nico. Hasta que un día Lidia recibe la visita del viejo gnomo Nims, que le suplica que vuelva a Silbriar, ya que su...

En el cumpleaños Érika, su padre lleva a las tres hermanas a comprarles un regalo y encuentran una tienda muy peculiar. Érika se enamora de una capa que el dueño le asegura ser la de Caperucita Roja y que tiene la capacidad de hacer invisible a quien se la pone, Lidia lo hace de unos zapatos...

Necesitaba clientes. No esperaba enamorarse de un motero. El food truck de Noel Ferreira está en quiebra. A un mes de perderlo todo, se arriesga peligrosamente: aparcar fuera del territorio del club de moteros Ironside Reapers. Espera problemas. Lo que encuentra… es una oportunidad. Y a Gage Hollister. Vicepresidente de los Reapers. Controlado. Observador. Peligroso de una forma que Noel debería evitar a toda costa. Pero Gage sigue volviendo. Por la comida. Por la conversación. Por él. Lo que empieza como un acuerdo de negocios se convierte en noches en vela, momentos robados y una ...

Ella pensó que podía esconder sus secretos, pero él lo vio todo. Anya Blake, becaria en Westfield High, se aferra a su orgullo mientras vive de la caridad de los Greenwood. La supervivencia de su mamá depende de su generosidad, así que Anya agacha la cabeza. Pero Cade Greenwood, el rey privilegiado de la escuela, hace que eso sea imposible. Cruel, magnético e implacable, se lanza contra Anya con una intensidad feroz que amenaza con romperla. Cuando Cade descubre el secreto humillante de Anya en plena noche, se hacen pedazos las defensas que ella construyó con cuidado. Su toque ...

Mi nombre es Leia, y soy una omega en un mundo en el que mi subgénero es poco más que escoria. Por ello he tenido que ocultar lo que soy ante los betas y alfas que son mis potenciales clientes y las familias para las que he trabajado como au pair. Pero entonces llega Aiden Caterwell, el alfa billonario que quiere contratarme para que cuide de su hija, de la que es padre soltero. Y todo se complica. TROPOS: omegaverso (los humanos se dividen en alfas, betas u omegas); lucha contra los prejuicios; celo omega; atracción basada en feromonas; au pair que cuida de una niña con mucho ...

Ella es la gimnasta perfecta. Él, el problema del equipo... Sport Romance / D-Romcom Universitaria... Ni Enemies, ni Rivals, ni Haters to Lovers, ellos están a otro nivel... Avery Dalton solo quiere una cosa: ganar. Su beca, su futuro y su permanencia en la SSU dependen de ello. Lo último que...

A UN PASO DE CONVERTIRME EN REINA, FUI TRANSPORTADA A LA CORTE DE LAS ANGUSTIAS. Cuando el rey Torin me sigue y ve mis nuevos cuernos, rápidamente se da cuenta de que su futura esposa es una enemiga de su reino. De hecho, su nombre para mi especie es “demonio”. Pero tampoco soy bienvenida...

Serie Mafia de tres, 1 La tranquila e inexpresiva vida de Marisa Hernández Guillotina se pone patas arriba tras encontrarse con dos alocadas mujeres que se convierten en sus mejores amigas, sin darse cuenta, en menos que canta un gallo. Anaelia Boca Negra y Angelines Folla Doblado, con sus...

Casandra deja Nueva York, vende medio armario y se muda a Irlanda para “reencontrarse”. Spoiler: no estaba preparada para: la lluvia constante un pueblo donde todos opinan dos hombres que complican absolutamente todo Una historia sobre cambiar de vida… y sobrevivir al intento.

CEO - EMBARAZADA - PASION - COMEDIA ROMANTICA - BEBE - NOCHE DE PASION Lara Kelley es una mujer exitosa que tiene todo lo que quiere, excepto amor. Bruno Afonso es su mayor rival en los negocios, un CEO que no escatima esfuerzos para vencerla. Una noche de pasión, sin nombres ni compromisos, lo cambia todo cuando ella descubre que está embarazada de él. Ahora, tendrán que lidiar con las consecuencias de esa pasión. ¿Conseguirán superar los obstáculos y estar juntos? ¿O será que el destino los separará para siempre? Descúbrelo en Embarazo inesperado con el CEO, una comedia ...